Fri, 13 Jun 2025 00:21:00 +0200 Fri, 13 Jun 2025 00:21:00 +0200 http://sobusygirls.fr/2025/06/13/en-couple-depuis-longtemps-signes/ Fri, 13 Jun 2025 00:30:01 +0200 A vos débuts avec votre chéri, vous filiez vous laver les dents dès votre réveil pour qu'il ne risque pas de sentir votre haleine du matin et vous choisissiez votre lingerie sexy avec soin. Plusieurs années plus tard, le temps et le quotidien ont laissé leur trace et il vous arrive parfois de ne même plus vous souvenir à quand remonte votre dernière épilation du maillot tellement les poils ont poussé un peu partout ! Si ça vous dit quelque chose, c'est que vous êtes sûrement en couple depuis long... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/13/produits-de-beaute-perimes-et-depasses-dangers/ Fri, 13 Jun 2025 00:15:01 +0200 Les produits dont la date de péremption est dépassée représentent un réel danger pour notre santé. Et les produits cosmétiques ne font pas exception à la règle. En effet, les produits de beauté périmés peuvent occasionner de gros dégâts, non seulement pour la peau, mais également sur la santé en général. Découvrez pourquoi vous devriez faire le tri régulièrement dans vos produits de beauté et ne jamais utiliser des produits de beauté... Laura http://sobusygirls.fr/2025/06/12/quels-aliments-anti-age-manger-pour-avoir-une-belle-peau/ Fri, 13 Jun 2025 00:00:01 +0200 Vous voulez avoir une belle peau ferme et éclatante quel que soit votre âge ? Que vous ayez 20 ans, 30 ans, 40 ans, 50 ans ou bien plus, c'est tout à fait possible. Mais pour y arriver, il y a un secret à connaître, ou plutôt deux. Le premier conseil à appliquer pour avoir une belle peau, c'est de se protéger du soleil et de limiter son exposition car cela provoque un vieillissement accéléré et prématuré de la peau. Deuxième conseil essentiel pour garder une belle peau ferme et lumineuse longtemp... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/absorber-l-energie-positive-ou-negative-des-personnes-autour-de-nous/ Thu, 12 Jun 2025 23:45:01 +0200 L'énergie est partout, et ses effets sont réels. Avez-vous déjà remarqué que les personnes qui vous tiennent compagnie ont un énorme impact sur votre niveau d'énergie ? Par exemple, l'une des raisons pour lesquelles vous aimez passer du temps avec vos meilleurs amis ou vos proches préférés est probablement liée au fait qu'ils ont un effet bénéfique sur votre humeur. Inversement, nous connaissons tous un couple de personnes qu'on peut décrire comme "toxiques". Ce sont ces gens qui semblent d&ea... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/comment-perdre-une-mauvaise-habitude/ Thu, 12 Jun 2025 23:30:02 +0200 Se coucher trop tard le soir, se ronger les ongles, boire de l'alcool, fumer, ne faire assez de sport, boire trop de Coca Light ou manger trop de sucre, nous avons tous des mauvaises habitudes dont nous aimerions nous débarrasser. Mais nous sommes également nombreux à penser que c'est très difficile (voire parfois impossible) de perdre définitivement ses mauvaises habitudes. En réalité, j'ai une bonne nouvelle : changer sa routine est beaucoup plus facile qu’on ne le croit. Il suffit de connaître les astuces vraiment effica... Laura http://sobusygirls.fr/2025/06/12/astuces-deco-petit-appartement/ Thu, 12 Jun 2025 23:15:01 +0200 Plus un appartement est petit, plus il est difficile de le décorer. Bien sûr, les gens qui vivent dans de grandes maisons peuvent eux aussi rencontrer certaines difficultés pour décorer chaque pièce jusque dans les moindres détails, mais ils ne sauront jamais à quel point cela peut être difficile de choisir une table de cuisine qui soit à la fois jolie, pratique et petite parce qu'on manque de place. Heureusement, décorer un petit espace devient nettement plus facile si on a des idées ingénieuses en t&eci... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/avoir-un-gros-mental/ Thu, 12 Jun 2025 23:15:01 +0200 Avoir un gros mental n'est pas forcément quelque chose d'inné : c'est une qualité qui s'apprend et qui s'entretient ensuite au quotidien. L'utilité d'avoir un gros mental Être solide psychologiquement et ne pas se laisser démonter par le stress, les angoisses ou les aléas du quotidien est précieux car cela permet d'aborder les choses avec beaucoup plus de calme et de patience et de trouver des solutions plus rapidement plutôt que de se morfondre sur son sort. Avez-vous un gros mental ? Vous pensez avoir un gros mental ? Alors f... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/l-astuce-toute-simple-qui-ameliorera-tous-vos-exercices-en-1-seconde/ Thu, 12 Jun 2025 23:00:01 +0200 Parfois, faire du sport est vraiment ce dont on avait besoin. Après notre séance, on se sent bien, on a l'air bien et votre dur travail paye : vous obtenez enfin des résultats et vous arrivez au fil des séances à avoir le corps dont vous rêviez. Ça, c'est dans l'idéal, et c'est ce qu'on imagine quand on veut prendre l'habitude de faire plus de sport. Mais dans la vraie vie, les choses ne se passent pas toujours de cette façon. Car il faut faire du sport pendant longtemps et il faut beaucoup de dur travail pour voir les r&eacute... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/comment-reussir-a-perdre-du-poids-conseil/ Thu, 12 Jun 2025 22:45:01 +0200 Quand j'ai commencé mon régime en automne, j'avais une attitude positive, ce qui n'était pas le cas lors de toutes les tentatives de régime que j'avais faites jusque là. J'avais essayé de perdre du poids rapidement, mais j'avais à chaque fois échoué à tenir mon régime car je trouvais que les résultats n'étaient pas assez rapides, et à chaque fois, je me décourageais. Sauf que cette fois ci, ça ne s'est pas passé comme ça. Ce régime consistait surtou... Laura http://sobusygirls.fr/2025/06/12/comment-choisir-son-jean-en-fonction-de-sa-morphologie/ Thu, 12 Jun 2025 22:30:01 +0200 Pièce incontournable du dressing féminin, le jean se conjugue à tous les temps et à tous les styles. Intemporel et surtout passe-partout, il s'adapte à tous les looks, quel que soit notre style, et c'est bien pour ça qu'on l’aime autant. Bien porté, il nous donne une allure à tomber et valorise notre silhouette. Mais tout comme le pantalon, encore faut-il choisir le jean qui nous correspond le mieux en fonction de notre morphologie. Alors comment choisir son jean pour mettre ses formes en valeur ? Lisez vite nos conseils pour tro... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/se-marier-au-mcdo-pas-cher/ Thu, 12 Jun 2025 22:15:02 +0200 Vous le savez sûrement : un mariage, ça coûte cher (voire très, très cher) et dépenser une somme astronomique pour son jour J n'est pas forcément conseillé. En plus de nous laisser sur la paille et de faire un sacré trou dans le budget, dépenser beaucoup d'argent pour son mariage augmente considérablement les risques de divorcer ensuite. De quoi nous faire réfléchir à d'autres options beaucoup moins coûteuses qui permettraient de passer un bon moment avec tous ses proches pour c&eacute... Laura http://sobusygirls.fr/2025/06/12/phrases-enfance-qui-montrent-une-relation-toxique-avec-une-mere-manipulatrice/ Thu, 12 Jun 2025 22:00:01 +0200 Les relations avec une mère peuvent être complexes, et parfois, certaines phrases entendues durant l’enfance peuvent révéler des dynamiques toxiques. Si vous avez souvent entendu des paroles dévalorisantes ou manipulatrices, il est possible que vous ayez grandi avec une mère aux comportements toxiques, même si vous ne l'avez pas réalisé immédiatement. Unsplash - Joshua Rawson-Harris Ces mots résonnent parfois longtemps dans l’âge adulte, façonnant nos comportements et notre vision de nous-m&... