Figure incontournable du paysage audiovisuel français, Élodie Gossuin a toujours cultivé une image solaire, dynamique et bienveillante. Mais derrière le sourire de l’ancienne Miss France, aujourd’hui animatrice et mère de famille, se cache une réalité plus intime et longtemps tue : celle de la ménopause précoce.
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Dans son livre Miss à nu (éd. Leduc), disponible en librairie ce jeudi 19 février, elle choisit de lever le voile sur cette étape de sa vie. Une période qu’elle décrit sans détour comme « l’enfer », marquée par des symptômes violents et inattendus. À 42 ans seulement, elle ne s’attendait pas à vivre un tel bouleversement hormonal. Son témoignage s’inscrit dans une volonté claire : libérer la parole sur un sujet encore largement tabou.
Élodie Gossuin évoque une ménopause précoce à 42 ans
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Dans les premières pages de Miss à nu, Élodie Gossuin entre immédiatement dans le vif du sujet. La ménopause, elle ne l’avait « jamais appréhendée », confie-t-elle. À 42 ans, elle estimait cette étape encore lointaine.
Elle explique qu’autour d’elle, les parcours féminins étaient très différents : certaines de ses amies ont été ménopausées très tôt, d’autres sont tombées enceintes à 45 ans. Sa propre mère ayant connu la ménopause à 50 ans, elle pensait naturellement suivre le même schéma. « Ça a été une surprise », reconnaît-elle.
Cette annonce médicale a été vécue comme un choc. Car au-delà du mot lui-même, ce sont les symptômes qui ont brutalement envahi son quotidien. Un bouleversement physique et psychologique qu’elle n’avait pas anticipé.
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« C’est l’enfer » : des symptômes lourds et invalidants
Lorsque Élodie Gossuin décrit sa ménopause, elle ne cherche pas à embellir la réalité. « C’est l’enfer ! », lance-t-elle.
Tout commence en plein été, il y a environ deux ans et demi. Elle se met à ressentir des bouffées de chaleur intenses, notamment la nuit. « J’étais une vraie chaudière ambulante ! » raconte-t-elle avec son franc-parler habituel.
Dans un premier temps, elle pense à un virus, voire à un variant du Covid-19. Puis elle attribue ces sensations extrêmes à la canicule estivale. Mais lorsque l’hiver arrive et que les symptômes persistent, l’inquiétude grandit. « En plein hiver, je continuais à me sentir comme un sauna finlandais », explique-t-elle.
Elle consulte alors un gynécologue et passe des examens. Le verdict tombe : il s’agit bien de la ménopause.
Outre les bouffées de chaleur, elle évoque également les sautes d’humeur, les troubles du sommeil et la fatigue chronique. « On ne parle pas assez des sautes d’humeur, des problèmes de sommeil, des risques de santé cardio-vasculaire ou de l’ostéoporose. C’est une sorte de crise d’adolescence puissance dix ! », souligne-t-elle. Un parallèle fort qui illustre l’ampleur des chamboulements hormonaux vécus.
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Une prise de poids et des changements physiques assumés
La ménopause ne se limite pas aux bouffées de chaleur. Elle s’accompagne aussi de transformations corporelles parfois difficiles à accepter, surtout pour une ancienne reine de beauté.
Très transparente sur ses réseaux sociaux, Élodie Gossuin a révélé avoir pris cinq kilos, « tout dans le bide », précise-t-elle avec humour. Dans une story Instagram publiée le 21 janvier, elle ironisait : « Merci madame Connasse de ménopause. »
Elle confie également que sa vue a « sacrément baissé ». Autant de petits signaux qui rappellent que le corps change, évolue et impose un nouveau rapport à soi.
Pour une personnalité médiatique habituée aux projecteurs, ces transformations pourraient être vécues comme une pression supplémentaire. Pourtant, l’animatrice choisit la carte de la sincérité. Elle assume ces changements et les partage, refusant d’entretenir l’illusion d’un corps figé dans le temps.
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Briser le tabou de la ménopause
Si Élodie Gossuin accepte d’aborder la ménopause publiquement, c’est avant tout pour aider d’autres femmes. Elle pointe du doigt un manque criant d’accompagnement et d’informations.
Selon elle, le sujet reste encore trop discret dans l’espace public. Les femmes traversent souvent cette période dans un certain isolement, sans repères ni soutien adapté. Les conséquences sur la santé, notamment cardiovasculaire ou osseuse, sont pourtant bien réelles.
En partageant son expérience dans Miss à nu, elle espère contribuer à dédramatiser cette étape. Son objectif n’est pas de se plaindre, mais de normaliser les discussions autour de la ménopause.
Elle insiste également sur l’importance de consulter des professionnels de santé dès l’apparition des symptômes. Un suivi médical adapté permet de mieux comprendre les changements hormonaux et d’en limiter les impacts.
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Une femme plus libre et plus épanouie que jamais
Malgré les difficultés évoquées, Élodie Gossuin affirme se sentir aujourd’hui plus épanouie que jamais.
Dans une interview accordée en décembre dernier, elle confiait : « Je me sens donc aujourd’hui libérée, notamment grâce aux nombreuses femmes avec lesquelles j’échange, sur tous les sujets possibles. »
Ce dialogue constant avec d’autres femmes lui permet de relativiser et de se sentir moins seule. Elle va même plus loin : « Je ne me suis jamais sentie aussi bien… Même dans mon corps, qui est moins bien que quand j’étais Miss France. »
Une déclaration forte qui renverse les standards habituels. L’ancienne reine de beauté ne cherche plus à correspondre à une image idéale. Elle privilégie désormais le bien-être, l’authenticité et la liberté d’être soi.
Miss à nu : un livre pour dire les choses
Avec Miss à nu, Élodie Gossuin ne se contente pas de parler de la ménopause. Elle explore plus largement son parcours, ses fragilités, ses doutes et ses victoires.
Le titre du livre reflète cette volonté de transparence totale. Loin du glamour des concours de beauté, elle propose un récit personnel, parfois cru, mais toujours sincère.
En abordant frontalement la ménopause, elle inscrit son témoignage dans une démarche sociétale. Car si cette étape concerne toutes les femmes, elle demeure souvent associée à la vieillesse, à la perte de féminité ou à un déclin.
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Son message est tout autre : oui, la ménopause peut être éprouvante, voire « l’enfer » à certains moments. Mais elle n’empêche ni l’épanouissement, ni la réussite, ni l’amour de soi.
À travers ses confidences, Élodie Gossuin rappelle qu’une femme ne se résume ni à son âge, ni à son poids, ni à son statut hormonal. Elle incarne une génération qui ose parler, qui refuse la honte et qui revendique le droit de vivre pleinement chaque étape de la vie.
En brisant le silence autour de la ménopause, elle contribue à faire évoluer les mentalités. Et c’est sans doute là l’un des messages les plus puissants de son livre : transformer une expérience intime en un levier collectif de compréhension et de solidarité.
Pour info, le livre Miss à nu est déjà disponible ici en pré-commande à 18 €.
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