Vous ne pensez pas du tout être concerné par la peur de l'engagement et vous pensez même que cette crainte n'altère en rien votre relation amoureuse ? Pourtant, beaucoup de gens souffrent de cette peur parfois même sans se rendre compte que leurs freins et leurs blocages viennent de là.

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Allez vite vérifier si vous vous retrouvez dans ces 7 signes, cela vous permettra de faire le point une bonne fois pour toutes et de trouver comment surmonter cette peur de l'engagement pour vivre des relations plus épanouissantes :

1. Vous aimez tout contrôler, absolument tout, et dès que vous avez l'impression de perdre le contrôle, vous vous sentez mal.

2. Vous avez beaucoup de relations à court terme.

3. Vous avez vécu une mauvaise expérience amoureuse, et la peur que cela se reproduise vous empêche de vivre pleinement la relation suivante.

4. Vous ne faites aucun projet à long terme avec votre partenaire.

5. Vous soufflez le chaud et le froid, parfois sans raison réelle ou sans que votre partenaire ne comprenne vraiment pourquoi.

6. Vous ne lui présentez pas votre entourage.

7. Vous ne vous ouvrez pas à l'autre.

Si vous vous sentez concerné par un seul de ces signes, il peut être intéressant de vous demander pourquoi vous ressentez le besoin d'agir de cette façon. De quoi avez-vous peur ? Que pourrait-il arriver si vous vous ouvriez à votre partenaire, si vous faites des projets plus long terme, si vous lâchez prise et que vous arrêtez de tout contrôler pour plus profiter ?

Allez aussi répondre à ces 20 questions pour connaître votre niveau de dépendance affective, Vous pouvez également faire ce test de 10 questions qui permettent de mesurer l'estime de soi pour savoir où vous en êtes.

Cela vous donnera un point de départ pour ensuite appliquer ces 5 conseils efficaces pour booster son estime de soi, sortir de la dépendance affective et de la peur de l'engagement et assainir toutes vos relations.

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