La musique a ce pouvoir incroyablement puissant de nous donner envie de bouger, de nous mettre instantanément de bonne humeur et de nous donner le sourire pour la journée... à condition de bien choisir les chansons que l'on écoute !
Quelles chansons écouter le matin pour être de bonne humeur ?
Car évidemment, il est impossible de profiter de tous ces bienfaits si l'on écoute une playlist de chansons tristes, déprimantes ou qui nous plongent dans la nostalgie.
Même si cela peut faire du bien pour laisser sortir sa tristesse et ses émotions négatives, mieux vaut au contraire capitaliser sur les émotions positives et dynamisantes pour se mettre en route dès le matin au réveil et booster son niveau d'énergie.
Pour vous aider à dire au revoir à la procrastination et à votre irritabilité matinale et bonjour à la motivation et à la bonne humeur, voici la playlist de chansons énergisante à écouter pour bien commencer la journée.
Voilà qui devrait vous donner envie de bouger, sauter, faire du sport, bref : démarrer la journée du bon pied avec de l'énergie et de l'optimisme à revendre !
Tous les titres rythmés qui vous donnent le sourire, vous donnent envie de bouger et qui boostent le niveau de confiance en soi en vous donnant la sensation que vous êtes capable de tout sont à ajouter à votre playlist du matin illico, car c'est justement précisément ce qu'on cherche à générer comme sentiment.
Pour prendre votre bon bol de bonne humeur, n'hésitez pas à vous réveiller en musique (se faire tirer du sommeil par sa chanson préférée est toujours bien plus agréable qu'une alarme stridente et stressante), à prendre le petit déj' en vous trémoussant ou à écouter aussi votre playlist sous la douche.
N'hésitez pas à prolonger cette pause musicale dans la voiture pour aller au travail ou avec des écouteurs dans les oreilles si vous prenez les transports en commun, la vie n'en sera que colorée et plus douce avec les bons titres pour vous accompagner dans votre journée !
Evidemment, cette playlist de chansons motivantes peut aussi être très agréable à écouter pour faire du sport, quand on fait le ménage ou pour accompagner toute autre tâche moyennement agréable, cela n'en sera que plus supportable...
chansons bonne humeur
Au programme, voici les chansons énergisantes à ajouter de toute urgence à votre playlist bonne humeur pour le matin :
- This Is What You Came For, Calvin Harris et Rihanna
- How Deep is Your Love, Calvin Harris et DISCIPLΞS
- Say So, Doja Cat
- La La La, Shakira
- Ed Sheeran, Shape of You
- Alice Merton, No Roots
- Pharell Williams, Happy
- Cats on Trees, Siren on call
- Clean Bandit, Rather Be
- Love Yourself, Justin Bieber
- Shawn Mendes - There's Nothing Holdin' Me Back
- Broken Back - Halcyon Birds
Bien évidemment, n'hésitez pas à vous adresser de bonnes ondes à vous-même. Que vous soyez en couple ou célibataire, heureuse en amour ou triste à cause d'une rupture, épanouie ou déçue ou résignée par l'amour, peu importe : certaines de ces chansons d'amour sont l'occasion de penser à vous, et à personne d'autre, en vous chantant la sérénade à vous-même pour vous accorder toute cette attention et ces pensées positives que vous méritez de recevoir, et que vous devriez être la première à vous accorder.
« Love Yourself » de Justin Bieber est une excellente façon de se rappeler le plus important : se centrer sur soi-même, ses besoins, ses envies, sans se perdre ou s'éparpiller à vouloir plaire aux autres à tout prix.
Démarrer la journée en écoutant des chansons entraînantes et rythmées qui vous donnent envie de vous aimer et de prendre soin de vous est sûrement la meilleure chose que vous puissiez faire pour passer une bonne semaine...
Découvrez maintenant la Playlist anti déprime : les 32 chansons à écouter pour chasser la mauvaise humeur et retrouver le sourire !
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