On vous avait confié l'âge moyen auquel une femme a le plus confiance en elle et se sent belle. On aurait en effet plus ou moins confiance en soi et en son capital séduction en fonction de son âge... mais c'est aussi vrai en fonction du jour de la semaine !
La fin de la semaine : un bon moment pour se chouchouter
D'après une étude menée par la marque canadienne de soins de la peau St. Ives (du groupe Unilever), il y a un jour particulier pendant lequel toutes les femmes se sentiraient plus belles.
Le jour où l'on aurait un boost de confiance en soi serait en effet le vendredi !
La raison est toute simple : c'est le seul jour de la semaine où on a pu faire une bonne nuit de sommeil la veille (et espérer avoir un teint lumineux naturellement avec – cerise sur le gâteau – une humeur au top !) et où l'on peut se chouchouter avant de sortir le soir.
On ressentirait un peu moins de plaisir à se faire belle le samedi soir, surtout si on est sortie la veille, à cause essentiellement de ce manque de sommeil qui a tendance à nous donner des petits yeux, de vilains cernes et le teint blafard.
Le jour où l'on se sent la plus belle de sa vie
Toujours d'après l'étude, il y a un jour en particulier où l'on se sent particulièrement belle au cours de sa vie, et ce serait le jour de son mariage.
Ceci étant dit, on parle bien de se "sentir" belle, ce qui veut dire que, très concrètement, vous êtes à chaque fois exactement la même : la veille de votre mariage, le lendemain, le lundi, le jeudi ou le vendredi, peu importe.
La seule chose qui change, finalement, c'est l'état d'esprit !
Si on prend le temps de se chouchouter, de se faire du bien et de se détendre, le tout avec une bonne nuit de sommeil la veille, on a bien plus de chance de booster sa confiance en soi et de se sentir à l'aise dans ses baskets.
Maintenant qu'on sait ça, ça devrait être plus facile de reproduire ces différents paramètres plus souvent pour se sentir belle naturellement tous les jours de l'année !
Découvrez maintenant 10 conseils pour avoir confiance en soi et pourquoi faire preuve de bienveillance envers soi-même permet d'être en meilleure santé.
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