Chaque vendredi soir, Laure Manaudou apparaît souriante sur le parquet de Danse avec les stars. Face au jury composé de Fauve Hautot, Mel Charlot, Chris Marques et Jean-Marc Généreux, elle livre des performances qui surprennent par leur engagement.
Ce que le public voit, ce sont les paillettes, la musique, l’émotion. Ce qu’il ne voit pas toujours, c’est la préparation en coulisses. Derrière chaque prestation se cache un emploi du temps extrêmement structuré.
Laure Manaudou ne se contente pas de répéter quelques heures par semaine. Elle consacre ses lundis et mardis matin à la course à pied pour préparer le marathon de Paris du 12 avril 2025. Les après-midis sont dédiés à la danse. Du mercredi au vendredi, elle enchaîne les répétitions intensives avec Christian Millette.
Ce cumul d’efforts représente un défi physique important. La récupération devient un enjeu majeur. L’équilibre alimentaire, le sommeil et la gestion du stress sont essentiels.
À cela s’ajoute sa vie de famille. Mère de trois enfants, elle organise ses répétitions en fonction de la garde alternée mise en place avec Jérémy Frérot pour leurs deux garçons. Lorsqu’elle est avec eux, elle adapte son planning et peut compter sur des amis proches en cas de besoin.
Cette organisation millimétrée permet à Laure Manaudou d’apparaître détendue à l’écran. Mais derrière les sourires se cache un travail acharné.
Cette exigence rappelle ses années de compétition en natation. Elle applique aujourd’hui les mêmes principes de rigueur et de discipline à la danse et à la course.
Lire aussi : Lucie Bernardoni accusée de maltraitance sur sa fille : la répétitrice de la Star Academy dans la tourmente et Danse avec les stars : combien touchent vraiment les danseurs professionnels chaque saison ?
