All by myself, le petit manuel d'Audrey Merveille pour rebondir après une rupture

Actus
All by myself, le petit manuel d'Audrey Merveille pour rebondir après une rupture | So Busy Girls
Ecrit par:Mylène Dora
12 octobre 202016:33

Surmonter une rupture n'est ni facile, ni agréable. Heureusement, grâce au petit manuel d'Audrey Merveille, on apprend comment transformer cette épreuve en expérience humaine géante !

all by myself, d'audrey merveille

« All by myself » est en effet un concentré de bons conseils, de pépites positives encourageantes, de citations inspirantes, d'illustrations mignonnes et de bonne humeur. Le manuel est facile à lire et le ton est réconfortant, on a vraiment l'impression qu'Audrey Merveille nous délivre ses conseils avisés comme le ferait une bonne amie.

Ce Petit manuel pour rebondir après une rupture contient de nombreuses clés pour réussir à surmonter ses difficultés. Au programme : playlist anti-morosité, recettes anti coup de blues, bonheurs cachés et surtout multiples conseils de développement personnel adaptés tout particulièrement à la rupture, tout est pensé pour nous aider à surmonter cette épreuve et surtout, à la transformer en un véritable cadeau, une façon de se pardonner ses erreurs, de s'accepter telle qu'on est, de se recentrer sur soi et ses envies profondes...

Transformer la rupture en occasion de progresser

Bref de dépasser les émotions négatives ressenties suite à la rupture pour retrouver le bonheur, la sérénité et apprendre à s'aimer soi pour se libérer et un jour, pourquoi pas, refaire sa vie dans la confiance et la joie.

All by myself, c'est donc vraiment LE manuel dans lequel se plonger après une rupture pour se sentir accompagnée, soutenue, guidée et réussir à faire de ce moment difficile une occasion de progresser.

Pour info, All by myself – Petit manuel pour rebondir après une rupture d'Audrey Merveille est déjà disponible ici en format poche à 7€.

Découvrez maintenant 8 conseils pour se remettre d'une rupture.

Lire aussi :
♥ 5 étapes inévitables pour surmonter une rupture amoureuse et sortir du chagrin

♥ Voici les 5 conséquences qu'un chagrin d'amour a sur votre corps

♥ Au bout de combien de temps on se remet d'une rupture ?

Partager l'article

Mylène Dora | Auteur(e) So Busy Girls

Mylène Dora

Je suis Mylène, fondatrice Rédactrice en Chef du webzine So Busy Girls et maman de 2 petits bouts. Et fana de chocolat. Et de bons polars. On avait dit "courte description" ?! Ah oui, j'ai oublié de dire que j'étais très (très très) bavarde...!
« C'est complètement fou ! » : Céline Dion vient de réaliser un exploit que personne n'avait vu venir | So Busy Girls
Actus

« C'est complètement fou ! » : Céline Dion vient de réaliser un exploit que personne n'avait vu venir

Mylène Dora
30 octobre 202610:40
« Je vous laisse deviner laquelle ! » : Adriana Karembeu dévoile le geste très romantique de Marc Lavoine, sa déclaration d'amour la fait fondre | So Busy Girls
Actus

« Je vous laisse deviner laquelle ! » : Adriana Karembeu dévoile le geste très romantique de Marc Lavoine, sa déclarati...

Mylène Dora
28 octobre 202619:25
« Un moment bouleversant » : Laeticia et Joy Hallyday réunies sur la tombe de Johnny à Saint-Barth, leurs retrouvailles chargées d’émotion | So Busy Girls
Actus

« Un moment bouleversant » : Laeticia et Joy Hallyday réunies sur la tombe de Johnny à Saint-Barth, leurs retrouvailles...

Mylène Dora
28 octobre 202610:35

Les Dernières Actualités

« C'est complètement fou ! » : Céline Dion vient de réaliser un exploit que personne n'avait vu venir | So Busy Girls
Actus

« C'est complètement fou ! » : Céline Dion vient de réaliser un exploit que personne n'avait vu venir

Mylène Dora
30 octobre 202610:40
« Terriblement choquant » : Angèle pousse un gros coup de gueule et dénonce les violences contre les lycéens, ses mots très forts sur les manifestations | So Busy Girls
Actus

« Terriblement choquant » : Angèle pousse un gros coup de gueule et dénonce les violences contre les lycéens, ses mots ...

Clémence Garnier
30 octobre 202610:15
« Il cache sa Rolex ! » : Jordan Bardella retire discrètement sa montre en plein discours, le RN obligé de s'expliquer | So Busy Girls
Actus

« Il cache sa Rolex ! » : Jordan Bardella retire discrètement sa montre en plein discours, le RN obligé de s'expliquer

Laura Perret
29 octobre 202619:10
Brad Pitt sous le charme de Marion Cotillard ? « C'était très cool » : l'actrice révèle ce qu'ils ont réellement vécu ensemble | So Busy Girls
Actus

Brad Pitt sous le charme de Marion Cotillard ? « C'était très cool » : l'actrice révèle ce qu'ils ont réellement vécu e...

Clémence Garnier
29 octobre 202611:35
« C’est bon, j’ai appuyé ! » : Vianney partage un adorable moment avec son fils Edgar, cette vidéo pleine de tendresse qui fait fondre les internautes | So Busy Girls
Actus

« C’est bon, j’ai appuyé ! » : Vianney partage un adorable moment avec son fils Edgar, cette vidéo pleine de tendresse ...

Clémence Garnier
29 octobre 202611:29
« Ne me caricaturez pas ! » : Emmanuel Macron recadre sèchement HugoDécrypte, cette question qui a fait monter la tension en pleine interview | So Busy Girls
Actus

« Ne me caricaturez pas ! » : Emmanuel Macron recadre sèchement HugoDécrypte, cette question qui a fait monter la tensi...

Laura Perret
29 octobre 202610:55
« Je vous laisse deviner laquelle ! » : Adriana Karembeu dévoile le geste très romantique de Marc Lavoine, sa déclaration d'amour la fait fondre | So Busy Girls
Actus

« Je vous laisse deviner laquelle ! » : Adriana Karembeu dévoile le geste très romantique de Marc Lavoine, sa déclarati...

Mylène Dora
28 octobre 202619:25
« On n'est pas sur TikTok ici ! » : Cyril Hanouna explose contre Polska après ses propos sur l'extrême droite | So Busy Girls
Actus

« On n'est pas sur TikTok ici ! » : Cyril Hanouna explose contre Polska après ses propos sur l'extrême droite

Laura Perret
28 octobre 202618:55
« Quelle vie de con ! » : Johnny Hallyday sidéré par le mode de vie de Michel Drucker, cette confidence qui en dit long sur leur amitié | So Busy Girls
Actus

« Quelle vie de con ! » : Johnny Hallyday sidéré par le mode de vie de Michel Drucker, cette confidence qui en dit long...

Clémence Garnier
28 octobre 202618:35
Top conseils pour tester un jeu de casino en démo | So Busy Girls
Lifestyle

Top conseils pour tester un jeu de casino en démo

Laura Perret
28 octobre 202616:10