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/meditation-pour-maigrir/ Thu, 12 Jun 2025 21:45:01 +0200 Si vous avez du mal à maigrir, le problème ne se situe peut-être pas au niveau de votre corps mais plutôt au niveau de votre esprit. Car parfois, quand on a la mauvaise habitude de se resservir à chaque repas et de trop manger sans arrêt, ce n'est pas parce qu'on a faim — le problème se situe plutôt au niveau de notre esprit. Souvent, on mange parce qu'on est stressé, qu'on se sent triste ou qu'on s'ennuie, et de nombreux facteurs émotionnels peuvent être à l'origine de cette envie irr&eacute... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/utiliser-son-telephone-a-table-mauvaise-habitude-consequences/ Thu, 12 Jun 2025 21:30:01 +0200 Vous avez la fâcheuse habitude de toujours garder votre téléphone avec vous où que vous soyez, même à table ? Une étude canadienne a prouvé que c'était une très mauvaise idée, car en gardant votre smartphone à table, vous ne profitez pleinement ni des personnes présentes autour de vous, ni de ce que vous avez dans votre assiette. Des chercheurs canadiens ont étudié la qualité d'un repas avec et sans smartphone Le professeur Kostadin Kushlev de l’Université de Virginie... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/comment-perdre-de-la-graisse-et-prendre-du-muscle-proteines/ Thu, 12 Jun 2025 21:30:01 +0200 Nous sommes nombreux à penser que pour prendre du muscle et déstocker les graisses, il faut manger une grande quantité de protéines. Les protéines soutiennent la prise de masse musculaire, c'est vrai, et c'est sûrement de là que vient cette idée reçue. Mais tout dépend ensuite de l'objectif qu'on s'est fixé : souhaite t-on maigrir, stabiliser son poids, prendre du poids ? D'autres paramètres comme le régime alimentaire et la quantité de protéines qu'on consomme chaque jour entrent &e... Laura http://sobusygirls.fr/2025/06/12/les-femmes-conduisent-mieux-que-les-hommes-accident-de-voiture/ Thu, 12 Jun 2025 21:15:01 +0200 Si vous avez déjà entendu le fameux cliché selon lequel les femmes ne sauraient pas conduire, ou auraient du mal à se garer sur un parking, voici enfin une étude qui rétablit la vérité. Eh oui, c'est prouvé scientifiquement : les femmes conduisent mieux que les hommes ! Les hommes causent plus d'accidents de la route que les femmes Les hommes sont souvent très critiques à l'égard de la conduite des femmes. Combien de fois a t-on déjà entendu « Qu'est-ce qu'il conduit mal, &cce... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/erreur-a-eviter-avant-une-rupture-ne-pas-choisir-le-bon-moment/ Thu, 12 Jun 2025 21:00:02 +0200 Rompre avec quelqu’un n’est jamais une décision facile à prendre, surtout lorsque des sentiments sont en jeu et que cela fait longtemps qu'on est ensemble et que l'on a créé un quotidien rempli d'habitudes communes. Pourtant, une des plus grandes erreurs qu’on peut faire avant de mettre fin à une relation est de ne pas choisir le bon moment. Unsplash - Priscilla Du Preez Trouver le bon moment pour rompre Le timing est essentiel lors d'une rupture. Si votre partenaire traverse un moment difficile (comme la perte d’un proche, un exa... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/quel-fromage-privilegier-pour-un-coeur-en-bonne-sante-selon-les-cardiologues/ Thu, 12 Jun 2025 20:45:01 +0200 Lorsqu'il s'agit de préserver la santé de notre cœur, l'alimentation joue un rôle essentiel. Certains fromages, souvent pointés du doigt pour leur teneur élevée en graisses saturées, peuvent pourtant se révéler bénéfiques pour le cœur lorsqu'ils sont bien choisis. Unsplash - Andra C Taylor Jr Si vous adorez manger du fromage et que vous ne pouvez pas passer un repas sans en manger un morceau, il pourrait être très stratégique de privilégier des fromages à faible teneur... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/quelle-est-la-meilleure-activite-pour-se-faire-des-amis/ Thu, 12 Jun 2025 20:30:01 +0200 Rencontrer de nouvelles personnes et se faire des amis en tant qu’adulte peut parfois sembler être un défi, surtout pour les plus timides. Pourtant, il existe des activités qui facilitent grandement ce processus, en vous permettant de partager des moments authentiques avec des personnes partageant vos centres d'intérêt. Unsplash - Jessica Burnett Une activité en particulier semble se démarquer et est considérée par beaucoup comme la meilleure activité pour se faire des amis facilement : il s'agit des loisirs cr&... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/lire-des-histoires-aux-enfants-bienfaits/ Thu, 12 Jun 2025 20:15:01 +0200 Lire fait bien plus que simplement passer le temps. Les études ont montré que lire peut rendre plus empathique vis-à-vis des autres et augmenter notre espérance de vie, mais d'après une nouvelle étude publiée dans le Journal de Psychologie clinique de l'Enfant et de l'Adolescent, lire peut aussi aider les hommes à devenir de meilleurs pères tout en améliorant le comportement et la lecture de leurs enfants en bas âges. Les chercheurs de l'Ecole de la Culture, de l'Education et du Développement Humain de Steinh... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/rupture-bonnes-raisons-de-rompre/ Thu, 12 Jun 2025 20:00:01 +0200 Lorsqu'une relation bat de l’aile, c'est peut-être le signe qu'il est temps de se séparer. Mais comment savoir quand c'est vraiment trop tard ? Comment faire la part des choses entre une dispute ponctuelle et un conflit qui ne se règlera pas ? Quels sont les comportements qui devraient logiquement conduire à la rupture ? À tête reposée, nous vous invitons à lire calmement la suite pour apprendre à déceler les bonnes raisons de rompre. 1) Vous êtes malheureuse Si vous vous sentez malheureuse, vous avez rai... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/comment-nettoyer-les-poils-d-animaux-conseils-efficaces/ Thu, 12 Jun 2025 20:00:01 +0200 Ras-le-bol de vous mettre à genoux pour ramasser les poils de votre animal de compagnie ? Vous avez toujours l'impression que même après avoir fait le ménage à fond, il y en a encore partout ? Alors découvrez vite nos 5 astuces faciles pour vous en débarrasser une bonne fois pour toutes. Lire aussi : 6 façons simples de garder votre maison propre 1. Utiliser une éponge ou une serviette humide Cela fait bientôt une vingtaine de minutes que vous passez l'aspirateur et les poils de votre chat adoré refusent tout bonne... Laura http://sobusygirls.fr/2025/06/12/conseils-relation-de-couple/ Thu, 12 Jun 2025 19:45:02 +0200 Les neurosciences prouvent que l'amour rend aveugle au sens propre. Les conseils qui suivent peut donc certainement vous aider à y voir plus clair ! Plusieurs études scientifiques ont montré que quand un homme ou une femme passe par la phase passionnée où ils tombent amoureux, l'activité cérébrale intense qui a lieu dans diverses régions de leur cerveau les conduit à ignorer les émotions négatives qui leur vient à l'esprit car cela inhibe leur capacité à porter un jugement objectif sur l... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/se-parler-a-soi-meme-avantages/ Thu, 12 Jun 2025 19:30:01 +0200 Beaucoup de personnes commencent à se parler à elles-mêmes lorsqu'elles sont enfants. Et c'est tant mieux ! Parler à haute voix et avoir une conversation intérieure est en fait bien plus intelligent (et moins fou) que vous ne le pensez. Pourquoi les gens se parlent à eux-mêmes ? On parle bien aux autres pour leur transmettre des informations et leur donner des indications. Se parler à soi-même fonctionne sur le même principe. Il y a plein de raisons qui peuvent conduire à se parler à soi-même, m&ecir... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/pourquoi-je-n-arrive-pas-a-maigrir/ Thu, 12 Jun 2025 19:15:01 +0200 Jeûne intermittent, régime Dukan, Miami, chrono-nutrition, sport intensif, massage amincissant… Vous avez déjà tout tenté sans parvenir à vous débarrasser de vos kilos en trop ? Pourtant, vous étiez à chaque fois pleine de volonté, vous aviez envie d'y arriver et de mettre toutes les chances de votre côté. Vous vous dites peut-être que c'est parce que vous n'avez pas encore trouvé le régime qui vous convient. Mais si la cause était ailleurs ? Dans la plupart des sociét... