Famille

7 conseils pour s'accorder du temps pour soi quand on est maman

19 mai 2018 - 13 : 08

par Elodie

7 conseils pour s'accorder du temps pour soi quand on est maman | #2

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Faire du sport

1. Une activité sportive une fois par semaine pour chaque parent, plus un ou deux week-ends par an.

C'est indispensable pour ma silhouette et donc une perception positive de mon propre corps.

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Elodie

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Enseignante depuis dix ans, mère de deux filles de 4 et 6 ans, et belle-mère deux filles (aussi !) de 11 et 15 ans, je propose des lectures, des réflexions, des lectures, des trucs sur l'éducation des enfants sur mon blog.

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