Vous cherchez une boisson rafraîchissante à servir pour un apéro festif, pour vous aider à mieux vous hydrater tout au long de la journée ou pour vous faire plaisir pendant les journées les plus chaudes cet été ?
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Cette recette d'eau detox infusée est parfaite pour faire le plein de vitamines et booster le métabolisme. C'est l'idéal juste avant un repas et ça permet de changer un peu des eaux detox fruitées et plus sucrées.
Pensez à la préparer au moins 24 heures avant de la servir pour que les ingrédients detox aient bien le temps d'infuser dans l'eau.
Les ingrédients pour 4 personnes
Pour préparer cette eau detox concombre, menthe, poivron et citron vert, il vous faudra :
- 1 poivron vert
- 1 concombre
- 2 citrons verts
- 2 cuillères à soupe de miel
- des feuilles de menthe
La recette d'eau detox infusée au concombre, citron vert et menthe
Pour préparer votre eau infusée, c'est très facile, il suffit de :
1. Couper le concombre en tranches fines, le poivron vert en lamelles et les citrons verts en quatre. Pensez à notre conseil pour couper un citron vert en obtenant 2 fois plus de jus.
2. Mettre tous les ingrédients avec 2L d'eau dans un broc ou une bouteille puis laisser infuser 24 heures au réfrigérateur.
Vous pouvez boire cette eau infusée tout au long de la journée pour remplacer vos boissons sucrées ou en cocktail pour un apéro convivial.
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