Ça fait quelques temps que j'ai remarqué que ma fille aînée (qui vient d'avoir 6 ans) me sortait des petites réflexion d'ordre alimentaire. Au début, je n'y prenais pas garde ou je trouvais ça mignon, mais il y a peu elle m'en a sorti une qui m'a un peu inquiétée et du coup j'en suis venue à me demander quel est réellement l'impact des messages publicitaires et des messages de prévention que nos enfants "subissent" dès lors qu'ils sont devant la télé.
Alors oui j'avoue, mes enfants sont assez accro à la télé et évidement aux dessins animés, d'autant plus qu'on a CanalSat ce qui fait qu'elles peuvent y avoir accès à n'importe quelle heure de la journée. En même temps, quand elles s'ennuient et qu'elles veulent se coller devant la télé, je préfère qu'elles soient devant les dessins animés que devant je ne sais quel programme pas adapté à leur âge (scènes de violence, scènes de cul ou autres qui ne correspondent pas à de jeunes enfants), et puis c'est vrai que la télé à un côté assez pratique si de temps en temps on a besoin de quelques instants de tranquillité... surtout depuis que la grande sait zapper entre les différentes chaînes de dessin animés toute seule. Plus de "maman !!!!! je veux pas regarder ça !!!" en boucle jusqu'à ce qu'on finisse par changer de chaîne limite à bout de nerf.
Mais je vous rassure tout de suite, je restreins leur temps de télé, et entre les nouveaux rythmes scolaires, la rentrée en maternelle de la petite, le temps d'aller chercher les 2 à la sortie des écoles, les devoirs à faire le soir ou encore les activités sportives, elles n'ont même pas le temps de regarder la télé une fois par jour. Et comme le matin, maintenant, elles sont 2 à aller à l'école, avec des horaires différents et plus tôt qu'avant (merci au passage à la réforme des rythmes scolaire....) eh bien la télé reste éteinte le matin, pas le temps pour les dessins animés et encore moins pour les caprices qui ont bien essayés d'en découler. Comme quoi il n'y a pas que l'Etat qui peut faire des réformes d'austérité ! Niark Niark ! ;)
Ce qui m'a aussi donné envie de limiter un peu plus leur consommation de télé, ce sont les réflexions de ma fille aînée concernant l’alimentation.
Les Pubs
Évidement, les pubs sont faites pour influencer et laver le cerveau des consommateurs, chacun essaie de valoriser son produit au max en nous donnant envie de l'acheter ou en l’occurrence de le manger.
Ça passe par "au bon goût de" ou variante "au goût de bon", perso ce genre de phrase a plutôt tendance à provoquer chez moi l'effet inverse car j'ai du mal à comprendre pourquoi ils se sentent obligés de le préciser étant donné qu'ils sont censés mettre des produits de qualité et donc de bon goût par souci éthique, par respect du consommateur et de sa santé (santé qui au passage dépend beaucoup de la composition de leurs produits), et aussi pour justifier un peu les prix . Et se sentir obligé de préciser "au bon" déjà c'est limite risible et ridicule, ça donne envie de se poser la question "pourquoi ? d'habitude c'est mauvais ?", et sans parler du rapport logique entre "goût de" et arôme artificiel....
Il y a aussi les fameuses mises en avant des vitamines, des propriétés énergétiques, des bienfaits sur la santé et la forme de nos enfants. Et si vous regardez bien, les pubs pour les aliments destinés à nos enfants il y en a à foison. Ça passe par les petits-déjeuners, les goûters, les boissons, les biscuits, les "gourmandises", les desserts, etc... qui sont tous des produits "pour bien grandir", pour faire "le plein d'énergie" et/ou "de vitamines", pour "tenir toute la journée", et bien sûr le tout "au bon goût de" ou "au bon (mettre l'ingrédient désiré)".
Le pire, c'est quand on regarde la composition de ces produits, les premiers ingrédients sont du sucre et des graisses végétales, sous-entendu huile de palme (quand ce n'est pas de l'huile de palme, là, ils pensent à préciser de quelle plante provient leur huile), sans compter les arômes, les ingrédients modifiés ou transformés, et les vitamines artificielles rajoutées sur produit fini.
Bon, c'est vrai je critique, je pointe du doigt ce qui me déplaît dans l'alimentation industrielle, mais je ne suis pas non plus une intégriste de l'alimentation saine alors du coup oui j'achète du Nutella, oui j'achète de Petits Ecoliers, des Princes, des céréales Kellogg's ou encore du pain de mie et de la brioche Jacquet ou Harry's... oui je fais manger aussi ces produits à mes enfants, mais je contrôle les quantités, j'essaie de faire dès que je le peux un gâteau maison ou des cookies ou encore une brioche ou du pain maison histoire de ne pas leur proposer tous les jours des produits industriels. Et dès qu'elles le veulent, il y a toujours des fruits à disposition.
