Ce dimanche 26 octobre 2025 à 3h du matin, les Français reculeront leurs horloges d’une heure pour repasser à l’heure d’hiver.
Unsplash - Rayia Soderberg
À cette occasion, il fera nuit plus tôt, mais les matinées gagneront en clarté. Pourtant, ce rituel semestriel, instauré il y a près d’un demi-siècle, devait disparaître depuis longtemps. Alors pourquoi le changement d’heure continue-t-il malgré les promesses européennes de le supprimer ?
Lire aussi : Heure d’hiver : voilà pourquoi on change toujours d'heure entre 2h et 3h du matin
Une mesure née du choc pétrolier
Le changement d’heure a été instauré en 1976 par le gouvernement de Valéry Giscard d’Estaing. L’objectif initial était simple : économiser de l’énergie après le premier choc pétrolier de 1973. En reculant les montres d’une heure en hiver, puis en les avançant au printemps, on espérait réduire la consommation d’électricité liée à l’éclairage des foyers.
La France a été l’un des premiers pays européens à adopter ce système, bientôt imitée par la plupart de ses voisins. Depuis, le changement d’heure a été harmonisé au sein de l’Union européenne, avec un passage à l’heure d’été en mars et à l’heure d’hiver en octobre.
Mais à l’ère des LED, des appareils à faible consommation et des débats écologiques modernes, les économies d’énergie engendrées sont devenues minimes, remettant en question la pertinence du dispositif.
Lire aussi : Changement d’heure 2025 : voici à quelle date la France passera à l’heure d’hiver
Un projet européen bloqué depuis 2019
En 2018, la Commission européenne a lancé une grande consultation citoyenne auprès des 27 États membres. Le résultat a été sans appel : 84 % des participants souhaitaient la fin du changement d’heure, et 56 % préféraient rester à l’heure d’été toute l’année.
Dans la foulée, en 2019, le Parlement européen a voté en faveur de l’abolition du changement d’heure saisonnier, avec une entrée en vigueur initialement prévue pour 2021. Chaque pays aurait alors dû choisir entre l’heure d’été permanente (UTC+2) ou l’heure d’hiver (UTC+1).
Mais depuis, le projet est au point mort. La dernière réunion officielle sur le sujet remonte au 2 décembre 2019, date à laquelle les ministres européens des Transports ont échangé sur la question, sans parvenir à un consensus.
Lire aussi : Ce qu'il se passe dans le corps quand on change d'heure
Pourquoi le projet n’avance plus
Plusieurs raisons expliquent cet enlisement. Tout d’abord, la pandémie de Covid-19 a éclipsé les priorités politiques européennes pendant deux ans. Ensuite, la guerre en Ukraine, les crises énergétiques et la hausse des prix ont repoussé ce débat jugé non urgent.
Mais surtout, aucun accord n’a été trouvé entre les pays membres. Chacun a ses préférences : certains, comme la France, pencheraient pour l’heure d’été, plus favorable à la luminosité en soirée ; d’autres, comme l’Allemagne ou la Pologne, préfèreraient l’heure d’hiver, plus alignée sur leur fuseau géographique naturel.
L’Union européenne est actuellement répartie sur trois fuseaux horaires (UTC, UTC+1, UTC+2). Supprimer le changement d’heure sans coordination risquerait de créer un patchwork horaire au sein du continent, avec des écarts parfois absurdes entre pays voisins.
Lire aussi : Voici les conséquences négatives du changement d'heure sur votre corps
Une question économique et sociale
Au-delà des aspects politiques, le changement d’heure touche aussi la vie quotidienne des citoyens. Les partisans de son maintien estiment qu’il permet de mieux exploiter la lumière naturelle et de réaliser des économies, même modestes, en hiver.
Mais ses détracteurs dénoncent ses effets négatifs sur la santé : troubles du sommeil, fatigue accrue, stress ou baisse de concentration les jours suivants. Selon plusieurs études médicales, ces transitions biannuelles perturbent le rythme circadien, notamment chez les enfants et les personnes âgées.
L’Association européenne du sommeil plaide d’ailleurs depuis plusieurs années pour l’abolition de la mesure, jugeant qu’elle n’apporte plus de bénéfices concrets.
Lire aussi : Voici le temps qu'il faut pour retrouver son rythme et son énergie après un changement d'heure
D’autres pays ont déjà tourné la page
Si l’Union européenne reste bloquée, plusieurs pays à travers le monde ont déjà abandonné le changement d’heure. C’est le cas de la Russie, de la Turquie, de la Tunisie, de l’Argentine ou encore de l’Arménie.
Ces nations ont choisi de conserver une heure fixe toute l’année, considérée plus stable pour l’économie, la santé publique et la logistique. Aux États-Unis, le débat est également récurrent : plusieurs États, dont la Floride et la Californie, militent pour un passage définitif à l’heure d’été.
En Europe, le Portugal, la Grèce ou l’Irlande ont plaidé pour conserver l’alternance actuelle, tandis que des pays du nord, comme la Finlande, souhaitent en finir avec le changement. Résultat : aucun consensus européen n’a été trouvé, et la décision reste suspendue.
Lire aussi : Pourquoi certains pays refusent le changement d'heure
En 2025, le changement d’heure reste donc d’actualité
Ainsi, dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 octobre 2025, les Français reculeront leurs montres d’une heure : à 3h du matin, il sera 2h. Ce passage à l’heure d’hiver permettra de gagner une heure de sommeil, mais les soirées s’assombriront plus tôt.
Ce rituel, bien que critiqué, reste une obligation légale européenne tant que le Conseil de l’Union n’aura pas adopté de nouvelle directive. Autrement dit, tant qu’aucun accord ne sera trouvé, le changement d’heure perdurera, année après année.
Lire aussi : 8 conseils pour retrouver son rythme rapidement après un changement d'heure
En résumé
Instauré en 1976 pour économiser l’énergie, le changement d’heure devait disparaître en Europe dès 2021. Mais faute d’accord entre les États membres et en raison des crises successives, la réforme est gelée depuis 2019. Résultat : le 26 octobre 2025, la France passera encore à l’heure d’hiver, comme chaque automne.
Et même si 84 % des Européens souhaitent la fin de cette mesure, l’Union semble loin d’un consensus. En attendant, il faudra une fois de plus reculer les aiguilles et s’adapter à ce rituel qui, malgré tout, rythme encore nos vies.
Découvrez maintenant Salaires du JT : combien gagnent réellement Anne‑Claire Coudray, Gilles Bouleau et Laurent Delahousse ? et Voici le salaire astronomique que Léa Salamé a refusé chez BFMTV pour présenter le JT de France 2.
Lire aussi : Ce qu'il se passe dans le corps quand on change d'heure
