Il fait beau, il fait chaud, c'est l'été, alors on sort les shorts, les jupes et les robes légères de l'armoire. Et si vous appréhendez déjà cette sensation désagréable de cuisses qui se touchent et qui frottent, pas de panique : voici 3 conseils efficaces pour éviter les irritations.
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À moins d'avoir une silhouette longiligne et un thigh gap digne des plus grands top models, vous avez certainement, comme un grand nombre de femmes, les cuisses qui se touchent et frottent quand vous marchez. Et à chaque fois que vous mettez autre chose qu'un pantalon, c'est pareil : vous vous retrouvez avec cette sensation désagréable et des irritations. Voici 3 conseils à suivre pour éviter ça et vous sentir bien en short, en jupe ou même en maillot de bain :
1. Appliquer de la crème anti-frottement
Certaines crèmes isolantes, réparatrice ou anti-frottement forment une couche protectrice sur la peau et limitent les irritations. Il suffit d'en appliquer sur l'intérieur des cuisses une à deux fois par jour pour être tranquille et ne pas souffrir des frottements. Decathlon propose par exemple une crème anti frottement, mais d'autres marques proposent des crèmes réparatrices qui sont tout aussi efficaces.
2. Porter un cycliste
L'idéal, pour éviter les irritations et limiter le frottement, c'est d'avoir du tissu entre les cuisses. Voilà d'ailleurs pourquoi on se sent beaucoup mieux en pantalon quand on a ce problème de cuisses qui frottent. Pour éviter ce problème, vous pouvez donc porter un cycliste sous une robe ou une jupe, en essayant de le choisir d'une couleur proche du reste de votre tenue pour que ça reste discret. De cette manière, vous aurez plus de confort sans pour autant renoncer à vous mettre en tenue légère.
3. mettre du talc
Les frottements sont bien souvent dus à la transpiration. Il suffit donc de mettre du talc ou de la poudre pour le corps sur l'intérieur des cuisses pour absorber l'humidité et diminuer frottements et irritations. Et le bonus, c'est que si vous optez pour une poudre parfumée, vous sentirez bon à chaque pas que vous ferez, ce qui est toujours agréable.
Découvrez maintenant comment avoir de belles cuisses sans faire de sport (mais si, c'est possible !) et ces 5 astuces efficaces pour avoir des cuisses fines et musclées.
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