Beauté | Santé | So Busy Girls

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Beauté D'après cette étude, maigrir permettrait d'avoir une meilleure mémoire Clémence 19 févr. 2025

Beauté Une étude montre que les bougies parfumées peuvent générer d'inquiétants problèmes de sant... Mylène 19 févr. 2025

Beauté Vous ne buvez pas assez d'eau ? Suivez ce programme de 7 jours pour mieux s'hydrater Laura 19 févr. 2025

Beauté Pourquoi vous devez absolument vous lever dès la première sonnerie de votre réveil Clémence 18 févr. 2025

Beauté D'après cette étude, chercher ses symptômes sur Google est en réalité une bonne chose Laura 17 févr. 2025

Beauté 3 choses à savoir pour profiter de tous les bienfaits de la Power Nap Après le déjeuner, vous n'y pouvez rien : vous somnolez et vous avez une envie irrépressible de fermer les yeux. Ne vous empêchez sur... Clémence 15 févr. 2025

Beauté Ne pas dormir assez fait grossir (ou pourquoi vous devriez vous coucher plus tôt ce soir !) Le manque de sommeil augmenterait les risques d'obésité, mais dormir trop aurait aussi des risques pour la santé, comme un risque plus &eac... Clémence 14 févr. 2025

Beauté Faire 2h30 de sport par semaine permettrait de se protéger contre le cancer Le sport a de nombreux bienfaits pour la santé, et permettrait même de prévenir l'apparition de certains cancers, à condition d'en fa... Laura 13 févr. 2025

Beauté Trop stressé ? Il suffirait de faire ça pour être moins tendu et plus serein La nouvelle année approche à grands pas et beaucoup réfléchissent aux bonnes résolutions qu'ils vont prendre. Changer ses hab... Clémence 13 févr. 2025

6 choses à ne SURTOUT PAS faire quand on n’arrive pas à dormir

Beauté 6 choses à ne SURTOUT PAS faire quand on n’arrive pas à dormir 13 février 2025 - 11 : 46 Laura

Beauté Comment récupérer après une courte nuit de sommeil Mylène 13 févr. 2025

Beauté Pourquoi me coucher 20 minutes plus tôt chaque soir pendant une semaine a changé ma vie Clémence 12 févr. 2025

Beauté Les anciens fumeurs subiraient des effets néfastes sur leur système immunitaire jusqu'à 15... Mylène 10 févr. 2025

Beauté La solitude, la dépression et la tristesse font vieillir plus vite que la cigarette Clémence 10 févr. 2025

Beauté Vous ne vous en doutez pas, mais ces traits de caractère font vieillir le coeur plus vite Clémence 09 févr. 2025

Beauté Voici l'aliment que vous devriez éviter si vous voulez avoir un coeur en bonne santé Clémence 09 févr. 2025

Beauté Pourquoi mieux dormir vous aidera à maigrir plus vite Pour maigrir, tout le monde le sait : il faut manger équilibré et faire du sport. Mais il existe aussi une arme secrète que peu de gens con... Laura 08 févr. 2025

Beauté 5 choses à faire pour être moins stressé Bien sûr, quand on a trop de choses à faire et qu'on manque d'équilibre dans son quotidien, on subit ses journées et on devient vite... Clémence 08 févr. 2025

Beauté Ce moyen de transport est le remède antidépresseur aux trajets maison-travail Les trajets quotidiens entre la maison et le bureau peuvent souvent être synonymes de stress et de fatigue, surtout pour ceux qui se déplacent dans... Mylène 07 févr. 2025

Beauté Pour bien dormir et faire de beaux rêves cette nuit, buvez ça ! Vous pensez peut-être que ce que vous buvez le soir avant d'aller vous coucher n'a pas de conséquences sur votre qualité de sommei... Mylène 06 févr. 2025

Voilà ce qui arrive quand on ignore trop longtemps les signes du stress

Beauté Voilà ce qui arrive quand on ignore trop longtemps les signes du stress 06 février 2025 - 20 : 31 Laura

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