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/sport-qui-brule-autant-de-calories-en-10-minutes-que-30-minutes-de-footing/ Thu, 12 Jun 2025 19:00:01 +0200 Quand on cherche à brûler des calories de manière rapide et efficace, tous les sports ne se valent pas. Parmi ceux qui se distinguent pour leur efficacité en termes de perte de poids, la corde à sauter et le HIIT (entraînement fractionné à haute intensité) arrivent en tête de liste. En seulement 10 minutes, ces exercices peuvent brûler autant de calories qu’une demi-heure de footing modéré. Mais pourquoi sont-ils si efficaces ? Unsplash - Element5 Digital L’intensité : le secret derri&... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/comment-se-tenir-quand-on-est-a-son-bureau/ Thu, 12 Jun 2025 18:45:01 +0200 Même si vous avez conscience que vous avez une activité physique très réduite pendant les sept ou huit heures de travail que vous passez au travail, rester assis à votre bureau a plus de conséquences sur votre corps que vous ne le pensez. Car au bout d'un moment, en plus d'avoir éventuellement mal à la tête, les yeux qui tirent ou de commencer à vous sentir fatigué, vous pouvez avoir mal au dos, la nuque raide et les épaules tendues. Et c'est encore plus vrai quand on a pris l'habitude de mal se tenir dev... Laura http://sobusygirls.fr/2025/06/12/decoration-maison-zen-moins-de-stress-solutions/ Thu, 12 Jun 2025 18:32:13 +0200 Quand on veut créer une atmosphère paisible et accueillante chez soi, on cherche souvent de l'inspiration dans les magazines de déco, sur Pinterest et sur les réseaux sociaux. Pourtant, quand on parle de déco de la maison, la chose la plus importante est de s’intéresser avant tout à ses émotions. Car en réalité, nous ne décorons pas notre maison simplement pour qu’elle soit belle (même si on est d'accord, c'est un avantage agréable et évident !). Notre besoin de décorer notre... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/pascale-de-la-tour-du-pin-quitte-cyril-hanouna-retour-bfmtv-mercato-2025/ Thu, 12 Jun 2025 17:19:09 +0200 Le mercato audiovisuel 2025 n’en finit plus de rebattre les cartes. Tandis que la fermeture définitive de C8 en février dernier a bouleversé le paysage télévisuel français, plusieurs figures emblématiques cherchent à se repositionner dans le paysage médiatique. Parmi elles, Pascale de la Tour du Pin, qui aurait trouvé une nouvelle maison… ou plutôt retrouvé une ancienne maison familière : BFMTV. Un retour symbolique sur BFMTV Selon les révélations du spécialiste m&eac... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/france-2-laurent-delahousse-remplacant-anne-sophie-lapix-depart-jt-2025/ Thu, 12 Jun 2025 17:12:45 +0200 L’annonce a déjà provoqué un séisme dans le paysage audiovisuel français. Le 27 mai 2025, France Télévisions officialisait le départ d’Anne-Sophie Lapix du JT de 20h de France 2, prévu pour juillet 2025, après huit années de présentation. Si la journaliste ne quitte pas totalement le service public, elle laissera derrière elle une case emblématique du journal télévisé. Mais un autre visage emblématique de la chaîne pourrait également faire ses a... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/vincent-cassel-quasimodo-film-netflix-transformation-30-millions/ Thu, 12 Jun 2025 17:07:32 +0200 C’est un projet aussi ambitieux que fascinant que vient d’annoncer Netflix : l’acteur Vincent Cassel va prochainement se glisser dans la peau de Quasimodo, le célèbre sonneur de cloches du roman Notre-Dame de Paris signé Victor Hugo. À 57 ans, la star du cinéma français s’attaque à l’un des rôles les plus mythiques de la littérature, dans un film historique au budget pharaonique estimé à plus de 30 millions d’euros. Cette annonce, faite le 11 juin 2025, a immédiatement prov... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/pape-leon-xiv-casquette-white-sox-vatican-surprise/ Thu, 12 Jun 2025 17:15:16 +0200 C’est une image inattendue qui a fait le tour du monde en quelques heures : ce mercredi 11 juin 2025, au cœur même du Vatican, le tout nouveau pape Léon XIV a été aperçu avec une casquette des Chicago White Sox vissée sur la tête. Un accessoire pour le moins surprenant dans ce décor solennel, qui fait réagir bien au-delà des cercles religieux. Car si l’on connaît la tradition, la gravité et la symbolique des vêtements pontificaux, il est rare – pour ne pas dire inédit &ndash... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/sting-the-last-ship-comedie-musicale-paris-fevrier-2026/ Thu, 12 Jun 2025 15:56:33 +0200 Sting n’a pas fini de surprendre. Après avoir électrisé l’Accor Arena en octobre 2024, l’ex-leader du groupe The Police revient à Paris en 2026, mais cette fois, ce n’est pas pour un concert classique. L’artiste britannique s’installe à La Seine Musicale, du 18 février au 7 mars 2026, pour présenter au public français "The Last Ship", sa comédie musicale écrite et composée en 2013. Un événement exceptionnel, à plus d’un titre. Un spectacle profond&eacut... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/bref-2-la-serie-disney-qui-cartonne-arrive-sur-tf1-en-2026/ Thu, 12 Jun 2025 15:45:59 +0200 Un retour triomphal pour une série culte Difficile de passer à côté du raz-de-marée "bref.2" depuis son lancement sur Disney+ en février 2025. Attendue de pied ferme par toute une génération nostalgique, la suite de la série culte imaginée par Kyan Khojandi et Bruno Muschio a non seulement répondu aux attentes, mais elle a littéralement explosé tous les compteurs. Dès sa mise en ligne le 14 février dernier, la série s’est classée en tête des contenus les plus vus s... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/meghan-markle-reporte-night-of-wonder-avantage-famille-royale/ Thu, 12 Jun 2025 15:36:39 +0200 Ce samedi 14 juin 2025, une date stratégique pour deux mondes très différents — celui d’un côté de l’engagement social hollywoodien, et de l’autre des traditions séculaires de la monarchie britannique. Alors que Meghan Markle était pressentie pour recevoir un honneur lors du gala Night of Wonder au Musée d’histoire naturelle de Los Angeles, l’événement a été reporté en raison des tensions liées à l’ICE. Conséquence : son absence à Lo... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/lois-boisson-apres-roland-garros-vie-famille-annecy-tennis/ Thu, 12 Jun 2025 15:15:57 +0200 Depuis son épopée inattendue à Roland-Garros 2025, Loïs Boisson est devenue la nouvelle coqueluche du tennis français. À seulement 21 ans, la joueuse a conquis les cœurs par son jeu explosif, sa force mentale et sa détermination sans faille. Classée 361e mondiale avant le début du tournoi, elle a créé la surprise en se hissant jusqu’aux demi-finales, balayant plusieurs têtes de série au passage. Pourtant, malgré cette soudaine notoriété, Loïs Boisson reste fid&egrave... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/top-chef-2025-double-depart-margaux-elie-stephanie-le-quellec-m6/ Thu, 12 Jun 2025 15:00:59 +0200 L’aventure culinaire touche à sa dernière ligne droite sur M6, et Top Chef 2025 réserve décidément bien des rebondissements. Ce mercredi 11 juin, les téléspectateurs ont assisté à un moment fort et chargé en émotions : l’élimination de Margaux Elie, dernière femme encore en lice, qui marque également le départ de Stéphanie Le Quellec, sa cheffe de brigade. Un double coup dur pour le concours, qui perd en une seule soirée deux de ses figures les plus appréci&... