Humeurs

Voici l'âge auquel vous serez le plus heureux et épanoui dans votre vie

15 janvier 2020 - 18 : 24
par Mylène

C'est l'une des questions existentielles que tout le monde s'est déjà posé au moins une (centaine de) fois dans sa vie : quand vais-je enfin être heureux ? Dans ce contexte, il n'est pas étonnant que l'un des articles les plus consultés du site soit les 30 raisons qui font que vous n'êtes toujours pas heureux (alors que vous avez une vie géniale).

Si beaucoup se posent cette question, la réponse n'est bien sûr pas évidente, car c'est à chacun de construire sa vie de rêve, son propre bonheur et de trouver la formule magique qui lui permettra de s'épanouir au quotidien.

Il n'existe donc aucune réponse qui convienne à tout le monde. En revanche, une étude sur l'épanouissement personnel a révélé l'âge auquel on serait tous plus heureux. Et manifestement, il va falloir encore être patient...

Car d'après un sondage Samsung relayé par le Daily Mail, c'est à 58 ans et pas avant que nous serions généralement le plus heureux. Même si ça peut sembler encore très loin, c'est pourtant plutôt logique : avec les années et l'expérience, on a plus confiance en soi, une situation financière plus stable, un métier plus épanouissant, des relations de meilleures qualité et on apprend enfin à aimer sa vie (plutôt qu'à rechercher à avoir sans cesse quelque chose de différent, de mieux ou de plus performant, comme peuvent le faire les plus jeunes).

Avec l'âge, les choses semblent plus simples, on a un quotidien plus facile et on a globalement une bien meilleure santé mentale que les personnes âgées de 20 à 30 ans qui ont, elles, beaucoup plus souvent tendance à souffrir d'anxiété ou de dépression.

Autrement dit, si vous vous demandez toujours comment être heureux, la réponse est peut-être beaucoup plus simple que vous ne le pensiez puisque patienter quelques années pourrait suffire à vous construire une vie plus heureuse et plus épanouissante.

Il faut donc "juste" attendre tout en essayant de profiter au maximum du quotidien (mais on est bien d'accord, c'est beaucoup plus facile à dire qu'à faire...).

Découvrez maintenant 32 choses qui rendent vraiment heureux et 5 façons simples de se sentir plus heureux et plus aimé tout de suite.

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Mylène
Je suis Mylène, blogueuse, beauty addict, Rédactrice en Chef du webzine So Busy Girls et maman de 2 petits bouts. Et fana de chocolat. Et de bons polars. On avait dit "courte description" ?! Ah oui, j'ai oublié de dire que j'étais très (très très) bavarde...!