Rupture digérée (ou pas), nous nous retrouvons à un moment donné de notre deuil à devoir lutter contre les pensées négative à l’égard de celle/celui que nous nous appelons désormais « ex ».
La fameuse étape lors de laquelle nous prenons conscience que dans extermination figure le mot « ex ». Eliminer notre ex ? Oui mais uniquement de nos pensées…
Rangez vos couteaux, votre seringue ou votre tronçonneuse, la vie n’est pas une série télé américaine, allez vous Dexteriser au sport, par exemple.
Après cet épisode de meurtre (avec préméditation), vous voilà envahie de détails au sujet de votre ex. Vous souhaitez les extérioriser, les crier haut et fort à la planète entière, enfin surtout à vos proches encore en contact avec l’ex...
Voilà 3 phrases qui vous viennnent sûrement en tête. Décryptons-les ensemble !
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