L’été s’annonce brûlant… et ce n’est qu’un début. Ce samedi 21 juin 2025, la canicule atteint un pic de chaleur exceptionnel en France, avec des températures proches des 40 °C dans plusieurs grandes villes. Un phénomène qui n’épargne quasiment aucune région, et qui s’accompagnera dès dimanche d’un retour des orages sur une large partie de l’Hexagone. Voici à quoi vous attendre dans les prochains jours.
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Un samedi suffocant dans toute la France
C’est un samedi à cocher dans les calendriers météorologiques de l’année. Météo-France prévoit un pic de chaleur intense pour ce 21 juin, avec des maximales impressionnantes dans plusieurs régions habituellement tempérées.
Parmi les records attendus :
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Rennes (Ille-et-Vilaine) pourrait grimper jusqu’à 39 °C,
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Toulouse (Haute-Garonne) affichera jusqu’à 38 °C,
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Rouen (Seine-Maritime) atteindra les 37 °C.
Dans le centre du pays, le mercure oscillera entre 33 et 35 °C, une température largement supérieure aux normales saisonnières. Même les zones littorales ne seront pas épargnées, avec des nuits tropicales où le thermomètre peinera à redescendre sous les 20 °C.
Une canicule déjà bien installée
Depuis plusieurs jours, les valeurs estivales se sont imposées dans tout l’Hexagone. Les températures ont régulièrement dépassé les 30 °C en journée, créant une ambiance lourde, parfois difficile à supporter, notamment pour les personnes les plus sensibles à la chaleur.
Les infrastructures, les transports et les établissements scolaires ont déjà été impactés dans certaines zones, avec des adaptations d’horaires ou des fermetures ponctuelles en début d’après-midi pour éviter les risques liés à la chaleur.
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Dimanche : le soulagement arrive par l’ouest… avec des orages
Heureusement, cette séquence caniculaire ne durera pas éternellement. Dès dimanche après-midi, une dépression orageuse en provenance du sud-ouest de la France devrait rafraîchir l’atmosphère.
Le quart sud-est sera touché en premier, avec des orages accompagnés de pluie localement abondante. Ces perturbations gagneront ensuite du terrain vers le nord-est, avec un passage prévu jusqu’à lundi après-midi. En Auvergne-Rhône-Alpes notamment, des pluies soutenues pourraient succéder à la chaleur, mettant fin à cet épisode de canicule.
Dans la majorité des régions, les températures chuteront sous les 30 °C, ramenant un peu de confort thermique à la population. Seul le quart sud-est restera encore au-dessus de ce seuil, avant un retour progressif à des conditions plus stables.
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Mardi : le retour du soleil, mais sans excès
Dès mardi 24 juin, le ciel se dégagera peu à peu. Les prévisions annoncent le retour du soleil sur la quasi-totalité du territoire, avec des températures à nouveau élevées mais plus raisonnables, ne dépassant pas les 33 °C.
C’est donc un petit répit bienvenu qui s’annonce pour les Français, après plusieurs jours de chaleur accablante. Une météo estivale agréable, à condition de rester prudent face au soleil et de continuer à bien s’hydrater, même en dehors des épisodes caniculaires.
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Nouveau pic attendu le samedi suivant
Si vous pensiez en avoir fini avec les températures extrêmes, détrompez-vous. Les prévisions à moyen terme annoncent déjà un nouveau pic de chaleur pour le samedi suivant, soit le 28 juin 2025.
Deux villes sont déjà dans le viseur de Météo-France :
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Montpellier (Hérault), avec 36 °C attendus,
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Perpignan (Pyrénées-Orientales), avec 35 °C au programme.
Ce retour de la chaleur coïncidera avec la fin du mois de juin, période traditionnellement instable en France, où les variations météorologiques rapides sont fréquentes. La prudence restera donc de mise, notamment pour les personnes fragiles, les enfants et les travailleurs exposés.
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Les bons réflexes à adopter face à la chaleur
En attendant que la météo redevienne plus clémente, il est essentiel de connaître les bons réflexes en cas de fortes chaleurs :
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Buvez régulièrement de l’eau, même sans soif,
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Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes (entre 12 h et 17 h),
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Fermez les volets et rideaux le jour pour garder la fraîcheur,
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Aérez la nuit, lorsque les températures sont plus basses,
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Rafraîchissez-vous (brumisateurs, douches, linge mouillé),
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Et surveillez les personnes âgées, les enfants et les personnes isolées.
Même si la canicule actuelle est temporaire, elle pourrait bien être le premier épisode d’une série. L’été 2025 s’annonce déjà chaud, instable et imprévisible, dans la lignée des années précédentes marquées par des records de chaleur de plus en plus fréquents.
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En résumé : chaleur, orages et vigilance
Ce samedi 21 juin 2025, une vague de chaleur intense s’installe en France, avec des températures extrêmes attendues à Rennes, Toulouse, Rouen et dans bien d’autres villes. Dès dimanche, les orages apporteront un répit bienvenu, avant un nouveau pic attendu dès le samedi suivant.
Il faudra donc composer avec une météo changeante, entre pics caniculaires et épisodes orageux, et rester attentif aux bulletins de Météo-France. L’été commence fort, et ce premier coup de chaud n’est sans doute qu’un avant-goût de ce que la saison nous réserve.
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