Humeurs

100 choses à faire quand on s'ennuie

30 juin 2019 - 16 : 34
par Clémence

Pour certaines personnes habituées à toujours faire quelque chose, ne rien faire et se détendre, c'est vraiment du bonheur. Mais parfois, c'est justement l'inverse : il n'y a rien à faire, et on s'ennuie ! A tel point qu'on a du mal à trouver quelles activités faire pour se sentir bien.

Si ça vous arrive de temps à autre, rassurez-vous : l'ennui n'est pas une fatalité, bien au contraire ! On peut trouver une activité sympa pour s'occuper, passer le temps, s'amuser, se détendre et profiter de ces moments seul pour se faire du bien. Et on vous a justement dressé la liste de 100 choses sympas et agréables à faire quand on s'ennuie pour vous aider à vous occuper.

Ce qui est certain, c'est qu'avec toutes ces idées de choses à faire quand on s'ennuie, vous devriez trouver votre bonheur assez vite. N'hésitez pas à choisir une ou plusieurs activités en fonction du temps que vous avez devant vous, et rappelez-vous que le plus important n'est pas de faire une activité longtemps, mais de multiplier les activités qui vous plaisent.

C'est en effet le meilleur moyen de profiter au mieux de ses journées et d'être plus productif. Quand on se plonge dans une activité qui nous plaît vraiment et qu'on arrête de regarder l'heure sans arrêt, on diminue naturellement son stress, on se vide l'esprit, on se détend, on profite pleinement du moment présent et tout devient plus agréable.

Passer du temps seul peut être difficile pour certaines personnes, et si c'est aussi votre cas, la meilleure chose à faire est justement de vous plonger dans une activité agréable.

De cette manière, vous ne verrez plus le temps passer et vous passez de l'ennui à l'amusement en seulement quelques minutes !

Jetez vite un coup d'oeil à la liste qui suit : découvrez 100 activités à faire pour ne pas s'ennuyer et éviter de passer la journée devant la télé :

1. Décorer sa chambre.
2. Préparer un gâteau pour sa famille ou ses amis.
3. Faire un coloriage pour adultes.
4. Acheter des chaussures.
5. Ecrire toutes ses pensées dans un carnet.

6. Organiser sa bibliothèque ou les livres rangés sur les étagères.
7. Déplacer les meubles dans la maison.
8. Faire le ménage dans la maison du sol au plafond.
9. Ecouter un livre audio.
10. Prendre des nouvelles d'un ami qu'on n'a pas appelé depuis longtemps.

11. Chercher la signifcation de ses rêves – comme par exemple si vous avez rêvé que vous perdiez vos dents
12. Apprendre à préparer de bons smoothies maison
13. Se faire les ongles.
14. Apprendre à se faire une nouvelle coiffure.
15. Faire du bénévolat.

16. Aller se faire couper les cheveux.
17. Se faire un masque visage.
18. Nettoyer ses pinceaux à maquillage.
19. Prendre des photos à l'extérieur et tester de nouveaux réglages pour améliorer ses talents de photographe.
20. Trier son dressing et isoler 10 vêtements à donner.

21. Tester la méthode de rangement Marie Kondo.
22. Faire une brocante.
23. Aller nager à la piscine municipale.
24. Faire une promenade en forêt.
25. Aller courir près de chez soi.

26. Faire un tour de vélo.
27. Organiser un pique-nique.
28. Faire un puzzle.
29. Acheter quelque chose dont on a envie depuis très longtemps.
30. Boire un bon thé.

31. Ecouter un nouveau style de musique ou de nouvelles chansons.
32. Organiser ses prochaines vacances.
33. S'entraîner à appliquer la pensée positive.
34. Prendre un animal chez soi.
35. Aller dans un parc d'attraction.

36. Faire du babsysitting pour gagner un peu d'argent.
37. Prendre des cours par correspondance.
38. Ecrire un poème.
39. Peindre un mug.
40. Organiser une fête.

41. Dessiner.
42. Apprendre à jouer d'un nouvel instrument.
43. Jouer à cache-cache.
44. Prendre un bain.
45. Ecrire une pièce de théâtre.

46. Faire une coloration soi-même.
47. Mettre à jour son CV.
48. Créer sa boutique Etsy pour vendre ses créations.
49. Ecrire à ses grands-parents.
50. Prendre un cours de danse.

51. Se faire faire un tatouage.
52. Rassembler toute la monnaie éparpillée un peu partout dans les poches de pantalon et dans la maison.
53. Trier les photos sur son téléphone et supprimer toutes celles qui sont floues ou ratées.
54. Aller à un festival.
55. Se faire de nouveaux amis.

56. S'acheter de nouveaux vêtements.
57. S'asseoir sur un banc dans un parc.
58. Visiter un musée.
59. Tondre la pelouse.
60. Planter des fleurs dans des pots sur le balcon ou dans le jardin.

61. Aller à un concert.
62. Acheter des légumes et des fruits frais au marché.
63. Faire une soirée Karaoké entre amis.
64. Se préparer un petit-déjeuner (quelle que soit l'heure).
65. Tricoter un pull.

66. Prendre une nouvelle photo de profil Facebook.
67. Manger sur la terrasse.
68. Faire du bowling.
69. Repeindre une pièce de la maison.
70. Commander une pizza ou des sushis à emporter.

71. Apprendre une nouvelle langue.
72. Chercher des coquillages ou de beaux cailloux.
73. Créer des bijoux.
74. Faire son arbre généalogique.
75. Chercher un nouveau travail.

76. Faire de la méditation.
77. Entraîner une équipe de son sport préféré.
78. S'essayer à la poterie.
79. Sourire à chaque personne qu'on croise.
80. Jouer à des jeux de société avec des amis.

81. Tester une nouvelle boisson dans un bar.
82. Faire de la peinture.
83. Commencer un album photo.
84. Se faire un auto massage.
85. Ecouter une vidéo d'ASMR.

86. Faire un câlin à un proche.
87. Allumer son diffuseur d'huiles essentielles pour se détendre et s'apaiser.
88. Prendre un deuxième petit déjeuner – il paraît que ça permet de faire maigrir plus vite.
89. Se préparer une tasse de Moon Milk pour mieux dormir.
90. Ecouter le chant des oiseaux pour se détendre.

91. Aller se coucher tôt ou faire une sieste.
92. Jouer avec son chat.
93. Mettre des plantes dans sa chambre pour mieux dormir.
94. Prendre la décision de ne plus RIEN acheter pendant un an.
95. Lever ses jambes contre un mur pour favoriser la circulation sanguine et se sentir mieux.

96. Faire ces 5 exercices de méditation très simples pour se détendre.
97. Apprendre à respirer profondément pour se détendre.
98. Changer sa housse de couette sans se fatiguer grâce à cette astuce.
99. Chercher la solution de ce casse-tête qui rend les gens dingues.
100. Suivre cette astuce infaillible pour que votre parfum tienne toute la journée.

Découvrez maintenant ces 15 choses géniales à faire quand on est seul et ces 42 choses gratuites à faire chez soi pour se détendre.

Avec tout ça, vous ne vous ennuyerez plus jamais, c'est certain !

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Clémence
Je fais partie de la rédac' SBG, et j'aime écrire, sortir, m'amuser, manger (très important, ça aussi !) et partager. Je vous propose donc régulièrement de découvrir mes derniers coups de <3.