Depuis plusieurs décennies, Adriana Karembeu incarne une certaine idée du glamour à la française.

Mannequin international à la carrière fulgurante, elle a marqué les podiums avant de devenir une figure familière du petit écran.
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Adriana Karembeu, une icône de beauté qui fascine toujours
Le grand public l’a notamment redécouverte dans l’émission Les pouvoirs extraordinaires du corps humain, où elle formait un duo complice avec le médecin Michel Cymes. Aujourd’hui encore, son image reste associée à l’élégance, à la beauté intemporelle et à une forme de bien-être assumé. À plus de 50 ans, Adriana Karembeu continue d’impressionner par son allure, tout en revendiquant une vision apaisée du temps qui passe. C’est précisément ce regard lucide et honnête sur elle-même qui séduit autant qu’il surprend.
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Une vie personnelle équilibrée entre amour et maternité
Au-delà de sa carrière médiatique, Adriana Karembeu est aussi une femme comblée dans sa vie personnelle. Maman de la petite Nina, elle évoque régulièrement l’importance de la maternité dans son équilibre. Cette nouvelle facette de sa vie l’a amenée à revoir certaines priorités, à ralentir, mais aussi à se reconnecter à des choses simples.
Très proche de son compagnon Marc Lavoine, elle cultive une relation à la fois médiatisée et étonnamment discrète. Le couple, souvent photographié lors d’événements publics, protège néanmoins son intimité. Adriana Karembeu revendique cette frontière claire entre ce qu’elle partage et ce qu’elle garde pour elle, un choix assumé qui contribue à son image de femme libre et indépendante.
Une relation complexe à la beauté et au temps qui passe
En 2024, à l’occasion de la sortie de son autobiographie Libre, Adriana Karembeu s’est confiée longuement sur son rapport à la beauté dans les colonnes de Femme Actuelle. Elle y évoque avec une grande sincérité la difficulté de vieillir lorsque l’on a bâti une carrière entière sur son apparence physique.
Elle reconnaît que le regard de la société peut parfois peser lourd, notamment lorsque l’on est régulièrement exposée dans les médias et les magazines. Accepter les changements de son corps, de sa peau, de son visage, demande un travail sur soi constant. Pour autant, Adriana Karembeu refuse de céder à la pression de la perfection à tout prix. Elle affirme vouloir rester fidèle à elle-même, sans tomber dans une quête artificielle de jeunesse éternelle.
Une hygiène de vie saine mais sans obsession
Contrairement à certaines idées reçues, Adriana Karembeu ne suit pas une routine beauté ultra-complexe ou excessivement sophistiquée. Elle explique privilégier une hygiène de vie saine, basée sur une alimentation équilibrée, un sommeil réparateur et des gestes simples pour prendre soin de sa peau.
Très attentive à la composition des produits qu’elle utilise, elle confie scanner régulièrement ses cosmétiques avec l’application Yuka afin d’éviter les ingrédients controversés. Elle affirme également éviter le Botox, préférant accepter les marques naturelles du temps plutôt que de figer son visage. Une position qui résonne fortement à une époque où la pression esthétique est omniprésente.
Cette habitude skincare qui surprend ses fans
C’est pourtant une confidence bien particulière qui a récemment fait réagir. Malgré son image de femme soignée et élégante, Adriana Karembeu admet ne pas toujours se démaquiller avant d’aller dormir. Une révélation étonnante, presque déroutante, venant d’une icône de beauté internationale.
Elle explique avec simplicité qu’elle n’applique pas énormément de produits sur sa peau au quotidien et qu’il lui arrive, lorsqu’elle est très fatiguée, de sauter l’étape du démaquillage. Une habitude que de nombreux dermatologues déconseillent pourtant vivement, rappelant que dormir avec du maquillage peut fragiliser la peau, accentuer la sécheresse et ternir le teint.
Un rapport décomplexé à la perfection
Si cette confession peut surprendre, elle s’inscrit parfaitement dans la philosophie de Adriana Karembeu. Loin de vouloir donner des leçons ou vendre une image irréaliste, elle assume ses petits écarts et ses imperfections. Pour elle, la beauté ne réside pas dans une routine stricte appliquée à la lettre chaque soir, mais dans une approche globale, plus douce et moins culpabilisante.
Elle précise tout de même que lorsqu’elle en a le temps, elle privilégie un démaquillage à l’eau micellaire, qu’elle rince ensuite, car elle n’apprécie pas les textures trop grasses. Un geste simple, efficace, et cohérent avec son désir de légèreté.
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Le vrai secret de sa peau selon Adriana Karembeu
Au fil de l’interview, Adriana Karembeu partage également le conseil beauté qui l’accompagne depuis ses débuts. Un conseil reçu très jeune, lorsqu’elle vivait à New York, et qu’elle applique encore aujourd’hui avec rigueur : hydrater généreusement les zones les plus fragiles du visage, notamment le contour des yeux et de la bouche.
Selon elle, ces zones trahissent plus rapidement les signes de fatigue et du temps qui passe. Une crème riche, appliquée régulièrement, serait bien plus efficace que n’importe quel soin miracle ou technique invasive. Un discours rassurant, presque minimaliste, qui tranche avec les tendances actuelles du skincare toujours plus complexe.
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Une parole sincère qui humanise une icône
En révélant cette habitude skincare imparfaite, Adriana Karembeu casse une nouvelle fois les codes. Elle montre que derrière le glamour et les projecteurs se cache une femme comme les autres, parfois fatiguée, parfois moins rigoureuse, mais profondément en paix avec elle-même.
Cette sincérité renforce son capital sympathie et explique sans doute pourquoi elle reste aussi populaire auprès du public. À l’heure où les réseaux sociaux regorgent de routines beauté irréalistes et de standards inatteignables, la parole d’Adriana Karembeu apparaît comme une bouffée d’air frais. Une invitation à se libérer de la pression, à accepter ses imperfections et à redéfinir la beauté selon ses propres règles.
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