Promu comme le secret jeunesse ultime, le collagène est partout : en poudre, en gélules ou même en bonbons. Promettant de rajeunir la peau et de combler les rides de l’intérieur, il s’est imposé dans les rayons beauté comme une évidence. Pourtant, le docteur Jimmy Mohamed vient de rappeler que cette promesse relèverait surtout du marketing.
Dans sa chronique sur RTL, le médecin a été cash : “Ces produits ne servent absolument à rien.” Selon lui, le collagène avalé est simplement détruit par la digestion, comme n’importe quelle protéine. “Votre estomac le découpe, puis l’intestin le fragmente. Il n’existe aucune preuve que ces molécules atteignent la peau pour combler les rides”, explique-t-il.
Un avis partagé par plusieurs experts. Le professeur Francis Berenbaum, de la Société française de rhumatologie, affirme qu’il n’y a “aucune raison que ça marche”. Même constat du côté de l’Inserm, qui souligne le manque de données scientifiques solides. En clair : les effets vantés sur les packagings n’ont jamais été prouvés.
Pour prendre soin de sa peau, Jimmy Mohamed conseille plutôt des gestes simples : éviter le soleil, bien hydrater son visage, bien dormir et manger équilibré. “C’est pendant le sommeil que les cellules fabriquent naturellement ce dont elles ont besoin”, précise-t-il.
Quant aux adeptes des gélules miracles, le médecin conclut avec bienveillance : “Si ça vous fait plaisir, pourquoi pas. Mais je ne le recommanderais pas en première intention.” Un message clair : la jeunesse éternelle ne s’achète pas en pot, mais se cultive au quotidien.
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