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“Désormais, j’essaie d’être plus gentille avec moi-même” : la phrase forte de Léa après la Star Academy

13 février 2026 - 09 : 10
par Clémence Finaliste face à Ambre le 7 février, Léa se confie sur sa confiance en elle et livre une phrase forte après la Star Academy.

Le 7 février, Léa s’est inclinée face à Ambre en finale de la Star Academy. Mais quelques jours après la défaite, ce n’est pas la frustration qui domine dans son discours. C’est une phrase, simple et puissante : “Désormais, j’essaie d’être plus gentille avec moi-même.”

Désormais, j’essaie d’être plus gentille avec moi-même : la phrase forte de Léa après la Star Academy

À 22 ans, la jeune artiste a vécu quatre mois d’une intensité rare. Exposition médiatique, pression des primes, critiques, doutes, fatigue. L’émission n’est pas seulement un concours de chant, c’est une mise à nu permanente. Se voir chaque semaine à l’écran, analyser ses prestations, entendre les remarques des professeurs, tout cela peut fragiliser.

Léa raconte avoir été marquée par un conseil entendu au château : trouver sa joie dans tout ce qu’elle fait et faire preuve d’indulgence envers elle-même. Cette idée a profondément résonné. Au fil des semaines, elle a compris qu’elle se jugeait souvent trop durement.

Au début de l’aventure, elle se voyait fermée, tendue, presque en décalage avec sa vraie personnalité. Elle avait l’impression de subir certaines émotions liées à son passé, de se cacher. Ce regard sévère sur elle-même la freinait.

Petit à petit, elle a appris à accepter ses imperfections. Les fausses notes, les erreurs, les moments de doute ne sont plus des preuves d’échec, mais des étapes normales d’apprentissage. Elle répète qu’elle est encore en train de découvrir la vie, qu’elle vit beaucoup de choses pour la première fois.

Cette bienveillance nouvelle change son rapport à la scène et à l’exposition. Elle ose davantage. Elle poste plus spontanément sur les réseaux sociaux. Avant l’émission, publier une vidéo d’elle chantant lui demandait un courage immense. Aujourd’hui, elle partage des souvenirs de l’aventure sans trop réfléchir.

Sa défaite face à Ambre ne semble pas l’avoir brisée. Au contraire, elle y voit un point de départ. Être finaliste lui a permis de se révéler. Mais le travail le plus important, celui qu’elle continue en coulisses, concerne sa relation avec elle-même.

Dans un milieu artistique souvent impitoyable, cette capacité à s’accorder de la douceur pourrait bien être son arme la plus solide pour la suite.

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Clémence
Je fais partie de la rédac' SBG, et j'aime écrire, sortir, m'amuser, manger (très important, ça aussi !) et partager. Je vous propose donc régulièrement de découvrir mes derniers coups de <3.