L'un de vos plus grands défauts, c'est d'être têtu ? Même quand vous ne le faites pas exprès, vous exaspérez vos proches qui vous reprochent d'être vraiment borné ? Rassurez-vous : être têtu est peut-être une précieuse qualité !
Transformer ses défauts en qualités
Pour avoir confiance en soi, il est important de savoir accepter ses défauts, de comprendre que nos imperfections sont souvent justement ce qui nous rend irrésistible et d'apprendre à être particulièrement fiers de nos imperfections et de nos défauts physiques.
Le plus simple, pour y arriver, c'est de faire un travail sur soi pour trouver quels sont ses principaux défauts puis de voir comment on peut en prendre le contrepied pour en faire un atout.
Car si on cherche bien, derrière quasiment tous les défauts se cache une qualité, aussi modeste soit-elle !
Les personnes en retard seraient par exemple plus optimistes que les autres et ceux qui disent beaucoup de gros mots seraient plus intelligents que la moyenne.
Mais quels points positifs se cachent derrière les personnalités obstinées et bornées ?
Les personnes en meilleure santé sont aussi les plus têtues !
Des chercheurs de l’Université de San Diego en Californie et des scientifiques de l’Université de La Spienza à Rome ont fait passer des tests physiques et psychiques à une trentaine d'Italiens âgés de 90 à 101 ans.
D'après les résultats de cette étude publiée en décembre 2017, les participants en meilleure santé parmi le groupe de participants étudiés avaient tendance à être très têtus, avec un fort caractère, à avoir plus confiance en eux que les autres, à être travailleurs et très liés à leur famille.
Pour Anna Scelzo, l'auteur de l'étude, ce caractère borné est globalement très positif car cela caractérise généralement des personnes sûres de leurs convictions, qui se soucient moins de ce que les autres pensent, qui sont le plus souvent optimistes et moins anxieuses que les autres, ce qui a des conséquences très positives sur leur santé.
Il ne faut en effet jamais sous-estimer les conséquences du stress et de l'anxiété sur la santé.
Mieux vaut donc être têtu, confiant et moins stressé que de ne pas oser défendre ses convictions mais d'avoir un plus haut niveau de nervosité.
Maintenant, comme on parlait plus haut de transformer ses défauts en qualités, l'essentiel est tout de même de savoir trouver le juste milieu pour défendre ses idées sans s'enfermer bêtement dans une voie sans issue qui n'est peut-être même pas celle que vous préférez juste parce que vous vous laissez (encore) guider par votre caractère totalement borné...
Si vous savez que vous avez tendance à être particulièrement têtu, posez-vous par exemple ces 12 questions qui vous aideront à trouver le bonheur et tentez de répondre à ces 30 questions à se poser pour être plus en phase avec soi-même.
Ça vous aidera à faire le point sur vous et à voir si vos actions sont vraiment en phase avec vos valeurs, vos convictions et vos envies.
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