Beauté

7 conseils pour avoir un ventre plat

05 juillet 2019 - 17 : 57

par Zhynne

7 conseils pour avoir un ventre plat | #3

3 / 9

JE MANGE DES PROTÉINES

Je mange surtout des viandes blanches, du poisson et des œufs pour faire le plein d’énergie et de protéines tout en préservant mon système digestif, c'est à dire sans fermenter, ni augmenter le volume dans l’estomac.

A lire aussi :
♥ 3 recettes express à réaliser au micro-ondes (ou comment réussir des oeufs pochés en moins de 45 secondes)

Ajouter les points à la dernière page

Zhynne

blog

Ses derniers articles

Beauté Comment lutter contre la cellulite grâce aux huiles essentielles Zhynne 27 mai 2018

Beauté Les bienfaits du citron Zhynne 08 sept. 2017

Food Êtes-vous vraiment sûr de la qualité de vos produits ? Zhynne 19 mars 2017

Retour en haut de page

les concours

5 choses que tout le monde devrait essayer et prendre plaisir à faire seul

Comment apprendre à trier, ranger et ordonner vos affaires facilement en vous posant cette question

Les derniers articles

Food La recette de la pizza avec pâte au chou fleur maison Mylène 12 : 45

Food La recette des samoussas saumon, ricotta et épinards facile et rapide Mylène 11 : 50

Food 3 mauvaises habitudes que vous avez en cuisine et que vous devriez perdre de toute urgence Laura 10 : 02

Food La recette de flan pâtissier healthy et facile Mylène 08 : 54

Food Avoir l'habitude de boire du café est peut-être la clé pour rester en bonne santé Laura 07 : 56

Food Ce réveil prépare le café, et grâce à lui, vous pouvez en boire les yeux fermés Mylène 06 : 49

Humeurs 8 bienfaits de l'ennui que vous ne soupçonnez pas Vous êtes tellement débordé et occupé tout le temps que vous ne savez plus ce que c'est de ne rien faire ? Vous sortez votre té... Laura 19 avr. 2024

Famille 6 choses à ne JAMAIS faire sur une appli de rencontres Les applis de dating sont de plus en plus utilisées pour faire des rencontres. Un tiers des Européens aurait d'ailleurs déjà utilis&... Laura 19 avr. 2024

Humeurs Pourquoi les coloriages pour adultes permettent de diminuer le stress efficacement Avez-vous déjà remarqué à quel point les enfants ont l'air détendus quand ils font un coloriage ? Ce n'est pas just... Laura 19 avr. 2024

Humeurs 8 signes que vous êtes susceptible Tout le monde est susceptible de temps à autre, mais il semblerait que ce soit un trait de caractère plus féminin que masculin. Mais comment savoir si vous êtes susceptible ? Il suffit de faire le test ! Laura 19 avr. 2024

Les 5 meilleures façons de se réconcilier après une dispute

Famille Les 5 meilleures façons de se réconcilier après une dispute 19 avril 2024 - 20 : 44 Mylène