Vous avez toujours honte de danser car vous avez l’impression de n’avoir aucun style et à part gigoter dans tous les sens, vous ne connaissez aucun « vrai » pas de danse ? Bonne nouvelle ! Vous avez toutes les chances d’être tendance (et de vous faire du bien en même temps).
La nouvelle tendance serait en effet à l'Ecstatic ou la danse extatique, une mode qui consiste tout simplement à danser seul comme si personne ne vous regardait.
Si vous n’osiez jusque-là pas danser (ou alors sans trop vous faire remarquer) parce que vous aviez peur de vous ridiculiser, oubliez cette gêne et lâchez-vous ! La nouvelle tendance, c’est de danser en boîte, en festival ou partout ailleurs comme si vous étiez tout seul.
L'idée, c'est de se lâcher complètement et de danser absolument comme on en a envie. Un peu comme vous le faites sûrement quand vous êtes tout seul dans votre douche, votre chambre ou votre salon !
Cette tendance (qui va peut-être enfin décomplexer les stressés du dance floor) fait en plus beaucoup de bien au moral car cela procurerait un profond sentiment de liberté et de bien-être.
Alors la prochaine fois que vous entendez une chanson que vous aimez, n’hésitez plus : foncez danser comme si personne ne regardait.
Même si vous dansez un peu n’importe comment, personne ne relèvera car vous serez définitivement tendance et vous donnerez sûrement envie à d'autres de faire comme vous !
Découvrez maintenant pourquoi danser permet d'être de meilleure humeur, d'évacuer ses émotions négatives et de se détendre en seulement quelques minutes et ces 6 bonnes raisons de se mettre à la zumba.
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