Si évidemment, personne ne démarre une relation amicale en envisageant qu'elle se termine un jour, c'est pourtant hélas parfois inévitable... surtout quand les signes que l'amitié en question est toxique, malsaine pour nous ou qu'elle ne mène nulle part.
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Unsplash - Devin Avery
Voici comment vous aider à y voir plus clair, en particulier si vous êtes très attaché à une personne, qu'il s'agit d'un ami d'enfance ou que vous avez vécu beaucoup de choses ensemble, au point que cela vous aveugle un peu et vous empêche d'avoir un jugement objectif sur ce que vous apporte aujourd'hui cette relation.
Les signes qu'une amitié est déjà terminée
1. Vous ne savez pas quoi vous dire quand vous vous voyez. Les silences se font nombreux, et vous vous sentez souvent obligé de les combler en parlant de choses très superficielles comme la météo, ce que vous avez mangé à vos derniers repas ou en partageant quelques blagues.
2. Vous ne vous comprenez plus. Vous sentez que vous avez évolué chacun de votre côté, et ça se voit, car c'est aujourd'hui comme si vous apparteniez à deux mondes différents qui ne se rencontrent finalement jamais. Loin de vous permettre de vous faire découvrir l'un l'autre vos univers, cette sensation n'a d'ailleurs rien d'agréable et vous donne l'impression que plus le temps passe, plus un fossé se creuse entre vous.
3. Vous vous sentez mal en sa présence. C'est vraiment LE red flag qui doit vous alerter car il indique toujours une relation toxique, en tout cas une relation malsaine pour vous. Si cette amitié génère chez vous plus d'émotions négatives que positives, et que c'est vraiment un schéma systématique qui se répète à chaque fois, ce n'est vraiment pas bon signe, et il est sûrement temps de vous demander si vous voulez vraiment garder cette personne dans votre vie ?
4. Vous ne lui faites pas confiance. Si vous savez que votre ami n'est pas totalement honnête avec vous, vous cache des choses ou parle dans votre dos, ce n'est là encore pas bon signe. Une relation saine est une relation où l'on peut se sentir en confiance. Sans honnêteté, difficile d'entretenir des liens authentiques qui nous font du bien...
5. Vous avez l'impression que les efforts ne vont que dans un sens, par exemple c'est vous qui prenez à chaque fois de ses nouvelles, jamais l'inverse, c'est vous qui l'écoutez se plaindre, et il n'est jamais à l'écoute de ce que vous avez à dire, ou encore il vous demande régulièrement des services mais n'est jamais disponible quand vous avez besoin de quoi que ce soit. Une relation saine est avant tout une relation équilibrée, dans laquelle deux personnes s'investissent peut-être différemment mais en tout cas à part égale.
6. Vous ne faites rien ensemble. Vous avez beaucoup de mal à vous voir, vous ne prévoyez aucune sortie commune, et vous savez que si vous n'appelez pas pour prendre des nouvelles, il ne vous appellera sûrement pas non plus. Autant dire que cette amitié n'a pas l'air très actuelle et que vous semblez surtout tous les deux tournés vers d'autres choses ou d'autres relations...
7. Il est très jaloux de vous et de vos réussites. À tel point que vous évitez d'aborder certains sujets, vous cachez certains projets que vous avez menés à bien ou que vous gagnez bien votre vie car vous savez déjà que cela va poser problème avec lui.
8. Vous ne vous sentez pas libre d'être vous-même dans cette relation. Ami ou non, si une relation ne vous permet pas de vous exprimer librement et vous donne l'impression que vous devez sans cesse vous taire, marcher sur des oeufs, vous rabaisser ou surveiller tout ce que vous dites pour ne pas risquer de vexer l'autre tellement il est susceptible, c'est très certainement la preuve que cette relation est toxique et ne vaut pas tous les efforts que cela vous demande.
9. Vous ne vous sentez pas écouté. Que ce soit au cours d'une discussion lambda, dans un conflit tendu ou lors d'un léger désaccord, si votre parole ne compte pas et que l'autre ne vous écoute jamais, ou du moins vous donne l'impression qu'il parle tout seul dans un monologue incessant, c'est là encore mauvais signe. Une amitié saine est une relation où chacun doit se sentir libre de s'exprimer, et écouté à chaque fois qu'il prend la parole !
Découvrez maintenant pourquoi votre cercle social diminue naturellement avec l’âge.
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