Il existe plusieurs phases dans toute relation amoureuse, qu'on parvient en général à définir assez facilement : après la phase de lune de miel qui s'accompagne souvent de mains fébriles, de petites étincelles et des papillons dans le ventre où l'on idéalise l'autre et où l'on trouve tout (ou presque) merveilleux, fabuleux et parfait, le couple entre ensuite dans un second temps qui s'avère déterminant pour la suite de la relation.
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Le signe que je me suis lassée de mon couple
Car après la phase d'idéalisation vient celle du retour à la réalité, où l'on voit cette fois l'autre, la relation, la façon dont on se sent non plus avec les yeux de l'amour aveugle et naïf, mais avec un regard beaucoup plus objectif, réaliste et concret. Le passage de la lune de miel à cette phase peut parfois être perçu comme assez brutal car on passe soudainement d'une réalité fantasmée qui semble parfaite et très agréable à une réalité beaucoup plus brute de décoffrage.
C'est un moment déterminant dans la vie du couple car c'est là que les deux partenaires vont décider soit d'ajuster certaines choses pour pouvoir continuer à construire une relation à deux soit de continuer leur chemin chacun de leur côté car ils ont pris conscience de certaines incompatibilités qui leur semblent insurmontables pour vivre une relation de couple saine et heureuse.
C'est souvent à partir de là, ou parfois même plusieurs années plus tard, que l'on peut ressentir une certaine lassitude, un profond ennui ou un réel essouflement de la relation. Et il existe d'après de nombreux experts en relation amoureuse un signe en particulier qui peut vous alerter et vous indiquer que vous commencez à vous lasser de votre couple et votre relation ne vous satisfait plus.
Se demander comment cela se passerait avec une autre personne
Le signe le plus flagrant serait tout simplement de vous demander à quoi votre vie ou votre quotidien ressemblerait si vous étiez en couple avec quelqu'un d'autre. Peu importe que cette personne soit réelle ou fantasmée, il suffit que vous vous posiez la question et que vous vous interrogiez sur vos autres options pour que cela soit un signe d'ennui bien ancré dans votre relation.
S'il vous arrive d'envier une personne en couple avec un partenaire qui vous semble très aimant, amoureux ou aux petits soins, ou bien des amis célibataires qui semblent vivre leur meilleure vie, cela peut être un signal fort à ne pas négliger car cela peut tout simplement indiquer que vous vous ennuyez dans votre relation actuelle. Et cela peut vite vous entraîner dans un cercle vicieux, car une fois qu'on s'ennuie dans sa relation amoureuse, on a souvent tendance à se sentir moins investi, moins présent, à avoir moins envie de faire des efforts, à moins aller vers son partenaire et donc à moins contribuer à faire évoluer positivement la relation.
Petit à petit, la magie disparaît et une distance s'installe, alors que dans le même temps, la curiosité de vivre d'autres manières de trouver un peu de nouveauté et d'excitation devient plus forte.
Comment sortir de l'ennui et de la lassitude en couple ?
Si vous vous interrogez souvent sur vos options ou ce que pourrait donner une relation avec une autre personne, tout n'est évidemment pas perdu, car il est toujours sain de se poser les bonnes questions et de chercher à savoir où l'on en est. Vous pouvez évidemment en parler avec votre partenaire pour lui expliquer ce qui vous manque ou ce qui fait que vous vous sentez lassée de votre relation. Parfois, passer du temps de qualité ensemble, faire des projets à deux, organiser quelques sorties sympas pour passer de bons moments ensemble ou tout simplement s'amuser de nouveau en toute légèreté peut suffire à raviver la flamme.
Quand certains parlent de « mettre du piment » dans sa relation, cela ne veut heureusement pas dire partir à l'autre bout du monde sur un coup de tête ou faire des dépenses folles pour se prouver qu'on fait des choses exceptionnelles, mais cela veut tout simplement dire ajouter cette petite saveur supplémentaire qui fait toute la différence, et vous fera passer de l'ennui et de la lassitude à un moment de connexion unique qui vous transporte.
À vous d'en parler à deux et de vous fixer des rendez-vous en amoureux de temps en temps ou de déterminer ce qui vous permettrait de retrouver ces petits papillons du début, ne serait-ce que de temps en temps, pour sortir de l'ennui, chasser la lassitude et retrouver l'envie de passer plein d'autres bons moments à deux.
Découvrez maintenant comment pimenter votre couple en 30 jours et ces 10 astuces pour entretenir la flamme.
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