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/bruno-pelat-soutien-officiel-iris-mittenaere-controverse-video/ Thu, 12 Jun 2025 14:56:00 +0200 Un climat de tension autour de l’ex-Miss Univers Depuis plusieurs jours, Iris Mittenaere fait l’objet de rumeurs et de vives polémiques sur les réseaux sociaux. Une vidéo privée la montrant en compagnie de Bruno Pelat, son ex-compagnon, circule abondamment. Alors que Diego El Glaoui, son ancien fiancé, a déjà publié un message évoquant une trahison, c’est désormais Bruno Pelat qui prend la parole. Et de manière totalement inattendue, il choisit de la défendre. Une prise de parole officiell... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/florent-manaudou-fin-de-carriere-natation-2025/ Thu, 12 Jun 2025 14:44:11 +0200 Une icône de la natation face à l’incertitude Florent Manaudou, 34 ans, est sans conteste l’un des plus grands noms de la natation française. Médaillé d’or aux Jeux olympiques de Londres en 2012, triple médaillé d’argent aux JO, vainqueur de multiples titres mondiaux et européens, il a fait rêver toute une génération de nageurs. Mais aujourd’hui, le champion semble à la croisée des chemins. Ce mercredi 11 juin 2025, à l’occasion de la journée nationale... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/top-chef-2025-margaux-agressee-passe-traumatique-elimination/ Thu, 12 Jun 2025 14:35:11 +0200 Une sortie émouvante aux portes des quarts de finale Margaux Élie, dernière femme encore en lice dans Top Chef 2025, a été éliminée ce mercredi 11 juin aux portes des quarts de finale. À 34 ans, cette cheffe installée en Charente s’est battue jusqu’au bout, défendant brillamment sa place face à Quentin lors d’une épreuve difficile autour du café. Son plat associant patate douce, panais, couteaux et palourdes n’a malheureusement pas su convaincre les inspecteurs du Guide Michelin.... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/laura-smet-critique-biopic-johnny-hallyday-laeticia-obispo-2025/ Thu, 12 Jun 2025 14:31:18 +0200 Un hommage musical sincère… enfin validé par Laura Smet Laura Smet s’exprime rarement publiquement sur son père, Johnny Hallyday, et encore moins sur les nombreux projets autour de son image. Mais à l’occasion de la sortie, ce dimanche 15 juin 2025 — jour symbolique de l’anniversaire de Johnny — du titre “Appelle-moi Johnny” signé Pascal Obispo, elle a choisi de parler. Et surtout, de poser ses conditions. Dans les colonnes de Gala, l’actrice et réalisatrice salue un hommage qu’elle consi... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/francais-se-confient-intelligence-artificielle-sondage-ia-2025/ Thu, 12 Jun 2025 13:57:26 +0200 L’IA à l’écoute : une relation de plus en plus intime L’intelligence artificielle n’est plus seulement un outil d’assistance technique ou de productivité. Pour 26 % des Français, elle est désormais un interlocuteur à part entière, un confident capable d’accueillir des confidences trop délicates pour être partagées avec un humain. C’est ce que révèle une étude de l’institut Flashs pour Hostinger, publiée ce jeudi 12 juin 2025. Unsplash - Domenico L... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/vacances-ete-2025-bison-fute-journee-noire-circulation-2-aout/ Thu, 12 Jun 2025 13:50:56 +0200 Une journée à éviter absolument pour prendre la route Si vous prévoyez de partir en vacances en voiture cet été, un conseil : notez bien la date du samedi 2 août 2025. D’après les prévisions de Bison Futé, cette journée sera la pire de l’été en matière de circulation routière, classée noire dans le sens des départs sur l’ensemble du territoire français. L’organisme, qui publie chaque année son calendrier de circulation pour juillet et a... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/summer-mcintosh-records-monde-natation-2025-singapour/ Thu, 12 Jun 2025 13:51:36 +0200 Une ascension fulgurante confirmée en 2025 À seulement 18 ans, la nageuse canadienne Summer McIntosh continue d’inscrire son nom dans l’histoire de la natation mondiale. Triple championne olympique et déjà multimédaillée mondiale, elle vient de battre trois records du monde en moins de cinq jours, à l’occasion des sélections nationales canadiennes pour les Championnats du monde de natation qui se tiendront à Singapour du 11 juillet au 3 août 2025. Dans un état de forme absolument exceptionnel, la... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/florent-manaudou-depression-apres-jo-paris-2024-danse-avec-les-stars/ Thu, 12 Jun 2025 13:39:56 +0200 Une parenthèse dorée… qui se referme brutalement Ce jeudi 12 juin 2025, Florent Manaudou s’est livré avec une rare sincérité dans les colonnes de L’Équipe. Le champion olympique de natation, double médaillé à Paris 2024, révèle avoir traversé des moments particulièrement compliqués depuis la fin des Jeux. S’il avait affiché un sourire éclatant lors de son aventure dans Danse avec les stars, il confie aujourd’hui que cette période a ét&eac... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/laura-smet-pascal-obispo-hommage-johnny-hallyday-laeticia/ Thu, 12 Jun 2025 13:27:18 +0200 Une relation artistique et affective scellée par Johnny Ce jeudi 12 juin 2025, un entretien exclusif accordé par Laura Smet au magazine Gala vient raviver les souvenirs, les douleurs… et les tensions autour de l’héritage symbolique de Johnny Hallyday. La fille du Taulier s’est livrée comme rarement sur sa complicité profonde avec Pascal Obispo, artiste qu’elle connaît depuis ses 16 ans. Un homme qu’elle considère aujourd’hui encore comme un membre de sa famille. Cette proximité se traduit aujourd&... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/cyril-hanouna-kelly-vedovelli-fin-collaboration-tbt9-w9/ Thu, 12 Jun 2025 13:22:54 +0200 Nouvelle émission, nouveau départ ? Depuis des années, Cyril Hanouna et Kelly Vedovelli forment l’un des duos les plus emblématiques de la télévision française. Apparue pour la première fois dans Touche pas à mon poste en 2017 en tant que “Djette” attitrée, la jolie blonde s’est rapidement imposée comme chroniqueuse régulière, adorée par les téléspectateurs pour son franc-parler et sa fraîcheur. Mais alors que le trublion du PAF s’apprête &a... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/usa-no-kings-14-juin-mobilisation-contre-trump/ Thu, 12 Jun 2025 12:38:26 +0200 Une mobilisation nationale qui s’annonce massive Ce samedi 14 juin 2025, les États-Unis s’apprêtent à vivre l’une des plus grandes journées de mobilisation politique de l’année. À l’appel du mouvement “No Kings”, plus de 1 800 manifestations sont prévues dans les 50 États américains ainsi que dans plusieurs territoires. Le mot d’ordre est clair : rejeter la dérive autoritaire de Donald Trump, à l’occasion de son 79ᵉ anniversaire et en parallèle de la grand... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/joey-starr-anne-elisabeth-lemoine-c-a-vous-tensions-direct/ Thu, 12 Jun 2025 12:27:02 +0200 Un plateau tendu dès l’arrivée de JoeyStarr Ce mercredi 11 juin, JoeyStarr était l'invité d'Anne-Élisabeth Lemoine dans C à vous, l’émission phare de France 5. Venu faire la promotion de la série Le Remplaçant, diffusée sur TF1, l’ancien rappeur du groupe NTM s’est, comme à son habitude, exprimé sans filtre, avec ce ton parfois abrupt qui lui est propre. Mais cette fois, c’est Anne-Élisabeth Lemoine elle-même qui a décidé de ne pas se laisser marcher sur... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/secret-story-damien-muller-mister-universel-photos-instagram/ Thu, 12 Jun 2025 11:53:55 +0200 Un casting qui mise sur les surprises (et les muscles) Lancée le mardi 10 juin, la nouvelle saison de Secret Story signe un retour remarqué avec quatorze candidats prêts à tout pour conserver leurs secrets et séduire le public. Si certains se font déjà remarquer pour leur histoire ou leur talent – comme Dréa, ancienne gagnante d’un télé-crochet de K-pop en Corée, ou Ethan, frère du footballeur Eden Hazard – un autre nom fait sensation dès les premières minutes : Damien Muller.... