Beauté
Comment réussir à courir plus longtemps ?
Quand on court régulièrement, tout le monde le dit : l'effort devient de plus en plus facile. Et si au début, le plus important, c'est de réussir à courir pendant le temps fixé, plus on avance, et plus on veut réussir à courir plus longtemps. Voici des conseils bien utiles pour prolonger vos séances de running.
Laura
27 mai 2025