La beauté ne dépend bien évidemment que de critères très subjectifs et personnels. On peut donc être considérée comme belle selon les critères de beauté de la société, et se sentir malgré tout très peu à son avantage parce qu’on manque de confiance en soi ou qu’on a le moral au plus bas, ou au contraire se sentir absolument magnifique et rayonnante alors qu’on ne correspond pas du tout aux critères de beauté de la société. Comme quoi, tout dépend de son état d’esprit du moment, de son assurance et de petits détails qui font toute la différence. On vous propose de découvrir tout de suite 3 conseils pour se sentir instantanément plus belle et rayonner de l’intérieur, quels que soient nos traits du visage ou notre silhouette.
Porter de la lingerie délicate
Il est assez surprenant de s’apercevoir à quel point des sous-vêtements que personne d’autre que nous (ou notre éventuel partenaire) ne verra peut avoir comme impact sur notre état d’esprit. Il suffit en effet de porter un string qui cisaille les fesses, un soutien-gorge trop serré ou des sous-vêtements qui n’apportent pas assez de soutien pour se sentir mal à l’aise, manquer de confort et donc d’assurance. Inversement, porter un soutien-gorge Playtex glamour et choisir un ensemble de lingerie délicate, parfaitement ajusté et très sexy peut avoir le don de booster sa confiance en soi et nous aider à nous sentir belle au quotidien, même si personne n’aura jamais aucune idée des sous-vêtements que nous portons.
Masser sa peau avec douceur
Quand nous réfléchissons à notre routine beauté, nous nous intéressons souvent à ce que les autres peuvent voir. Beaucoup de femmes misent donc surtout sur le maquillage ou leurs vêtements pour se donner une apparence qu’elles considèrent plus avantageuse. Hélas, on en oublie dans ce cas souvent le plus important : l’hydratation de la peau, les soins adaptés et surtout, les massages doux qui favorisent une meilleure pénétration des sérums et des crèmes pour une action optimale des actifs. Masser sa peau du visage et du corps a d’autres bienfaits très précieux : cela stimule la circulation sanguine, favorise l’élimination des toxines et nous permet d’atteindre une profonde détente, en diminuant au passage notre niveau de stress. La pratique quotidien de l'auto massage a donc un impact direct sur notre état d’esprit, et peut nous aider à nous sentir mieux dans notre corps.
Pratiquer un sport qui nous plaît
Pratiquer une activité physique régulière est excellent pour la santé mais aussi pour notre moral et notre bien-être ! Toute pratique sportive provoque en effet la libération d’endorphines, ces hormones du bonheur qui procurent du plaisir et nous permettent de nous sentir plus heureux, plus léger et de booster le niveau de confiance en soi. Il suffirait donc de pratiquer régulièrement un sport qui nous plaît, pourquoi pas en écoutant une musique rythmée ou avec une amie, pour améliorer instantanément son bonheur, être fière de soi et se sentir encore plus belle, le tout grâce à une activité très saine qui aura à court et long terme un impact particulièrement bénéfique sur notre santé physique et mentale.
Pour se sentir instantanément plus belle, pas besoin d’acheter plus de vêtements, de produits de maquillage ou de chercher à changer sa silhouette ! Il suffit parfois de peu de choses pour changer totalement son état d’esprit et se sentir rayonnante de l’intérieur. Porter de la lingerie délicate peut vous aider à booster votre moral, pratiquer des auto massages quotidiens peut vous réconcilier avec votre corps tout en vous aidant à vous détendre et pratiquer un sport qui vous plaît boostera instantanément votre niveau de bonheur. La prochaine fois que vous vous sentez mal dans votre peau, pensez-y : ces petits conseils peuvent faire toute la différence sur le cours de votre journée !
