Quand Mélissa repense aujourd’hui à son passage à la Star Academy, elle parle d’un rêve. Mais pas d’un rêve léger, facile ou insouciant. D’un rêve intense, exigeant, qui demande beaucoup plus qu’on ne l’imagine depuis son canapé.
Avec le recul, elle a accepté de mettre des mots sur ce que cette aventure lui a réellement coûté, loin des projecteurs et des primes du samedi soir.
Dès son arrivée au château, la jeune chanteuse comprend que le rythme sera soutenu. Très soutenu. Les journées sont cadrées, millimétrées, sans véritable respiration. Cours de chant, de danse, répétitions collectives, évaluations… et quand tout cela se termine officiellement, il reste encore le travail personnel. Mélissa raconte ces soirées où l’on répète encore, malgré la fatigue, parce qu’on veut progresser, parce qu’on sait que la moindre faiblesse peut se payer cher.
Ce rythme finit par avoir des conséquences. Le sommeil devient irrégulier, insuffisant. Et quand le corps manque de repos, tout le reste suit. L’alimentation, notamment. Mélissa explique que manger équilibré devient presque secondaire. Non par désintérêt, mais par manque d’énergie. On va au plus simple, au plus rapide. Les plats réconfortants prennent le dessus. Et sans vraiment s’en rendre compte, le corps change.
“J’ai pris 3 kilos en deux mois”, confie-t-elle aujourd’hui avec beaucoup de franchise. Un chiffre qui n’a rien d’anecdotique quand on est jeune, exposée à la télévision, et constamment confrontée à son image. Elle reconnaît avoir parfois évité la balance, tout en essayant de rester concentrée sur l’essentiel : la musique, l’apprentissage, l’expérience.
Mais ce que Mélissa souligne surtout, c’est la fatigue mentale. Être filmée en permanence, même lorsqu’on pense ne plus y faire attention, use. C’est une pression sourde, constante, qui s’ajoute au reste. Elle avoue ne pas s’attendre à une telle différence avec la vie extérieure. Et pourtant, malgré tout cela, elle ne regrette rien. Elle parle d’une aventure qui l’a transformée, mais qui a aussi un prix. Un prix dont on parle rarement.
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