Et là où on voit que les publicitaires font bien leur boulot, c'est quand ta fille te sort des choses du genre :
"Moi je veux manger ça, comme ça je vais être en pleine forme et pas fatiguée pour aller à l'école" (alors le "ça" je crois que c'était DooWap)
"Maman, il faut que tu achètes des P'tits Filous pour que je grandisse vite par ce que moi je veux devenir graaande ! "
"Dis maman, tu me mets pleeeeeiiiiin de Nutella sur ma tartine ? C'est bon pour la santé et pour devenir une grande fille !"
"Moi je veux des Kinder il y a plein de bonnes choses et de lait dedans, c'est bon pour la santé"
Et il y en a encore d'autres comme ça, mais je ne vais pas toutes les sortir sinon toutes les marques vont y passer !
Les messages de prévention
Et puis ce qui est bien avec la télé, c'est qu'on passe des pubs pour bouffe grasse, sucrée et transformée aux messages de prévention pour une alimentation saine. "Manger 5 fruits et légumes par jour", "manger bouger", "ne pas manger trop gras, trop sucré, trop salé", ce sont des phrases qu'on entend ou qu'on lit tous pendant les pubs. Et sur certaines chaînes pour enfants il y a même des mini programmes dédiés à l'alimentation. Alors le gamin, il n'a pas encore fini de saliver suite à la pub pour le Nutella, qu'il passe à la prévention nutritionnelle. Mais ce qui est bien avec les enfants, c'est qu'il en faut plus pour les perturber. Et c'est ainsi que, un jour alors que tu es en train de faire à manger, ta fille vient te faire un câlin et écrase gentiment sa petite frimousse contre ta fesse un peu molle, et te sors ces paroles bienveillantes :
"Bah dis donc maman, t'as les fesses toutes molles ! Tu manges trop ou quoi ?"
Quelques jours plus tard, c'est reparti pour un tour :
"Tes fesses elles sont toutes molles, comme tes bras, tu fais pas assez de sport."
Bon ok, soit... '-_-
Et puis il y a toutes ces petites phrases qui font que tu sais que le message de prévention est bien assimilé par tes enfants :
"Maman, moi je commence à aimer les légumes, c'est bien les légumes ça fait grandir."
"Les frites c'est bon mais c'est tout gras, c'est pas bien."
"Maman, il faut manger 5 fruits et légumes pour être en bonne santé."
Et j'en passe... et puis, un jour, les petites phrases commencent à changer :
"Regarde maman le monsieur il est gros, il mange trop gras."
"La dame elle est trop grosse, elle ne mange pas assez de légumes."
"Moi je veux manger des fruits, c'est bien les fruits ça ne fait pas grossir."
"Miam c'est trop bon les Kinder, je pourrai en manger plein mais c'est plein de sucre alors je vais être toute grosse si je fais ça."
Et la réflexion de trop :
"Je mange pas toutes mes frites par ce que je veux pas grossir."
Alors là, j'ai eu comme un frisson, et j'ai tout de suite pensé que si à 6 ans elle me sort ça, alors à 15 ans elle va me sortir quoi ? Je n'ai pas envie que ma fille devienne anorexique.
Je lui ai donc expliqué certaines choses, je lui ai fait comprendre que si elle mange de tout, ce n'est pas une assiette de frites qui va faire quoi que se soit, j'ai remis un peu les choses à leur place par rapport à son âge, et du coup elle a fini son assiette de bon cœur. Ouf ! Le pire c'est qu'elle est loin d'être grosse, mais vraiment loin, alors elle n'a vraiment pas à se soucier de son poids et elle ne doit pas non plus souffrir de moqueries de la part d'autres enfants à l'école.
Je ne renie pas ma faute là-dedans, il est vrai que je fais un peu la leçon à mon mari qui se plaint de son poids mais qui mange pour deux... et comme c'est pendant les repas, ma fille entend et ça doit aussi l'influencer. Alors maintenant, je fais attention à ce que je dis devant elle.
Mais je ne pense pas être la seule fautive, et je pense qu'il faut qu'on reste vigilants sur la façon dont les enfants perçoivent ce qu'ils entendent à la télé. Autant pour la malbouffe que pour la bonnebouffe, par ce qu'ils sont très influençables et certaines choses et nuances leur échappent. A nous de leur expliquer les choses, de les rassurer et de ne pas trop les pousser dans un camp ou dans un autre.
Et vous, vos enfants aussi vous ont sorti ce genre de réflexion ? Que pensez-vous des messages publicitaires et de prévention ?
