Appliquer de la crème solaire régulièrement et sur toutes les parties du corps exposées est indispensable pour protéger la peau des effets néfastes des rayons du soleil. On a beau le savoir, ce n'est évidemment pas aussi simple, car ce n'est pas parce que vous pensez avoir appliqué de la crème solaire sur toutes les parties du corps que vous l'avez fait correctement...
Crème solaire : la partie du corps qu'on oublie trop souvent
Il y a en effet une zone en particulier qu'on oublie beaucoup trop souvent de protéger, et c'est bien dommage, car c'est aussi la zone qui mérite pourtant toute notre attention et le maximum de protection. Si vous pensez appliquer votre crème solaire très scrupuleusement en pensant aux moindres recoins, y compris sur les pieds, entre les orteils, la nuque et l'arrière des genoux, il se pourrait bien malgré tout que vous négligez souvent une zone pourtant très importante.
D'après une étude menée par des chercheurs britanniques de l'Université de Liverpool et rendue publique dans le cadre de la conférence annuelle de l’Association britannique des dermatologues, la plupart des personnes n'appliquent par leur crème solaire correctement et oublient en moyenne de protéger 10% du visage !
Pour parvenir à ces résultats, les chercheurs ont demandé à 57 participants de mettre de la crème solaire sur leur visage sans d'autres instructions. Les chercheurs les ont photographiés avec un appareil photo sensible aux UV avant et après l'application de la crème solaire, et ont ainsi pu observer que la plupart des participants avaient oublié d'appliquer de la crème solaire sur environ 10% du visage, ce qui est énorme, surtout quand on pense avoir été attentif et concentré.
Les zones les plus souvent oubliées quand on met de la crème solaire seraient la zone entre le coin intérieur de l'oeil et l'arête du nez (77%) ainsi que les paupières (13,5%).
Pourquoi il est important de bien protéger ces zones du soleil ?
Oublier ces zones est problématique car la peau y est très fine, ce qui la rend extrêmement sensible aux rayons UV et le cancer de la peau y est donc beaucoup plus fréquent. 90% des carcinomes basocellulaires (le cancer de la peau le plus fréquent) se produisent en effet sur le visage ou dans le cou, et entre 5 et 10% des cancers de la peau se produisent sur les paupières.
Ces zones du visage nécessitent donc une très haute protection. Voici quelques conseils pour prendre encore mieux soin de votre peau et veiller à bien la protéger du soleil :
- portez TOUJOURS des lunettes de soleil, si possible de catégorie 3 ou plus
- pensez à bien mettre une protection solaire en-dessous, en particulier sur les paupières et dans le creux interne de l'oeil
- utiliser un spray solaire peut être plus pratique pour étaler plus facilement la protection solaire qu'une crème classique
- il existe des sticks solaires spécifiques pour prendre soin des zones sensibles, cela peut également être pratique pour le glisser dans son sac et l'avoir toujours sur soi en cas de besoin
- un soin solaire dédié au contour des yeux peut enfin être une bonne idée pour répondre plus précisément aux besoins de cette peau plus fine
Découvrez maintenant quand il faut mettre de la crème solaire pour bien protéger sa peau ?
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