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/dua-lipa-sensualite-axelle-red-concert-anvers-2025/ Thu, 12 Jun 2025 11:43:12 +0200 Dua Lipa, artiste internationale multi-récompensée et icône pop de toute une génération, continue de faire sensation à chaque étape de son Radical Optimism Tour. Après avoir enchanté ses fans français en mai dernier avec une reprise bouleversante de « Dernière danse » d’Indila, c’est au tour de la Belgique d’être mise à l’honneur. Et pas avec n’importe quel choix. Ce mercredi soir, lors de son tout premier concert en Belgique, à Anvers, la star britanniqu... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/orages-vendredi-13-juin-2025-vigilance-51-departements/ Thu, 12 Jun 2025 11:23:52 +0200 Un vendredi 13 sous haute tension. Alors que cette date déjà symbolique en soi alimente souvent les superstitions, c’est la météo elle-même qui joue les trouble-fête en France. Selon le dernier bulletin de Météo France, pas moins de 51 départements vont être concernés par des orages ce vendredi 13 juin 2025. Un phénomène étendu et potentiellement dangereux, qui appelle à la prudence et à la vigilance, notamment pour les habitants des zones les plus exposées. Unsplash - T... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/horoscope-jeudi-12-juin-2025-pour-chaque-signe-astrologique/ Thu, 12 Jun 2025 09:42:00 +0200 Une journée où l’on a envie d’y croire (et de s’écouter un peu plus) On le sent dès les premières heures du jour : il y a quelque chose de différent dans l’air ce jeudi 12 juin 2025. Peut-être est-ce la lumière, plus douce, ou cette manière que les gens ont, ce matin, de se dire bonjour avec un peu plus de chaleur qu’hier. Peut-être est-ce tout simplement un effet des astres, qui nous invitent à ralentir, à prendre le temps de regarder ce qui nous entoure, et surtout, à &eacu... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/pourquoi-vous-devriez-mediter-avant-daller-dormir/ Thu, 12 Jun 2025 08:30:01 +0200 Ca faisait des années que je souffrais d'insomnie, pas parce que j'étais trop stressée ou angoissée, mais plutôt parce que je n'arrivais pas à calmer mon esprit et à arrêter de penser à tout ce que j'avais à faire le lendemain, tout ce que je n'avais pas (bien) fait dans la journée ou de ressasser des choses qui me contrariais et contre lesquelles je ne pouvais rien. Une fois que j'avais réussi à m'endormir, j'arrivais à dormir assez profondément, mais la plupart du temps, je me retrouvais... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/comment-avoir-une-relation-amoureuse-parfaite-conseils-couple/ Thu, 12 Jun 2025 08:15:01 +0200 L'un des problèmes les plus courants dans une relation, c'est d'avoir du mal à exprimer son amour à l'autre. Beaucoup de gens sont amoureux, mais ils ont du mal à exprimer leur amour ou à répondre aux attentes de leur moitié. Cela peut être extrêmement difficile pour l'un et l'autre, et les deux membres du couple peuvent finir par se sentir tristes et surtout, ne pas se sentir suffisamment aimés. Même si c'est un problème très courant dans les relations amoureuses, ce phénomène n'est bien... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/signes-que-cest-lhomme-parfait/ Thu, 12 Jun 2025 08:00:01 +0200 Trouver l'homme parfait, on en rêve toutes. Hélas, certaines passent des années à le chercher sans succès parce qu'elles sont trop exigeantes, espèrent toujours trouver mieux ailleurs ou idéalisent trop leur relation de couple au point de chercher la relation parfaite. Le problème, c'est qu'une vie de couple a toujours des hauts et des bas, un quotidien pas forcément hyper fun à gérer et rencontre aussi bien des désaccords que des difficultés. Une relation amoureuse ne peut donc pas être parfait... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/pourquoi-faire-la-sieste-rend-plus-intelligent/ Thu, 12 Jun 2025 07:45:02 +0200 Quand j'étais gamine, je DETESTAIS la sieste, non mais je veux dire vraiment. Je prenais toujours ça pour une punition, car j'avais l'impression de perdre mon temps alors que j'avais envie de pouvoir continuer à jouer tranquille. Bon, clairement, je finissais toujours par m'endormir profondément et me réveiller l'air hagard et la bave au coin des lèvres, mais à chaque fois que ma mère me disait "alors, tu vois que ça t'a fait du bien de dormir un peu", je répondais inlassablement "mais non, je n'aime pas dormir". Bref. I... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/etre-heureux-et-satisfait-de-sa-vie/ Thu, 12 Jun 2025 07:30:01 +0200 Vous êtes-vous déjà demandé ce que votre vie pourrait être si vous n'étiez pas capable de juger le monde dans lequel vous vivez ? J'ai compris aujourd'hui que les meilleures choses que j'ai fait dans ma vie (comme de me lancer à mon compte ou de démarrer mon blog) ne sont arrivées que parce que j'ai réussi à faire taire ma fierté et mes préjugés. Je me suis autorisée à fermer les yeux, et j'ai refusé d'écouter. Mon imagination a fait le reste, et j'ai fini par me deman... Laura http://sobusygirls.fr/2025/06/12/comment-arreter-d-aimer-les-personnes-qui-n-en-valent-pas-la-peine/ Thu, 12 Jun 2025 07:15:01 +0200 Si vous avez cliqué sur cet article, c'est sûrement que vous faites partie des personnes qu'on qualifie communément de "trop gentilles". Vous êtes trop gentil parce que vous accordez votre amour et votre affection à des personnes qui ne le méritent pas vraiment, et qui hélas vous font perdre votre énergie, votre temps, vous font du mal et tout ça sans parfois même s'en rendre compte. Lire aussi : 10 raisons pour arrêter d'être gentille Ce n'est pas normal. Et vous méritez mieux, c'est certain ! Car... Laura http://sobusygirls.fr/2025/06/12/quels-petits-dejeuners-pour-maigrir-sans-avoir-faim-le-matin-aliments-a-eviter/ Thu, 12 Jun 2025 07:00:01 +0200 Les céréales industrielles, souvent présentées comme une option rapide et pratique, sont souvent riches en sucres cachés, même celles qui se disent « riches en fibres » ou « à base de grains entiers ». Ces sucres rapides provoquent une montée rapide de la glycémie, suivie d'une chute brutale, entraînant des fringales en milieu de matinée et un apport calorique supplémentaire indésirable. Unsplash - Dan Counsell Pour éviter cela, il est conseillé d'opter plutô... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/faire-une-detox/ Thu, 12 Jun 2025 06:30:02 +0200 Si vous vous sentez un peu lourd(e) après un weekend à base de raclette, tartiflette ou fondue (bon, après tout, c'est la saison, mais on espère quand même que vous n'avez pas enchaîné tout ce combo gagnant d'un coup !), vous avez probablement envie d'une petite pause. Pourquoi ne pas envisager une detox, juste histoire de permettre à votre organisme de se remettre d'aplomb et de se débarrasser de tout cet excès de gras ? Une detox, même courte, peut faire des merveilles. Elle permet de libérer votre corps des... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/pourquoi-vous-devez-nettoyer-vos-ecouteurs-le-plus-vite-possible-et-comment-faire/ Thu, 12 Jun 2025 06:30:02 +0200 Vous utilisez peut-être vos écouteurs toute la journée — sur le chemin du bureau, peut-être même au bureau et à la maison. Vous sortez et vous rangez vos écouteurs dans votre sac sans arrêt, mais vous ne pensez sûrement pas assez à les garder propres. Car sans surprise, les écouteurs peuvent transmettre des bactéries d'une personne à l'autre si vous les partagez, et dans certains cas, peuvent même causer des infections de l'oreille. Il faut donc absolument les garder bien propres, mai... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/12/avoir-une-bonne-memoire/ Thu, 12 Jun 2025 06:00:01 +0200 D'après une nouvelle étude, les femmes se souviennent mieux des choses que les hommes, du moins jusqu'à la ménopause. Les résultats de cette étude permettent d'apporter de nouvelles informations sur la façon dont le cerveau des hommes et des femmes vieillit, et montre que le cerveau vieillit en fait différemment selon le sexe, et explique pourquoi les femmes ont un plus grand risque d'être touchées par la maladie d'Alzheimer. Environ 75% des adultes seniors rencontrent des problèmes de mémoire, et de nombreu... