Quand on sait que l’on passe environ un tiers de notre vie à dormir et que le sommeil a un impact direct et considérable sur notre état de santé, notre humeur, notre capacité de concentration et de mémorisation mais aussi notre ligne, notre niveau d’énergie ou encore notre libido, on comprend que tout ce qui peut favoriser des nuits plus récupératrices est bon à prendre.
Changer de matelas et opter pour un modèle qui convient mieux à notre profil de dormeur est évidemment l’une des premières actions concrètes à mettre en place pour retrouver des nuits plus douces. Le problème, c’est que l’on se retrouve bien souvent démuni devant toutes les gammes, les matériaux, les marques et les possibilités qui s’offrent à nous, car pour profiter d’un confort optimal, encore faut-il faire le bon choix, et cela n’a hélas rien de très évident. On vous propose donc de découvrir tout de suite 5 choses que vous ne saviez certainement pas sur les matelas et qui vous seront assurément utiles pour bien choisir celui qui vous fera passer des nuits beaucoup plus récupératrices.
On peut commander un matelas sur-mesure
Vous pensiez que le sur-mesure était uniquement réservé aux vêtements et en particulier aux costumes ou aux robes de mariée ? Pas du tout ! Il est aujourd’hui possible de commander son matelas sur-mesure, pour un modèle unique conçu tout spécialement rien que pour nous. La marque Matelas No Stress le propose, et cela a plusieurs avantages puisque cela évite tout risque de surproduction, cela permet de choisir précisément la matière, l’épaisseur et la fermeté souhaitées et c’est donc le meilleur moyen d’obtenir le matelas de ses rêves ! Pour en savoir plus sur ce service de matelas fabriqués en France, personnalisable et bon pour l’environnement, n’hésitez pas à vous rendre sur le site de la marque.
Le soutien et l’accueil sont les 2 critères essentiels d’un matelas
Quand on veut acheter un nouveau matelas, on se sent vite perdu devant tant de choix possibles, et on risque donc de se tromper en oubliant l’essentiel ! Pour faire le bon choix, vous devez toujours garder 2 critères principaux à l’esprit :
- le soutien de votre matelas, c’est-à-dire son cœur qui dépend de la matière utilisée pour le fabriquer et des différentes zones de confort (plus ou moins nombreuses selon les gammes)
- l’accueil du matelas, qui dépend de son enveloppe ou coutil, et qui sera plus souple avec un tissu ou inversement plus ferme avec de la maille
Les matelas en latex naturel s’adaptent à la morphologie de chaque dormeur
Si vous aimez les matelas fermes, que vous recherchez un modèle qui procure un accueil enveloppant qui épouse parfaitement la morphologie pour un maximum de confort, c’est sûrement vers un matelas en latex naturel que vous devriez vous tourner. Et si vous souhaitez opter pour un modèle avec une plus faible empreinte environnementale, bonne nouvelle : le latex naturel est en effet une matière naturelle respectueuse de la planète.
Les matelas en latex synthétique sont plus abordables
Les matelas en latex naturels vous font rêver pour leur confort et leur accueil enveloppant qui vous garantiraient des nuits plus douces dans une ambiance cocooning, mais vous n’avez pas le budget pour vous en acheter un ? Dans ce cas, vous pouvez profiter d'un confort similaire avec un modèle qui épousera tout aussi bien votre morphologie grâce au matelas en latex synthétique qui est une alternative beaucoup plus abordable.
Les matelas à ressorts permettent de ne pas sentir son partenaire bouger la nuit
Le matelas à ressorts est peut-être le meilleur allié d’un couple heureux, durable et de bonne humeur au quotidien ! Il est en effet bien difficile de ne pas être irritable après une nuit écourtée par les mouvements répétés de son partenaire. Pour ne plus être réveillé à chaque fois que votre moitié se retourne dans son sommeil, misez tout simplement sur un matelas à ressorts : vous ne sentirez plus les mouvements de votre partenaire quand il bouge, vous profiterez ainsi chacun d’une bien meilleure nuit de sommeil, le tout avec une meilleure circulation de l’air grâce à un espacement entre chaque ressort pour un couchage plus sain et une relation plus sereine !
Maintenant que vous connaissez toutes ces petites subtilités, vous allez pouvoir mettre toutes les chances de votre côté pour choisir le matelas qui convient le mieux à votre profil de dormeur, vos habitudes quotidiennes et votre budget, et à vous les nuits plus douces !
