Avec la baisse des températures et la hausse continue des prix, l’hiver 2025 s’annonce difficile pour de nombreux foyers français.

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D’après une étude de l’institut Becoming, 36 % des Français déclarent avoir du mal à payer leurs factures d’énergie, contre 28 % seulement l’an dernier.
La précarité énergétique ne cesse donc de s’aggraver, poussant de plus en plus de ménages à baisser le chauffage ou à limiter leur consommation. En 2025, 74 % des foyers affirment réduire leur chauffage, contre 53 % en 2020, et 35 % disent avoir eu froid chez eux l’hiver dernier.
Heureusement, plusieurs aides financières existent pour accompagner les ménages en difficulté et leur éviter une situation de détresse.
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Le chèque énergie : une aide précieuse pour 5,6 millions de Français
Le chèque énergie reste la principale aide gouvernementale pour soutenir les foyers modestes. Distribué chaque année, il concerne environ 5,6 millions de ménages et permet de payer les factures de gaz, d’électricité, de fioul ou de bois, selon les besoins.
Son montant varie en fonction des revenus et de la composition du foyer. Pour être éligible, le revenu fiscal de référence ne doit pas dépasser 11 000 euros pour une personne seule.
Les envois débuteront à partir du mois de novembre, selon un calendrier variable selon les régions. Ce chèque peut aussi être utilisé pour financer des travaux de rénovation énergétique, afin de réduire durablement la consommation d’énergie.
Toutes les informations officielles — notamment le calendrier complet des envois et les conditions d’éligibilité — sont disponibles sur le site du gouvernement.
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Le Fonds de Solidarité pour le Logement (FSL) : une aide locale complémentaire
Moins connu que le chèque énergie, le Fonds de Solidarité pour le Logement (FSL) est une aide départementale destinée aux personnes rencontrant des difficultés pour régler leurs dépenses liées au logement.
Si cette aide ne concerne pas uniquement les factures d’énergie, le coût du chauffage ou de l’électricité peut être inclus dans le dossier. La demande doit être déposée directement auprès du conseil départemental, qui étudie chaque situation au cas par cas.
Pour y prétendre, le demandeur doit respecter des plafonds de revenus, variables selon les départements. Si la demande est acceptée, l’aide peut être versée sous forme de subvention (sans remboursement) ou de prêt à taux zéro.
Attention toutefois : le FSL peut être refusé si le loyer est jugé trop élevé par rapport aux revenus du foyer.
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D’autres gestes pour réduire la consommation
Au-delà des aides financières, de nombreux ménages cherchent à réduire leurs factures en adoptant des gestes simples.
D’après le baromètre du médiateur national de l’énergie, 85 % des foyers affirment mettre en place des actions concrètes pour consommer moins : baisser le chauffage d’un degré, débrancher les appareils inutilisés, ou encore éteindre les lumières systématiquement.
Cependant, la motivation reste avant tout économique : 87 % des Français déclarent vouloir faire des économies, contre 34 % qui citent des raisons environnementales.
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Un hiver sous tension mais pas sans solutions
La hausse des prix de l’énergie et la précarité grandissante fragilisent un nombre croissant de ménages. Pourtant, des dispositifs existent pour alléger le poids des factures et éviter les coupures.
Entre le chèque énergie, le FSL et une meilleure maîtrise de la consommation, il est possible de passer l’hiver plus sereinement.
Le mot d’ordre : ne pas attendre. Dès les premiers signes de difficultés, il est conseillé de contacter les services sociaux de son département ou les fournisseurs d’énergie, qui peuvent proposer des solutions d’accompagnement personnalisées.
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