Si vous en avez assez d'avoir le coeur brisé parce que vous vous emballez très vite, que vous êtes du genre à tomber amoureuse et avoir des sentiments très forts mais à hélas les diriger vers les mauvaises personnes ou en tout cas vers des hommes qui ne sont pas disponibles émotionnellement pour vous, ces conseils devraient beaucoup vous aider.
Yann Piette, qui se présente comme un coach en séduction et propose ses conseils depuis plusieurs années sur sa chaîne YouTube, a publié une vidéo intéressante expliquant ce qu'il fallait selon lui absolument arrêter de faire pour ne pas s'enflammer pour un homme.
Pourquoi il vaut mieux ne pas s'enflammer trop vite au début ?
Le problème ne vient évidemment pas de l'intensité des sentiments que vous ressentez ni même de la vitesse à laquelle vous tombez amoureuse (ou vous savez que vous avez vraiment accroché avec un tout nouveau crush), mais plutôt de risquer de s'investir autant émotionnellement avec une personne qui ne poursuivra pas la relation avec vous, ou alors pas au même niveau d'investissement émotionnel et d'engagement.
Ce qu'il faut éviter à tout prix, c'est le décalage entre votre investissement personnel et émotionnel dans la relation et celui de la personne que vous venez de rencontrer ou avec qui vous n'avez en tout cas pas encore clairement démarré de relation à proprement parler.
C'est essentiel pour plusieurs raisons, la première étant de ne pas souffrir inutilement car toutes celles qui sont passées par là le savent : avoir le coeur brisé, ça fait très mal, ça fait descendre le niveau de confiance en soi à six pieds sous terre et ça met vraiment beaucoup, beaucoup de temps à surmonter, quand on y arrive.
La deuxième raison, c'est la quantité d'énergie que cela demande de s'investir autant pour quelqu'un : donner du temps et de l'énergie pour une relation saine et positive qui fonctionne est très plaisant et en vaut largement la peine. En revanche, donner autant d'énergie et d'attention pour une relation qui ne durera pas et qui sera même peut-être toxique ou source de mal-être n'a strictement aucun intérêt.
Mieux vaut donc l'éviter à tout prix et prendre quelques précautions pour s'en protéger. Yann Piette propose 3 conseils pleins de bon sens pour y arriver :
1. Ne pas s'investir émotionnellement
Du moins pas plus que ça entre les rendez-vous en évitant de gâcher son attention, son énergie et sa concentration sur lui et surtout éviter le décalage entre son investissement dans cette relation et le vôtre.
2. Faire passer sa vie avant lui
C'est vraiment un point essentiel à toujours respecter : n'arrêtez pas toutes vos activités, tous vos projets et tout votre planning après seulement quelques rendez-vous, car vous risquez là encore de vous mettre entre parenthèses (ce qui n'est jamais bon pour personne) qui plus est pour un homme qui ne ferait pas du tout la même chose pour vous, ce qui serait vraiment dommage, sans compter que vous risquez vraiment de le regretter si (ou quand) la relation se termine
3. Se demander si on l'a vraiment choisi
Si non, laisser toutes ses opportunités de rencontres ouvertes. Et si oui, vérifiez avant de poursuivre quoi que ce soit que vous êtes vraiment sur la même longueur d'ondes, en se méfiant du processus émotionnel naturel qui nous envahit quand on a un crush sur quelqu'un.
Gardez bien en tête que notre cerveau amoureux déclenche des décharges de substances chimiques (dopamine, ocytocine, sérotonine, testostérone ou encore vasopressine) agissant comme un véritable cocktail magique qui va notamment vous empêcher de ressentir de la méfiance ou de la suspicion à l'égard d'un partenaire potentiel.
Ce « philtre d’amour » hormonal fausse réellement notre jugement et nous pousse à voir les choses de façon extrêmement positives malgré nous, en idéalisant totalement la personne, le lien que nous avons créé et la relation qui pourrait en découler.
Avant de prendre une décision importante, il est donc essentiel de se poser les bonnes questions, de vérifier qu'on l'a vraiment choisi, que tout se passe vraiment bien après plusieurs rendez-vous, qu'on est compatibles, et si la réponse est oui, qu'il nous a également vraiment choisi en manifestant des signes d'intérêt concrets et très forts.
Pour avoir un point de vue plus global et objectif, il est important de se poser ces questions après avoir eu plusieurs rendez-vous ensemble, et surtout après l'avoir vu en dehors d'un contexte de séduction, c'est-à-dire dans des situations qui favorisent les échanges naturels, authentiques et sincères, qui permettent de vraiment mieux se connaître en allant au-delà des seuls échanges superficiels qu'on associe souvent à la phase de séduction.
Et pour encore mieux vous protéger et éviter de vous investir dans le vide, découvrez maintenant les signes qui montrent que vous risquez d'avoir le coeur brisé et la technique la plus efficace pour séduire.
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