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/12/10-habitudes-alimentaires-qui-changeront-votre-vie/ Thu, 12 Jun 2025 05:45:02 +0200 Changez vos habitudes alimentaires et vous changerez votre vie Changer vos habitudes alimentaires peut avoir un impact profond sur votre vie, bien plus que vous ne le pensez. Les nutritionnistes donnent toujours une tonne de conseils pour manger mieux, mais certains d’entre eux sont véritablement essentiels pour transformer votre quotidien. Ces astuces, suivies par les plus grands experts en nutrition, peuvent modifier non seulement votre façon de vous alimenter, mais aussi votre énergie, votre bien-être et votre silhouette. Grâce à... marie http://sobusygirls.fr/2025/06/12/prendre-un-petit-dejeuner-est-ce-important/ Thu, 12 Jun 2025 05:30:01 +0200 Depuis qu'on est tout petits, on nous répète que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée et qu'il ne faut surtout pas le sauter. Mais une étude récente remet en question cette croyance largement répandue. Alors que nous sommes constamment encouragés à ne pas sauter ce repas matinal, des recherches suggèrent maintenant que cela pourrait ne pas être aussi essentiel pour notre santé et notre poids que nous le pensions. Unsplash - Montatip Lilitsanong Les origines discutables du dogme... Laura http://sobusygirls.fr/2025/06/12/comment-optimiser-son-budget-courses/ Thu, 12 Jun 2025 00:15:01 +0200 Il existe plusieurs façons de faire ses courses de manière intelligente et bien pensée. Si vous êtes créative, vous arriverez facilement à faire des économies sans sacrifier la qualité. Découvrez tout de suite nos astuces pour économiser sur les courses : Faire un inventaire des provisions qu'on a déjà Inspectez vos placards et votre frigo. Notez ce qui vous reste et ce qui vous manque pour moins dépenser et éviter les produits en double. Par ailleurs, mangez autant que possible les aliments q... Laura http://sobusygirls.fr/2025/06/11/pourquoi-les-couples-se-separent-premiere-raison-de-divorcer/ Thu, 12 Jun 2025 00:00:01 +0200 La charge mentale : un fardeau dans la vie de couple Il est surprenant de constater à quel point une simple question de ménage peut être la cause d'une rupture. Selon une étude récente, la charge mentale, en particulier liée aux tâches ménagères, demeure l'une des principales raisons qui se cache derrière les séparations. L'égalité dans le couple : un impératif pour la pérennité L'équilibre au sein d'un couple est souvent synonyme de succès. Cela se reflète no... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/liste-depenses-inutiles-pour-economiser-facilement/ Thu, 12 Jun 2025 00:00:01 +0200 Avez-vous déjà regardé votre relevé bancaire et été surpris par des petites sommes qui, mises bout à bout, pèsent lourd sur votre budget ? Sans même vous en rendre compte, certaines dépenses peuvent être totalement inutiles et grignoter votre épargne. Voici quelques exemples de ces petits pièges du quotidien à éviter. Unsplash - Andre Taissin 1. Les abonnements oubliés Entre les plateformes de streaming, les applications mobiles et les abonnements à la salle de sport, il es... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/bonnes-raisons-de-faire-un-jeune-intermittent-16-8-de-temps-en-temps-bienfaits/ Wed, 11 Jun 2025 23:45:01 +0200 Le jeûne intermittent 16-8, qui consiste à alterner une période de jeûne de 16 heures et une fenêtre d’alimentation de 8 heures, séduit de plus en plus de personnes en quête de bien-être. Sans être une contrainte permanente, le pratiquer de temps en temps peut apporter de nombreux bienfaits. Voici pourquoi vous gagneriez sûrement à essayer cette méthode ! Unsplash - Chen Mizrach 1. il favorise la perte de poids En limitant la période d’alimentation, le jeûne intermittent aide &agrave... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/quels-sont-les-meilleurs-aliments-pour-faire-pousser-les-cheveux-plus-vite/ Wed, 11 Jun 2025 23:30:01 +0200 Vous voudriez avoir des cheveux brillants, plus forts et qui poussent plus vite ? Surveillez ce que vous mettez dans votre assiette, car une alimentation équilibrée joue un grand rôle dans la santé de nos cheveux. Miser sur certains nutriments essentiels permet en effet de protéger le cuir chevelu, de stimuler les follicules pileux et donc de faire pousser les cheveux plus vite. Les follicules recréent en effet constamment de nouveaux cheveux et de nouveaux poils à partir des nutriments comme les graisses, les vitamines et les minéraux... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/11/aliments-a-eviter-pour-avoir-une-belle-peau-et-un-teint-lumineux/ Wed, 11 Jun 2025 23:15:02 +0200 Avoir une belle peau à 20, 35 ou 50 ans, ce n'est pas impossible, et ce n’est pas un miracle de la nature non plus ! Même si certaines femmes ont une peau plus épaisse, moins sensible et moins sujette aux rides que d'autres, nous pouvons toutes garder une peau jeune et lumineuse longtemps. Pour cela, pas besoin de mettre des crèmes hors de prix et de faire des soins particulièrement chers en institut toutes les semaines. Il vaut mieux miser sur des soins naturels quotidiens et une alimentation saine. En effet, les scientifiques sont un... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/lecons-de-vie-amour-conseils/ Wed, 11 Jun 2025 23:15:02 +0200 Au fil des années, avec l'expérience, les relations qu'on a pu développer et toutes les déceptions qu'on a pu avoir, on se rend compte de beaucoup de choses. Ce qui est dommage, c'est qu'on a toujours tendance à réaliser ces leçons de vie bien trop tard, au prix de lourdes déceptions. Et si on retenait tout de suite ces leçons que d'autres mettent une vie à intégrer, et que nous les gardions en tête comme des mantras ? Ca nous ferait gagner beaucoup de temps et ça nous permettrait d'avoir des relation... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/je-suis-toujours-en-retard-le-matin-comment-ne-pas-etre-en-retard-conseils/ Wed, 11 Jun 2025 23:00:01 +0200 Pour certains, c'est un vrai cauchemar lorsque ça arrive, et pour d'autres, c'est carrément devenu une habitude : je parle d'être en retard au travail. Même les plus ponctuels d'entre nous ont déjà été en retard au bureau au moins une fois à cause d'aléas qu'on ne pouvait pas prévoir. Inversement, certaines personnes semblent ne jamais réussir à arriver à l'heure et apparemment, c'est toujours pour une raison différente : je ne me suis pas réveillé, j'avais perdu mes cl&eacut... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/recette-cookies-maison-facile-a-faire-chocolat-vegan-sans-gluten-flocons-davoine/ Wed, 11 Jun 2025 22:45:01 +0200 Et si ce week-end, on mangeait des cookies maison ? Cookies gourmands aux pépites de chocolat, cookies légers et healthy, cookies vegan et sans gluten, cookies coco choco, oatmeal cookies aux flocons d'avoine ou cookies aux noix, les possiblités sont nombreuses. Jetez vite un oeil aux recettes de cookies les plus gourmandes et réussies qu'on a dégotées pour vous sur Instagram, et testez vite celle qui vous fait le plus envie ! L'avantage, c'est que ces cookies se conservent très bien s'ils sont conservés dans une boîte... