Rester efficace toute la journée au bureau n'est pas toujours facile, surtout quand on est fatigué dès le réveil ou qu'on a un gros coup de barre après le déjeuner. Chacun a sa petite astuce pour rester productif et ne pas risquer de partir plus tard du bureau : boire de l'eau, faire une pause toutes les heures, marcher un peu...
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Si tous ces conseils sont en effet efficaces pour rester concentré, le psychologue Dan Ariely en a trouvé un nouveau qui semble surprenant mais qui serait d'après lui imparable : manger de la pizza.
Dans son livre Payoff: The Hidden Logic That Shapes Our Motivations (Payoff : la logique cachée qui façonne nos motivations), ce chercheur américain explique que proposer une pizza en récompense est extrêmement efficace pour augmenter la productivité des salariés.
Pour parvenir à cette conclusion, Dan Ariely a proposé trois récompenses différentes en cas de bon travail à des employés d'une entreprise technologique située en Israël. Les employés pouvaient ainsi recevoir un compliment du patron, une prime de 20 livres Sterling (soit environ 21 euros) ou une pizza.
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La productivité des employés qui pensaient recevoir une prime a augmenté de 4,9%, celle de ceux qui espéraient un compliment de leur patron a augmenté de 6,6% et celle de ceux qui pensaient avoir gagné le droit de manger une pizza de 6,7%.
Autrement dit, la pizza serait l'une des plus grandes motivations qui permettrait d'augmenter considérablement sa productivité. Pensez-y la prochaine fois que vous devez absolument boucler un dossier : promettez-vous de vous payer une bonne pizza pour le déjeuner si vous avancer bien dans la matinée.
Si l'on en croit les résultats de cette étude, ça devrait suffire à vous motiver.
Découvrez maintenant pourquoi il vaut mieux manger une part de pizza qu'un bol de céréales au petit déjeuner et quelle est la pizza la moins calorique.
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