Quand on veut mettre en place une routine beauté efficace, on se concentre essentiellement sur les produits et les différents soins que l'on aurait intérêt à utiliser pour répondre aux besoins de notre peau.
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Mais avez-vous déjà pensé à l'importance de la manière dont vous appliquez ces précieux produits sur votre visage ? Selon de nombreux dermatologues, il y aurait une durée optimale à respecter lors du nettoyage du visage pour en tirer tous les bénéfices.
La règle d'or : 60 secondes pour une peau radieuse
Imaginez : 60 petites secondes pour une peau éclatante de santé ! C'est ce que préconisent les experts pour profiter pleinement des bienfaits d'un gel nettoyant pour le visage. En effet, une étude relayée par le HuffPost américain révèle que masser doucement le visage pendant une minute lors du nettoyage permet une meilleure absorption des actifs présents dans les soins que l'on applique ensuite.
Sur les réseaux sociaux, de nombreuses adeptes de cette technique ont constaté des résultats spectaculaires : pores resserrés, teint lumineux et clarté retrouvée. Un véritable coup de pouce pour toutes celles qui souhaitent avoir ou retrouver une peau rayonnante ! De quoi nous donner envie d'arrêter de zapper l'étape nettoyage, ou du moins de ne plus lui consacrer trop peu de temps...
Les bienfaits d'une routine bien exécutée
Le Dr Kellie Reed, dermatologue renommée chez Westlake Dermatology à Austin, au Texas, ne tarit pas d'éloges sur cette méthode. "Elle a en effet déclaré : "Je suis une grande fan du nettoyant pour le visage en 60 secondes". "Je pense que les gens remarquent des changements positifs parce qu'ils rallongent leur routine de lavage du visage et accordent plus d'attention au nettoyage de la peau."
En effet, prendre le temps de masser délicatement la peau permet une élimination plus efficace du maquillage, de la saleté et du sébum, ce qui permet de retrouver une peau plus saine et lumineuse. Cette technique favorise de plus la pénétration des actifs au cœur de l'épiderme, en décuplant ainsi les effets des produits utilisés.
Le verdict des dermatologues est unanime
Les experts sont unanimes : adopter cette routine de nettoyage prolongée peut non seulement améliorer l'apparence de la peau, mais aussi aider à traiter les problèmes cutanés tels que l'acné. "Les améliorations proviennent d'une élimination plus efficace du maquillage, de la saleté et du sébum de la peau grâce à un lavage plus long et plus soigneux", explique le Dr Reed.
Les nettoyants contenant des acides exfoliants comme l'acide glycolique ou salicylique, ainsi que ceux destinés à traiter l'acné contenant du peroxyde de benzoyle, sont particulièrement efficaces lorsqu'on les laisse agir pendant cette minute magique.
La prochaine fois que vous souhaiterez afficher une peau plus lumineuse, pensez-y : prendre soin de votre peau ne se résume pas seulement au choix des produits que vous intégrez à votre routine beauté, mais aussi à la manière dont vous les utilisez. En consacrant simplement 60 secondes de plus à votre routine de nettoyage, vous pourriez voir des résultats époustouflants. Testez cette méthode dès ce soir, et vous verrez que votre peau vous en remerciera !
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