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/comment-pardonner-ceux-qui-ne-le-meritent-pas/ Wed, 11 Jun 2025 22:45:01 +0200 Quand nous sommes enfants, nous sommes obligés de pardonner. Par exemple, lorsque la petite fille ou le petit garçon juste à côté de nous nous a pris notre jouet à l'école ou à la crèche, il a dû présenter ses excuses, et nous avons dû le pardonner. Mais ça ne voulait rien dire : on pouvait ensuite garder de la rancune pendant longtemps. Quand nous devenons adulte, nous attendons souvent des excuses, mais c'est souvent en vain, car la personne en question ne dit quasiment jamais pardon. La question... Laura http://sobusygirls.fr/2025/06/11/vivre-dans-un-petit-appartement-plutot-que-dans-une-grande-maison/ Wed, 11 Jun 2025 22:30:01 +0200 Quand on parle de son chez soi, plus grand ne veut pas toujours mieux. Beaucoup de gens pensent que vivre dans une petite maison ou un petit appartement est un inconvénient majeur, mais il y a de nombreux avantages à vivre dans un petit espace que beaucoup de personnes ne voient pas forcément. Bien évidemment, le premier argument pour une petite maison ou un petit appart', c'est l'économie, car qui dit petite superficie dit aussi petit prix ! Et ça, ça fait beaucoup de bien au porte-monnaie, surtout dans les grandes villes. Paris est par exe... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/comment-atteindre-ses-objectifs/ Wed, 11 Jun 2025 22:15:01 +0200 Pour beaucoup de gens, se fixer des objectifs professionnels est bien plus sérieux que de prendre par exemple des bonnes résolutions à la nouvelle année, mais ces objectifs sont-ils vraiment plus faciles à atteindre que les résolutions ? Même s’ils sont pris dans un état d’esprit plus sérieux, les statistiques montrent qu’ils ne sont eux aussi tenus que pendant quelques semaines avant d’être abandonnés à la première difficulté. Peu importe ce qui vous a empêch&... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/11/comment-etre-moins-angoisse/ Wed, 11 Jun 2025 21:58:20 +0200 L'anxiété est une prison mentale noire et négative dont beaucoup de gens souffrent au quotidien. Certains ressentent un sentiment d'anxiété de temps à autres et à chaque situation stressante, tandis que d'autres sont aux prises de ce sentiment pesant et tenace chaque jour qui passe. Connue comme l'anxiété chronique, ceux qu'elle touche se sentent vite piégés par leurs sentiments de peur, de tristesse, de manque d'estime de soi, d'épuisement et ont même des difficultés à entretenir des rel... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/justin-timberlake-danse-genante-moque-par-les-fans-video-polemique-2025/ Wed, 11 Jun 2025 19:17:33 +0200 Une vidéo virale qui tourne à la moquerie collective Justin Timberlake, 44 ans, fait la une des réseaux sociaux depuis plusieurs heures. Mais cette fois, ce n’est ni pour une nouvelle chanson ni pour une performance saluée par la critique. Une vidéo d’un de ses concerts, extraite de sa tournée mondiale Forget Tomorrow, est devenue virale sur TikTok, X (ex-Twitter) et Instagram, provoquant un véritable raz-de-marée de réactions moqueuses. Dans ce court extrait, on voit la star de la pop exécuter une chor&eacut... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/sarah-jessica-parker-refuse-les-selfies-voici-pourquoi/ Wed, 11 Jun 2025 18:28:59 +0200 Une actrice adulée qui détonne à l’ère du tout numérique Dans un monde où la moindre célébrité est traquée pour une photo, où les réseaux sociaux dictent la proximité entre stars et fans, Sarah Jessica Parker détonne. Contrairement à d'autres personnalités publiques qui multiplient les selfies avec leurs admirateurs, l’actrice refuse catégoriquement de se prêter à ce rituel moderne. Et pourtant, Sarah Jessica Parker est tout sauf distante. Elle est... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/dorothee-retour-sur-scene-2026-concert-unique-paris-palais-des-congres/ Wed, 11 Jun 2025 18:20:56 +0200 Une légende des années 80 de retour sous les projecteurs Dorothée, véritable icône intergénérationnelle, s’apprête à faire un retour aussi inattendu qu’émouvant : après seize ans d’absence, la chanteuse de 71 ans foulera de nouveau la scène le 4 avril 2026, pour une date unique au Palais des Congrès de Paris. Une annonce qui a immédiatement provoqué un raz-de-marée de nostalgie sur les réseaux sociaux. L’ex-animatrice du mythique Club Dorothée,... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/11/vigilance-jaune-orages-33-departements-alerte-meteo-france-12-juin-2025/ Wed, 11 Jun 2025 18:15:28 +0200 Une instabilité marquée sur la moitié ouest du pays Météo-France a publié ce mercredi soir un bulletin de vigilance qui ne passe pas inaperçu : 33 départements sont concernés par une vigilance jaune pour risque d’orages, ce jeudi 12 juin 2025. L’instabilité s’installe particulièrement sur la moitié ouest de la France, avec des rafales de vent, des averses soutenues, et un risque local de grêle. Unsplash - Ryoji Iwata Déjà mercredi en soirée, les premiers signes... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/11/roland-garros-2025-coco-gauff-son-pere-regarde-la-finale-depuis-le-parking/ Wed, 11 Jun 2025 18:10:17 +0200 Une scène improbable en marge d’un triomphe historique Ce samedi 7 juin 2025, Coco Gauff a écrit une nouvelle page de sa jeune mais déjà brillante carrière en remportant la finale de Roland-Garros face à Aryna Sabalenka, la numéro 1 mondiale. À seulement 21 ans, l’Américaine s’est imposée au terme d’un match intense en trois sets (6-7, 6-2, 6-4), décrochant son deuxième titre du Grand Chelem, après l’US Open en 2023. Mais pendant que le court Philippe-Chatrier vibrait so... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/canicule-vigilance-jaune-12-juin-2025-departements-concernes/ Wed, 11 Jun 2025 18:03:14 +0200 Une chaleur précoce qui inquiète Ce jeudi 12 juin 2025, Météo-France tire la sonnette d’alarme : quatre départements français ont été placés en vigilance jaune pour risque de canicule. Une montée des températures inhabituelle pour cette période, qui annonce un début d’été particulièrement chaud, voire inquiétant pour les semaines à venir. Unsplash - Jason Mavrommatis Les départements concernés sont l’Allier, le Puy-de-Dôme, le... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/albert-de-monaco-emmanuel-macron-diner-chaise-bruyante-leroy-merlin-quotidien/ Wed, 11 Jun 2025 17:27:53 +0200 Une visite officielle perturbée par un détail inattendu Ce dimanche 8 juin 2025, Albert II de Monaco et son épouse Charlene recevaient Emmanuel et Brigitte Macron au Palais princier, à l’occasion d’un dîner d’État organisé en marge de la conférence des Nations Unies sur les océans, qui s’ouvre ce 9 juin. Mais alors que le prince s’apprêtait à prononcer un discours solennel devant ses hôtes de marque, une scène des plus inattendues est venue rompre l’élég... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/11/katy-perry-fan-sur-scene-sydney-concert-incident-tournee-2025/ Wed, 11 Jun 2025 16:11:37 +0200 Une tournée sous tension Katy Perry, de retour sur scène avec son "Lifetimes Tour", enchaîne les dates à travers le monde depuis plusieurs semaines. Mais alors qu’elle venait à peine de rentrer d’un séjour médiatique dans l’espace, la star américaine est au cœur d’un nouveau buzz… involontaire. Ce 9 juin 2025, à Sydney, en Australie, la chanteuse a vécu un moment d’angoisse inattendu en pleine représentation. Alors qu’elle interprétait son tube planétai... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/comment-avoir-des-cuisses-fines-et-musclees-conseils/ Wed, 11 Jun 2025 16:00:02 +0200 Des cuisses fines et musclées ? Qui n’en rêve pas ! Seulement, on ne sait pas toujours comment s'y prendre ni sur quelle activité physique miser pour retrouver des cuisses musclées rapidement. Avec ces 5 exercices hyper faciles, vous verrez que perdre des cuisses et les avoir en plus fines est un jeu d’enfant. 1. La corde à sauter La corde à sauter, vous adoriez ça quand vous étiez petite fille et vous ne jouiez qu'à ça dans la cour de l'école ? Alors c'est le moment de retomber en enfance, ca... