"Mon cerveau partait ailleurs" : Michel Cymes lève le voile sur son handicap invisible

C’est une révélation personnelle aussi forte que poignante que Michel Cymes a livrée sur le plateau de C à vous ce 12 juin 2025. Figure bien connue du paysage audiovisuel français, médecin populaire et pédagogue hors pair, l’animateur a révélé avoir vécu toute sa vie avec un TDAH, le trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité, sans jamais avoir été diagnostiqué… jusqu’à l’âge de 60 ans.

Une annonce inattendue qui bouleverse l’image de l’homme sûr de lui et méthodique qu’il incarne depuis des décennies sur les plateaux télé. Et pourtant, cette fragilité invisible, partagée par de nombreuses personnes, est aujourd’hui au cœur de son nouveau combat : faire reconnaître et comprendre ce trouble, notamment au sein de l’Éducation nationale.

"On m’a presque forcé à me diagnostiquer"

Invité d’Anne-Élisabeth Lemoine, Michel Cymes a raconté comment il avait appris qu’il était atteint de TDAH. Il aura fallu qu’un proche, qui écrivait un livre sur le sujet, insiste pour qu’il accepte de consulter. "Je lui dis : 'Mais de quoi tu me parles ?'. Il a éclaté de rire parce que pour lui c’était évident que je le savais", se souvient-il avec une certaine tendresse.

Et pour cause : le médecin de 66 ans reconnaît aujourd’hui avoir toujours été distrait, débordé intérieurement, parfois ailleurs. Mais comme beaucoup d’adultes atteints de ce trouble, il a développé des stratégies d’adaptation pour le dissimuler. Il n’a d’ailleurs jamais laissé son TDAH entraver ses études de médecine ou ses multiples carrières à la télévision, à la radio ou dans l’édition. "Je ne me considère pas du tout comme handicapé", a-t-il tenu à préciser.

Une condition souvent mal diagnostiquée

C’est justement cette invisibilité et cette méconnaissance du TDAH qui poussent aujourd’hui Michel Cymes à briser le silence. Le trouble, bien qu’identifié scientifiquement, reste très mal compris, en particulier chez les enfants. Beaucoup sont encore étiquetés comme "agités", "rêveurs" ou "turbulents", sans que leur comportement ne soit analysé en profondeur.

"Le TDAH, ce n’est pas juste un manque de concentration. C’est une façon différente de fonctionner, qui peut être très fatigante si elle n’est pas encadrée", insiste le médecin. C’est d’ailleurs pour cette raison qu’il milite aujourd’hui pour une prise en charge plus précoce dans les écoles, afin que les élèves puissent bénéficier de l’accompagnement nécessaire, au lieu d’être stigmatisés ou exclus.

Marina Carrère d’Encausse : une alliée de l’ombre

Si Michel Cymes a réussi à mener ses carrières de front malgré son trouble, il ne cache pas que cela a été possible grâce à l’aide discrète mais précieuse de sa collègue et amie de longue date, Marina Carrère d’Encausse.

Les deux médecins ont coanimé ensemble pendant plus de vingt ans Le magazine de la santé sur France 5. Une émission où l’improvisation est parfois de mise, et où l’attention permanente est primordiale. Et pourtant, même dans ces conditions, Marina savait. Sans jamais le verbaliser, sans jamais le trahir, elle a veillé à chaque instant, assurant les transitions quand Michel partait dans ses pensées.

"Il y avait toujours un moment où je n’étais plus là", avoue aujourd’hui Michel Cymes avec franchise. "Marina tenait la barque, mais moi j’avais le cerveau qui partait sur un match de foot, sur n’importe quoi." Un aveu qui pourrait faire sourire, mais qui illustre avec justesse la réalité quotidienne d’une personne vivant avec un TDAH non traité.

"Ça ne se voyait pas du tout", précise-t-il, rendant un hommage appuyé à la vigilance et à la bienveillance de sa consœur : "Elle était vigilante pour deux."

Un témoignage fort pour déstigmatiser

En parlant ouvertement de son diagnostic tardif, Michel Cymes rejoint d’autres figures publiques, comme Louane, qui ont contribué à déstigmatiser le TDAH. Leur point commun ? Avoir été jugés sur des comportements perçus comme étranges ou inadaptés, avant de comprendre qu’il s’agissait d’un trouble neurodéveloppemental.

Cette prise de parole est aussi une manière pour Michel Cymes de se reconnecter à sa vocation initiale : celle de médecin pédagogue, capable de vulgariser la science pour le grand public, de faire avancer les mentalités et de favoriser l’inclusion.

En résumé

Michel Cymes n’avait jamais parlé publiquement de son TDAH. Aujourd’hui, il ose. Non pas pour parler de lui, mais pour mettre en lumière un trouble encore trop méconnu. Diagnostiqué à 60 ans, épaulé en secret par Marina Carrère d’Encausse pendant leurs années d’émission, il prouve que ce handicap invisible peut coexister avec une vie professionnelle épanouie – à condition d’être bien entouré.

Et si ce témoignage pouvait faire naître une prise de conscience collective, à commencer par l’Éducation nationale ? C’est en tout cas le vœu du médecin le plus célèbre du PAF, qui continue, malgré son départ des plateaux, à faire avancer la santé… autrement.

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