Pour le bien de son couple, il faut savoir distinguer les petits secrets des gros et vilains mensonges. Certains secrets ne feront en effet jamais de mal à la relation de couple (organiser une surprise pour l'autre, lui préparer un cadeau, ou encore mentir sur le fait qu'on a adoré un cadeau d'anniversaire pour ne pas heurter son partenaire, etc.).
Pexels - Keira Burton
En revanche, et c'est désormais prouvé, un mensonge en particulier est à éviter absolument car il a le pouvoir de détruire le couple pour de bon.
Pourquoi il ne faut jamais mentir sur ses relations
Une étude publiée en 2013 dans le Journal of Social and Personal Relationships et relayée dans Psychology Today révèle que de manière générale, les couples idéalisent l'honnêteté. Chaque partenaire pense en effet que sa moitié lui dit tout et ne lui cache jamais rien, alors qu'en réalité, il est très courant (et souvent sain) que chacun préserve son petit jardin secret.
Ne pas tout se dire n'est pas très grave et n'a pas à avoir de conséquences sur le couple, du moins quand ces omissions ne portent que sur des petits détails : le prix d'une robe que l'on a décidé de s'offrir, certaines discussions à coeur ouvert que l'on a eue avec des proches et qui nous ont permis de nous confier sincèrement sur des choses qu'on n'ose peut-être pas dire à notre partenaire, des projets, envies ou souhaits que l'on a....
Le mensonge le plus destructeur pour le couple
Un mensonge serait particulièrement destructeur pour le couple : mentier sur les personnes avec qui l'on passe du temps (à l'instant T ou que l'on a vues dans la journée) serait le pire de tous les mensonges à faire à son partenaire.
Dissimuler des informations sur ses fréquentations est en effet de tous les mensonges celui qui représente la plus grande menace pour la relation, car toujours d'après cette étude, quelles que soient les raisons de la malhonnêteté (organisation d'une fête surprise, volonté de garder un jardin secret, etc.), mentir sur les personnes que l'on voit est suspect dès le départ.
D'après les auteurs de l'étude, même si une grande honnêteté implique de prendre connaissances d'informations que l'on n'a pas nécessairement envie d'entendre, cette sincérité est toujours la meilleure chose à mettre en place pour prendre soin de son couple.
C'est même le pilier des relations saine et durable, car c'est la transparence qui favorise la confiance entre les partenaires, et quand la confiance est rompue, il est impossible d'entrenir une relation épanouissante pour les deux partenaires sur le long terme.
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