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/livre-explorer-ses-parts-dombre-de-chloe-bloom-avis-resume-comment-se-reconcilier-avec-soi-meme/ Wed, 11 Jun 2025 16:00:02 +0200 Le livre Explorer ses parts d'ombre et se retrouver soi de Chloé Bloom, paru en septembre dernier aux Éditions Eyrolles, s’impose comme un véritable guide de développement personnel pour toutes celles et ceux qui cherchent à mieux se connaître et à s’accepter pleinement. Dans ce livre, Chloé Bloom nous invite à plonger dans nos zones d'ombre, ces parties souvent négligées ou cachées de notre être, pour mieux s'en libérer et enfin découvrir tout notre potentiel. Un livre facile... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/signes-besoins-vacances/ Wed, 11 Jun 2025 15:45:01 +0200 Vous n'avez pas de vacances prévues avant un moment mais vous vous sentez épuisé et vous avez envie de changer d'air ? C'est peut-être parce que vous avez besoin de partir en vacances ! Unsplash - Vicko Mozara Découvrez les 5 signes qui ne trompent pas et qui montrent que partir en vacances vous ferait sûrement le plus grand bien ! 1. Vous manquez d'énergie Vous vous sentez fatigué tout le temps, parfois même dès le matin au réveil ? Alors vous avez sûrement besoin de partir en vacances pour faire le... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/11/comment-manger-moins-de-sucre/ Wed, 11 Jun 2025 15:20:36 +0200 Manger trop de sucre a des effets négatifs sur la santé, fatigue l'organisme et fait grossir sur le long terme. Dit comme ça, même les amoureux des desserts et tous les becs sucrés devraient avoir envie de manger moins de sucre ! Mais concrètement, quels sont les méfaits du sucre et quelles habitudes prendre pour ne pas manger trop sucré au quotidien ? On fait le point sur tout ce qu'il faut savoir pour réduire sa consommation de sucre et rester en bonne santé. Les conséquences néfastes du suc... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/emmanuel-macron-clashe-hugo-clement-france-2-urgence-ocean/ Wed, 11 Jun 2025 15:03:38 +0200 Un sommet pour la planète… et une séquence sous tension Ce mardi 10 juin 2025, France 2 diffusait en prime-time "Urgence Océan", une émission spéciale consacrée à l’état des mers et des écosystèmes marins. Tournée depuis Nice, cette soirée animée par Léa Salamé et Hugo Clément a réuni plusieurs personnalités engagées, scientifiques, artistes, et un invité de marque : le président de la République, Emmanuel Macron. Venu dans l... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/ghostbusting-se-venger-quand-on-sest-fait-ghoster-victime-de-ghosting/ Wed, 11 Jun 2025 14:30:02 +0200 Le ghosting est devenu l'un des comportements les plus détestés dans les relations amoureuses modernes. Si vous avez déjà été victime de cette méthode de rupture déloyale, vous savez à quel point cette disparition soudaine et inexpliquée est déstabilisante. Heureusement, une nouvelle tendance a émergé pour répondre à cette pratique toxique : le ghostbusting, justement pensée pour répondre au ghosting. L’idée est de tout faire pour avoir des explications, quitte &a... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/11/comment-se-motiver-a-faire-plus-de-sport/ Wed, 11 Jun 2025 14:15:01 +0200 On a beau savoir qu’il faut pratiquer une activité physique régulière (ou plusieurs d’ailleurs) pour rester en forme et avoir une silhouette de rêve, on trouve toutes les excuses pour ne pas faire du sport. Je n'ai pas le temps, il n'y pas de salle de sport près de chez moi, l'horaire des cours ne me convient pas, c'est trop cher ou tout simplement pas envie : si on cherche bien, on trouvera toujours plus de raisons de ne pas faire de sport que de s'y mettre. Et c'est bien dommage, car si on veut être en forme, surveiller sa ligne et se m... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/11/pas-envie-daller-travailler-que-faire-conseils/ Wed, 11 Jun 2025 14:00:01 +0200 Il y a des matins où l’idée de se lever pour aller travailler semble insurmontable. Que ce soit à cause de la fatigue, du stress ou d’un manque de motivation, ces moments de démotivation arrivent à tout le monde. Plutôt que de culpabiliser, il est essentiel d’identifier la cause de ce ressenti et d’adopter quelques stratégies pour retrouver un peu d’entrain. Unsplash - Alesia Kazantceva Comprendre l'origine du problème Avant de chercher une solution, il est important de comprendre pourquoi vous n’av... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/11/signe-astrologique-rupture-combien-de-temps/ Wed, 11 Jun 2025 13:45:01 +0200 Tous les signes astrologiques ne vivent pas les ruptures de la même manière. Si certains signes ont beaucoup de difficultés à tourner la page, d'autres réussissent en revanche à passer à autre chose et à oublier leur ex rapidement. Découvrez tout de suite quel est le signe astro qui a le plus de mal à se remettre d'une rupture, et celui qui y arrive avec le plus de facilités. Cela vous aidera peut-être à mieux vous connaître, ou à anticiper les réactions de votre ex, ou de vos proche... Laura http://sobusygirls.fr/2025/06/11/mon-challenge-puissance-mentale-geoffrey-brochet-livre-motivation-resume-avis/ Wed, 11 Jun 2025 13:31:29 +0200 Un guide pour révéler votre plein potentiel Dans son dernier ouvrage, « Mon challenge puissance mentale® : 5 minutes par jour pour apprendre à se faire confiance et oser dépasser ses limites », Geoffrey Brochet nous entraîne dans un voyage vers l'accomplissement personnel en seulement quelques minutes par jour. À travers son expérience en tant qu'ex-instructeur en préparation mentale dans la Police nationale, l'auteur a conçu une méthode innovante pour surmonter les défis de la vie avec confiance et... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/florent-pagny-julien-clerc-echange-surprise-jeunesse-20h30-le-dimanche/ Wed, 11 Jun 2025 11:41:24 +0200 Un face-à-face inattendu sur France 2 Ce dimanche 8 juin 2025, sur le plateau de "20h30 le dimanche", les téléspectateurs ont assisté à une séquence aussi étonnante que savoureuse. Alors que Julien Clerc, 77 ans, venait parler de son nouveau disque et de sa longue carrière musicale, Florent Pagny a fait irruption dans l’interview de Laurent Delahousse avec une question aussi franche qu’amusée : "C’est quoi ton secret de jeunesse ?" Ce moment spontané, capté en plein direct, a provoqué les... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/11/miss-prestige-national-2025-perrine-boehm-nouvelle-reine-de-beaute/ Wed, 11 Jun 2025 11:34:58 +0200 Une élection discrète mais symbolique Alors que Miss France 2025, Angélique Angarni-Filopon, incarne déjà la beauté nationale depuis décembre 2024, une autre couronne a été décernée plus récemment : celle de Miss Prestige National 2025. Ce concours parallèle, fondé par Geneviève de Fontenay après son départ de la société Miss France en 2010, a désigné sa nouvelle ambassadrice en la personne de Perrine Boehm, Miss Prestige Alsace. L’annonce... so_busy http://sobusygirls.fr/2025/06/11/cyril-hanouna-clashe-lea-salame-dans-on-marche-sur-la-tete/ Wed, 11 Jun 2025 11:25:16 +0200 Une nouvelle attaque en direct qui fait réagir Cyril Hanouna, fidèle à son franc-parler, a une fois de plus défrayé la chronique en s’en prenant à une figure bien connue du paysage audiovisuel français : Léa Salamé. Ce jeudi 7 juin 2025, dans son émission On marche sur la tête, diffusée chaque jour sur Europe 1, l’animateur de 50 ans s’est longuement exprimé sur une séquence diffusée dans Quelle époque !, le talk-show de France 2 présenté par la journa... Clémence http://sobusygirls.fr/2025/06/11/secret-story-2025-les-secrets-de-la-nouvelle-saison-devoiles/ Wed, 11 Jun 2025 11:10:27 +0200 Une nouvelle saison, de nouveaux visages, et surtout… des secrets bien plus audacieux La treizième saison de Secret Story a officiellement commencé ce mardi 10 juin 2025, et les téléspectateurs ont immédiatement été happés par un casting bien plus séduisant que celui de la saison précédente. Exit les candidats fades et les secrets anecdotiques comme le fameux "Quoicoubeh" de l’an passé : cette année, la production a visiblement mis les bouchées doubles pour concocter une liste de sec... Clémence