Beauté
Quand vous faites une nuit blanche, vous mangez 300 calories de plus le jour qui suit
Vous avez besoin de motivation pour aller vous coucher plus tôt ? Des chercheurs ont calculé précisément les conséquences d'un manque de sommeil sur la consommation de calories supplémentaires... et ça donne envie de dormir plus !
Mylène
21 juil. 2024