Food

10 photos gourmandes et mignonnes qui vont vous donner envie de manger plus sainement

09 avril 2019 - 10 : 17

par Clémence

Cette artiste londonnienne met du fun dans notre assiette en donnant vie aux aliments pour les transformer en jolis animaux ou créer des dessins rigolos. De quoi donner envie aux enfants (et aux adultes d'ailleurs !) de manger des légumes plus souvent !

Retrouver le plaisir de bien manger, c'est une question d'habitude. Il paraît en effet que plus on mange des aliments gras ou sucrés, plus notre cerveau s'habitude à cette saveur et plus on ressentira de plaisir à en manger.

Inversement, plus on s'habitue à manger des légumes, et plus notre cerveau prendra plaisir à manger ces aliments sains.

Voilà pourquoi il est très important de faire découvrir les légumes et les fruits aux enfants le plus tôt possible !

Mais on a beau savoir que manger équilibré est important pour être en bonne santé, on n'a pas forcément toujours envie de s'extasier devant une salade verte ou une assiette d'épinards.

Enfin, ça, c'était avant ! Car depuis qu'on a découvert les créations de cette artiste londonnienne, il y a de quoi retrouver l'envie de manger !

I'm not quite sure how it happened guys but I’ve just had a dog for dinner ???????? #creativecloud_reimagine #veganuary ... Не знаю, как это произошло, но по-моему я съела собаку на ужин

Une publication partagée par Helga Stentzel (@made_by_helga) le 24 Janv. 2019 à 11 :26 PST

Rainbow leaves, muddy wellies, shorter days and wooden jumpers... The autumn has arrived Flocks of birds heading south in search of food and warmth draw wobbly triangles in the sky and cry so sadly that I struggle to believe they don't have emotions. And then it's suddenly quiet again. So quiet that i can hear my own heartbeat. I have mixed feelings about autumn, but this weekend I rather like it. And you guys? #fightingforfood #poorworm #whpseasons

Une publication partagée par Helga Stentzel (@made_by_helga) le 7 Oct. 2017 à 4 :51 PDT

Helga Stentzel est en effet une artiste créative qui donne vie aux aliments pour créer de petits animaux colorés et franchement mignons.

See you in the salad! ???? Honestly, never do I eat healthier than in autumn. Farmer's markets seem to be bursting at seams with delicious produce, and every year I find a new favourite or learn something new about familiar veg ✅ By the way, did you know that bell peppers that have four 'bumps' are sweeter than those with three or fewer? I've tried and it's true! And do you know any curious facts about food? I'd love to hear them ???? #whpseasonal Увидимся в салате! Мое любимое время года с гастрономической точки зрения, конечно же, осень . Рынки пестрят спелейшими фруктами и овощами, и часто мне случается узнать что-то новое о знакомом продукте. Вы, например, знали, что перцы с четырьмя пупырышками слаще и вкуснее, чем те, у которых их меньше? Я до недавнего времени нет! И если у вас есть еще какой-нибудь прикольный факт о еде, пожалуйста, расскажите!

Une publication partagée par Helga Stentzel (@made_by_helga) le 11 Nov. 2018 à 10 :31 PST

Many artists argue that with a well-curated Instagram account you don't really need a personal website anymore And I agree - but just as long as you show most of your projects on the app and are happy with its chronological grid. Since I work with clients from different industries, it is very important to me to be able to split my visuals into relevant categories: food art, DIY, conceptual photography and so on. That's why a link to my Instagram page doesn't always do the job when I need to highlight a particular category. In the past I used to copy and paste links to individual projects and send them to clients as a long list of underlined blue text ???? You can imagine how much I hated this repetitive, boring and time-consuming process! And now imagine my joy being able to build a @Wix website with a gallery, a store and an Instagram plug-in (very important, right?). As an artist, I started with a blank canvas. But if you aren't, you'd be amazed by the selection of beautiful, clean templates to choose from! All @Wix websites are well-designed, easy to navigate, but most importantly, they are also super-easy to update and edit. No coding skills required - which is a relief for someone with a peaboard Have a look at what I've created and let me know what you think! There’s a lot of new visuals, check them out! #linkinbio #sponsored

Une publication partagée par Helga Stentzel (@made_by_helga) le 12 Juil. 2018 à 11 :40 PDT

I wonder what they’re singing???????? any ideas, guys? Whatever it is, spring onion seems to be a great conductor! #bestchoirever #avocadosgottalent #whpimagination

Une publication partagée par Helga Stentzel (@made_by_helga) le 12 Mai 2018 à 12 :01 PDT

Et ça donne envie de les croquer !

I think I’ve become an eggspert in annoying my family at breakfast ‘Mum, can we eat yet?’ - ‘Yes, of course. Oh, wait! I just had another idea...’???? Thank you, my dear boys, for being so patient and supportive #lifewithanartist #whpthankful #creativefood

Une publication partagée par Helga Stentzel (@made_by_helga) le 18 Nov. 2017 à 7 :46 PST

It’s Black Friday, and many of us will be shopping for gifts today ????????????. And while big names are almost unavoidable, let us all try to fit in a few local makers on our shopping list. As someone who runs a small business, I can tell that you’ll make a big difference with your purchase - for their brand, their family and their self-esteem! I’m proud to have worked with my very talented neighbour @lollipopdesigns on this wholesome project ????????????????????. Check out her profile for more gift ideas and don’t forget to pay your local shops a visit: they need your support more than ever before #shopsmall #supportsmallbusiness #indiefriday

Une publication partagée par Helga Stentzel (@made_by_helga) le 24 Nov. 2017 à 7 :09 PST

If you guys ever feel a lack of things to celebrate, get yourself a PR calendar ????Not only will you finally be aware of all awareness weeks and national holidays worldwide, you will also never miss another Get A Different Name Day, Thank A Mailman Day or Pet Owners Independence Day (wtf??!!) Today is Elephant appreciation day, by the way, which is actually alright with me because I absolutely adore these intelligent animals. Cheers! #elephantappreciationday #bananaart

Une publication partagée par Helga Stentzel (@made_by_helga) le 22 Sept. 2017 à 10 :23 PDT

De quoi trouver un peu d'inspiration pour les parents qui voudraient faire manger plus de légumes à leurs enfants, ou pour les adultes qui ont du mal à en manger suffisamment.

Pour les parents, on a une astuce toute simple pour faire manger des brocolis aux enfants avec le sourire s'il vous plaît (et ça marche à tous les coups !) et pour les autres, lisez vite ce qui arrive à votre corps quand vous mangez plus de légumes.

Avec un peu de chance, ça devrait vous motiver à vous y mettre !

Découvrez maintenant ces 5 conseils pour manger plus de légumes (car soyons honnêtes, qui peut dire "j'en mange assez" ?) et les 30 fruits et légumes qui contiennent le plus de pesticides.

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Clémence

Je fais partie de la rédac' SBG, et j'aime écrire, sortir, m'amuser, manger (très important, ça aussi !) et partager. Je vous propose donc régulièrement de découvrir mes derniers coups de <3.