À seulement 27 ans, Chloé Jouannet, fille unique d’Alexandra Lamy et de l’acteur Thomas Jouannet, a déjà un parcours artistique prometteur. Actrice, réalisatrice et désormais podcasteuse, elle ne cesse de multiplier les projets.
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Mais derrière cette effervescence professionnelle, la jeune femme a aussi choisi de prendre une décision importante pour sa santé et son équilibre personnel : arrêter de boire de l’alcool.
Une confidence qu’elle a faite récemment dans le podcast de Sophie-Marie Larrouy, « À bientôt de te revoir », où elle a parlé sans détour de ce « long chemin » vers une sobriété qu’elle revendique aujourd’hui comme un choix libérateur.
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Un trio familial très complice
Difficile d’évoquer Chloé Jouannet sans parler du fameux trio qu’elle forme avec sa mère, Alexandra Lamy, et sa tante, Audrey Lamy. Inséparables sur tapis rouge comme dans la vie, les trois femmes affichent régulièrement leur complicité et leur bonne humeur. Alexandra, fière de sa fille unique, n’a jamais caché son soutien face aux choix de carrière de Chloé, que ce soit devant la caméra ou derrière.
On se souvient que la première apparition publique de Chloé remonte à ses 16 ans, lors du Festival du Film de Deauville. Depuis, elle a pris son envol, tout en restant très proche de sa famille, qui constitue un véritable socle affectif.
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Chloé Jouannet, une artiste aux multiples casquettes
À 27 ans, Chloé Jouannet a déjà tourné dans plusieurs films et séries, parmi lesquels le téléfilm Touchées, réalisé par sa mère. Elle a également exploré le rôle de réalisatrice, avec son court-métrage Allez ma fille, primé au Festival International du Film de Comédie de l’Alpe d’Huez en 2024.
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Aujourd’hui, elle se lance dans une nouvelle aventure : le podcast. Intitulé Elles vous parlent d’un temps, ce projet, disponible à partir du 20 novembre prochain, donne la parole à « dix femmes exceptionnelles » pour aborder des thèmes intimes et universels comme l’amour, la maternité, la liberté, le deuil, les secrets de famille, ou encore les rêves accomplis et brisés.
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Un projet qui reflète la sensibilité de Chloé et son désir d’aller à la rencontre de récits sincères et inspirants.
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Une confidence personnelle sur l’alcool
Invitée à présenter son podcast chez Sophie-Marie Larrouy, Chloé Jouannet a saisi l’occasion pour partager une confidence très personnelle : elle a décidé d’arrêter totalement l’alcool.
La discussion a débuté par une remarque légère de l’animatrice, qui évoquait les habitudes festives de son père. Mais Chloé a surpris en répondant franchement :
« J’ai arrêté de boire, moi. »
Un choix salué par son interlocutrice, qui lui a aussitôt demandé si l’alcool lui manquait. La réponse fut sans ambiguïté : non. Pourtant, ce chemin n’a pas été simple.
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Un « long chemin » vers la sobriété
Dans ce podcast intime, Chloé Jouannet explique que sa décision n’a pas été immédiate.
« Quand j’ai pris la décision, ça m’a fait peur. Je me suis dit : mince, est-ce qu’on va se dire que je suis moins marrante en soirée et qu’on ne va plus m’inviter ? »
Une crainte fréquente pour ceux qui choisissent de renoncer à l’alcool, tant la convivialité sociale reste souvent associée à la consommation. Mais pour Chloé, la réflexion a mûri et elle a fini par comprendre que ce choix était vital pour son bien-être.
« Le chemin a été long avant de me rendre compte que c’était vraiment une décision importante à prendre. »
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Les bienfaits d’une nouvelle hygiène de vie
Aujourd’hui, la jeune actrice et réalisatrice assure ne ressentir aucun manque. Bien au contraire, elle savoure les bienfaits de sa sobriété :
« J’adore, je me sens bien, je dors hyper bien, c’est vraiment ça qui change. Je me lève beaucoup plus tôt, à 7 heures. J’ai un vrai sommeil réparateur. »
Un témoignage sincère qui illustre les bénéfices concrets d’un mode de vie sans alcool, aussi bien sur le plan physique que mental.
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Une parole libérée pour inspirer
En partageant cette expérience personnelle, Chloé Jouannet contribue à libérer la parole autour d’un sujet encore tabou : la consommation d’alcool chez les jeunes adultes. Dans une société où la fête et la convivialité restent souvent associées aux verres partagés, assumer une sobriété est un geste fort.
Son témoignage pourrait inspirer d’autres jeunes à réfléchir à leur rapport à l’alcool et à envisager qu’une vie épanouie est possible – et parfois même plus intense – sans consommation.
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Alexandra Lamy, une mère fière et protectrice
Si Chloé trace aujourd’hui sa propre route, sa mère Alexandra Lamy n’est jamais loin. L’actrice, connue pour son rôle dans « Un gars, une fille » et pour ses films populaires, suit de près les projets de sa fille et n’a jamais caché son admiration pour son talent.
De son côté, Alexandra a toujours encouragé l’indépendance et l’authenticité, des valeurs que l’on retrouve dans les choix de Chloé. Nul doute qu’elle doit être fière de la sincérité avec laquelle sa fille assume aujourd’hui ce virage de vie.
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Un avenir prometteur
Avec ce nouveau podcast, Chloé Jouannet franchit une étape importante dans sa carrière. Elle ne se contente plus d’interpréter ou de réaliser : elle devient une passeuse de récits, offrant un espace à la parole féminine et aux expériences de vie.
Combiné à sa décision d’arrêter l’alcool, ce projet illustre la maturité d’une artiste qui, à seulement 27 ans, entend déjà façonner son propre univers.
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En résumé
À la veille du lancement de son podcast Elles vous parlent d’un temps, Chloé Jouannet, fille d’Alexandra Lamy, a confié avoir arrêté de boire de l’alcool après un long chemin personnel. Aujourd’hui, à 27 ans, elle dit se sentir mieux, plus en forme et plus épanouie.
Entre sa carrière déjà riche (actrice, réalisatrice, podcasteuse) et ses choix de vie assumés, Chloé Jouannet prouve qu’elle est prête à tracer sa propre voie, avec sincérité et détermination.
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