Ce samedi 16 août 2025, la canicule continue de frapper une grande partie du territoire français. Si le nombre de départements concernés par l’alerte diminue légèrement par rapport à la veille, ils sont encore 66 en vigilance orange, selon les prévisions de Météo-France. L’épisode caniculaire entamé depuis plusieurs jours recule progressivement vers le sud, mais les températures restent élevées et les risques pour la santé demeurent importants.
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Une légère baisse du nombre de départements concernés
Vendredi 15 août, 70 départements étaient en vigilance orange. Aujourd’hui, ce chiffre passe à 66, signe que la vague de chaleur commence à perdre en intensité dans le nord du pays. Les régions les plus touchées restent situées dans le sud-ouest, le centre et sur l’arc méditerranéen, où les températures maximales dépassent encore les 35 à 38 °C, parfois 40 °C localement.
La chaleur a commencé à se retirer dans le nord et le nord-est, permettant à certaines zones de repasser en vigilance jaune. Cependant, les nuits restent particulièrement chaudes dans les zones encore concernées, empêchant le corps de récupérer correctement.
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Une vigilance toujours nécessaire
La vigilance orange canicule est déclenchée lorsque les températures, de jour comme de nuit, dépassent des seuils prédéfinis pendant plusieurs jours consécutifs. Cette situation présente un danger pour la santé, en particulier pour :
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Les personnes âgées, plus sensibles à la déshydratation et aux coups de chaleur
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Les nourrissons et jeunes enfants, dont la régulation thermique est fragile
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Les personnes souffrant de maladies chroniques
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Les travailleurs exposés à la chaleur ou effectuant des efforts physiques
Dans ces conditions, il est important de maintenir les gestes de prévention pour éviter les incidents.
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Les conseils pour mieux supporter la canicule
Pour traverser ce week-end chaud dans les meilleures conditions, quelques réflexes simples peuvent faire la différence :
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S’hydrater régulièrement tout au long de la journée, même sans soif
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Privilégier les repas légers et riches en eau, comme les salades, les fruits frais et les légumes crus
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Limiter les efforts physiques aux heures les plus fraîches de la journée
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Fermer volets et rideaux pendant la journée et aérer la nuit
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Porter des vêtements amples et légers, de préférence en coton ou en lin
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Utiliser un brumisateur ou passer les poignets sous l’eau froide pour se rafraîchir rapidement
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Les impacts sur la vie quotidienne
Cette vague de chaleur ne se limite pas à une gêne passagère : elle perturbe aussi la vie quotidienne. Dans certaines communes, des événements en plein air ont été reportés ou adaptés pour limiter l’exposition au soleil. Les transports peuvent également être affectés, notamment sur les lignes ferroviaires où la chaleur dilate les rails et nécessite des ajustements de vitesse.
Les commerces et restaurants adaptent eux aussi leurs horaires, ouvrant plus tôt le matin ou prolongeant le service en soirée pour éviter les heures les plus chaudes.
Une saison estivale marquée par des épisodes extrêmes
L’été 2025 restera dans les mémoires comme l’un des plus chauds de ces dernières années. Après une première canicule en juin ayant déjà battu plusieurs records, ce mois d’août connaît un nouvel épisode intense. Ces phénomènes illustrent la tendance à la multiplication des vagues de chaleur en France, conséquence du réchauffement climatique.
Les météorologues observent une augmentation de la fréquence, de la durée et de l’intensité des canicules. Ces épisodes devraient continuer à se répéter, ce qui implique d’adopter durablement de nouvelles habitudes de vie pendant la période estivale.
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Les prévisions pour les jours à venir
Selon les dernières tendances, la canicule devrait progressivement perdre de son intensité à partir de dimanche, avec une baisse des températures maximales, notamment dans l’ouest et le centre du pays. Toutefois, certaines régions, en particulier autour de la Méditerranée, devraient encore connaître de fortes chaleurs en début de semaine prochaine. Des orages pourraient aussi se développer dans certaines zones, apportant un peu de répit mais pouvant générer des phénomènes violents, comme des rafales de vent et de fortes pluies.
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En résumé
Même si le nombre de départements concernés par la vigilance orange passe de 70 à 66, la canicule reste bien présente et doit être prise au sérieux. Les températures élevées persistent sur une large partie du pays, et les risques pour la santé demeurent, notamment pour les plus fragiles. Les prochains jours devraient apporter une légère amélioration, mais la prudence reste de mise. Adopter les bons réflexes, s’hydrater régulièrement, se protéger du soleil et limiter les efforts physiques restent les clés pour traverser cet épisode sans danger, tout en conservant un mode de vie agréable malgré la chaleur.
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