All by myself, le petit manuel d'Audrey Merveille pour rebondir après une rupture

Actus
All by myself, le petit manuel d'Audrey Merveille pour rebondir après une rupture | So Busy Girls
Ecrit par:Mylène Dora
12 octobre 202016:33

Surmonter une rupture n'est ni facile, ni agréable. Heureusement, grâce au petit manuel d'Audrey Merveille, on apprend comment transformer cette épreuve en expérience humaine géante !

all by myself, d'audrey merveille

« All by myself » est en effet un concentré de bons conseils, de pépites positives encourageantes, de citations inspirantes, d'illustrations mignonnes et de bonne humeur. Le manuel est facile à lire et le ton est réconfortant, on a vraiment l'impression qu'Audrey Merveille nous délivre ses conseils avisés comme le ferait une bonne amie.

Ce Petit manuel pour rebondir après une rupture contient de nombreuses clés pour réussir à surmonter ses difficultés. Au programme : playlist anti-morosité, recettes anti coup de blues, bonheurs cachés et surtout multiples conseils de développement personnel adaptés tout particulièrement à la rupture, tout est pensé pour nous aider à surmonter cette épreuve et surtout, à la transformer en un véritable cadeau, une façon de se pardonner ses erreurs, de s'accepter telle qu'on est, de se recentrer sur soi et ses envies profondes...

Transformer la rupture en occasion de progresser

Bref de dépasser les émotions négatives ressenties suite à la rupture pour retrouver le bonheur, la sérénité et apprendre à s'aimer soi pour se libérer et un jour, pourquoi pas, refaire sa vie dans la confiance et la joie.

All by myself, c'est donc vraiment LE manuel dans lequel se plonger après une rupture pour se sentir accompagnée, soutenue, guidée et réussir à faire de ce moment difficile une occasion de progresser.

Pour info, All by myself – Petit manuel pour rebondir après une rupture d'Audrey Merveille est déjà disponible ici en format poche à 7€.

Découvrez maintenant 8 conseils pour se remettre d'une rupture.

Lire aussi :
♥ 5 étapes inévitables pour surmonter une rupture amoureuse et sortir du chagrin

♥ Voici les 5 conséquences qu'un chagrin d'amour a sur votre corps

♥ Au bout de combien de temps on se remet d'une rupture ?

Partager l'article

Mylène Dora | Auteur(e) So Busy Girls

Mylène Dora

Je suis Mylène, fondatrice Rédactrice en Chef du webzine So Busy Girls et maman de 2 petits bouts. Et fana de chocolat. Et de bons polars. On avait dit "courte description" ?! Ah oui, j'ai oublié de dire que j'étais très (très très) bavarde...!
Céline Dion donne rendez-vous le 14 octobre : ce détail qui fait déjà rêver ses fans | So Busy Girls
Actus

Céline Dion donne rendez-vous le 14 octobre : ce détail qui fait déjà rêver ses fans

Mylène Dora
10 octobre 202616:11
Horoscope octobre 2026 : après un début d’automne compliqué, la période difficile touche enfin à sa fin pour ces signes | So Busy Girls
Astrologie

Horoscope octobre 2026 : après un début d’automne compliqué, la période difficile touche enfin à sa fin pour ces signes

Mylène Dora
10 octobre 202615:00
Nouvelle lune du 10 octobre 2026 : un nouveau départ inattendu pourrait bouleverser la vie de ces 4 signes | So Busy Girls
Actus

Nouvelle lune du 10 octobre 2026 : un nouveau départ inattendu pourrait bouleverser la vie de ces 4 signes

Mylène Dora
10 octobre 202612:23

Les Dernières Actualités

Cyril Hanouna et Shana Loustau : leur histoire a commencé par une arrivée inattendue au restaurant | So Busy Girls
Actus

Cyril Hanouna et Shana Loustau : leur histoire a commencé par une arrivée inattendue au restaurant

Laura Perret
10 octobre 202616:52
30 000 euros et 56 dates en 2 mois : le sosie de Johnny Hallyday révèle ses gains après la mort du taulier et l’envers du décor | So Busy Girls
Actus

30 000 euros et 56 dates en 2 mois : le sosie de Johnny Hallyday révèle ses gains après la mort du taulier et l’envers ...

Clémence Garnier
10 octobre 202616:33
Des départs de feu autour de la propriété de Patrick Bruel : les questions qui restent en suspens | So Busy Girls
Actus

Des départs de feu autour de la propriété de Patrick Bruel : les questions qui restent en suspens

Clémence Garnier
10 octobre 202616:25
Céline Dion donne rendez-vous le 14 octobre : ce détail qui fait déjà rêver ses fans | So Busy Girls
Actus

Céline Dion donne rendez-vous le 14 octobre : ce détail qui fait déjà rêver ses fans

Mylène Dora
10 octobre 202616:11
« Je ne peux plus » : Michel Sardou ne veut plus chanter et révèle ce qui l’empêche de retrouver son public sur scène | So Busy Girls
Actus

« Je ne peux plus » : Michel Sardou ne veut plus chanter et révèle ce qui l’empêche de retrouver son public sur scène

Clémence Garnier
10 octobre 202615:49
Horoscope octobre 2026 : après un début d’automne compliqué, la période difficile touche enfin à sa fin pour ces signes | So Busy Girls
Astrologie

Horoscope octobre 2026 : après un début d’automne compliqué, la période difficile touche enfin à sa fin pour ces signes

Mylène Dora
10 octobre 202615:00
Star Academy : 80 caméras et une pièce emblématique transformée, voici ce qui attend les élèves au château | So Busy Girls
Actus

Star Academy : 80 caméras et une pièce emblématique transformée, voici ce qui attend les élèves au château

Laura Perret
10 octobre 202614:45
Nouvelle lune du 10 octobre 2026 : un nouveau départ inattendu pourrait bouleverser la vie de ces 4 signes | So Busy Girls
Actus

Nouvelle lune du 10 octobre 2026 : un nouveau départ inattendu pourrait bouleverser la vie de ces 4 signes

Mylène Dora
10 octobre 202612:23
Le prince Harry a-t-il davantage de cheveux ? Ce détail sur ses dernières photos intrigue les internautes | So Busy Girls
Actus

Le prince Harry a-t-il davantage de cheveux ? Ce détail sur ses dernières photos intrigue les internautes

Clémence Garnier
10 octobre 202611:31
Anthony Delon frappé avec un fouet : les paroles glaçantes et humiliantes de son père qui ont marqué son enfance | So Busy Girls
Actus

Anthony Delon frappé avec un fouet : les paroles glaçantes et humiliantes de son père qui ont marqué son enfance

Clémence Garnier
10 octobre 202611:13